简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Dorothy.Flower/Mary.Govert/
- 导演：犬童一心/
- 年份：2015
- 地区：欧美
- 类型：悬疑/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,国语,印度语
- 更新：2024-12-26 08:55
- 简介：1有什么(me )科学依据能证明李小龙中(💬)国(guó )功夫的破坏2欧美第(🤧)一超模乔丹(💧)卡(🌜)佛这样的身材能打(dǎ )多(duō )1有(yǒu )什么科学依据能证明李小龙中国(♋)功夫的破坏以(🚬)其(⛽)标志(📒)性动(dòng )作垫(diàn )步侧(😛)踢把一个一袭护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )没入游(yóu )泳池中美国不权威(🚵)(wēi )杂(zá )志(🧕)黑带曾经(🗡)的(🚠)(de )新闻过这(🚦)件事至多(👸)明确一点杂志上登的数据就是22875米当(dāng )时是(♏)在一个(gè )游泳池(🍅)旁边李小龙(ló(🐗)ng )退(🎠)后仅几步一个垫步侧踢就把(bǎ(👣) )对方踢入(🤳)水里以前我也不我相(xiàng )信不过以(👂)李(🚻)小龙(📚)的身手速度再(🕕)(zài )加体重(🔖)猛(🥅)踢估计能产(🥝)生这些效果再者当(dāng )时被踢飞的人(rén )做(🕷)的是(🛰)平抛运动并不(bú )是在(zà(🕡)i )水平面上(🖼)结束(🍊)这一动作并且增(zē(📪)ng )强了可能(néng )性李(🏈)小龙在体能(📈)上倒是有过人之处在毅(yì(🥐) )力(👍)有(yǒu )爱(📱)国(💂)这(🐮)方面很值得你去爱我们去学习(😾)1以其130余(🦆)磅(🚔)的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰(hōng )出了(🥤)1600磅的(👃)力量3以其招(zhāo )牌手势垫(🐾)步侧踢把(🔐)一(🦂)(yī )个(💡)一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳(🛵)池中4把(👵)345公斤的(🚇)杠铃直(💷)臂水平前(qiá(🌹)n )伸收起在伸(👀)出(chū )右手绝(➡)(jué )对静止控帛(🛅)20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻(🍤)6一手(🍈)持32公(gōng )斤(🐝)哑铃水平前接(😫)一(😚)个反身后摆再(zài )侧举至肩部并(🌈)要坚持数秒(miǎo )7随意地把手指(💫)再插(chā )入一罐未开封(🎛)(fēng )的可口可乐8用侧踹(⏲)把一(👊)(yī )只45十公(🚚)斤(🚤)的沙(🎫)袋踢(tī )破9把约(🙌)135公斤的麻袋踢(tī )到总共一层房子的高度李小龙的个人健身绝对(📞)机密求知若渴(💢)李(lǐ )小龙马上收藏点了全部也能找到的(📀)(de )健(➿)康和健(jiàn )美运(🎳)动杂(💡)志以(😽)及乔韦(wé(🔮)i )德的美国先生和健美(měi )者与力(🔫)量他把这些杂志能(néng )变现部分衣服(fú )裁剪下了并整理一番需(🐬)要保存好(🎇)在洛杉(🤚)矶时他(tā )如果一(🥌)有空就逛各(🤪)书店寻找风健美杂志他所积(🔁)攒(zǎn )到的有从本世纪初到60年代的各种各(🚠)样(🧛)的力量天天练习杂志的书籍他对这方面知识的渴望(♋)几乎到了发疯的程(💬)度(dù )从那时(🛤)(shí )候(🧖)一直(📳)到1973年(💓)病故李小龙积(🦇)(jī )聚了大量的(de )或者哲(⛲)学(🐓)(xué )武术的(de )书籍另有约400册或者健身健美运动训练学营(📿)养学和举午等方面的(de )书(shū )籍(😶)他细(xì )细的看努力专研把(💟)其中本身价(🚸)值部分徒(tú )手画并在空白处标明训练计划经(jīng )钻研大量资料和信息李小(✖)龙(ló(🤑)ng )汇(huì )编了一套适合自己(jǐ )并能最(zuì(✂) )大程(🌍)度地(dì )发展起来力(lì )量又(🔚)相(xiàng )对于不会增长体(📮)重的训练计划(huá )除了每个星期(qī )天(💯)3次的训练内容恢复手段和(hé )营养(🚥)等(děng )尤(♈)其(📡)是(shì )把素质练(⛱)习(🔰)(xí )和(😖)武功天天练习有机地(dì )加强起(🎴)来令其本已很高深的武功升华(🔸)至几乎完(wán )美(⛱)的(🚉)(de )艺术品程(chéng )度可是相(xiàng )关证明那(🏸)样做的效果(🏨)(guǒ )是骇人的(🌵)(de )李小龙安(ān )排好了的(🔎)力量训练比重很小仿(🐟)若要把死(🌉)去的(de )时间阻一阻出去但改变过去(qù )对力量训(🏐)练的(de )看法很(💛)显然他分出受(shòu )益(📂)颇深(💋)并把这计划修炼之法给最常来馆(🦃)训练的(de )学生之(zhī )一(🐱)卡里(📢)(lǐ )姆阿布(bù )杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(duì(🈹) )肌肉与健美杂(🍵)志(🕑)记者(💷)说布鲁(🗜)斯是(👭)在1970年夏让我(📜)(wǒ )进行力量(👒)练习的那是星期13次的计(⛴)划大多数内容是布鲁斯(sī )经常会练(🙎)习(xí )练习的只(🧦)不过我当(🥝)(dāng )时只(🏟)有做(🤽)每项(xiàng )两组各12次可是它确实是比较有效李小龙对力量练习(xí )根本(🎠)就(jiù )是到了狂暴地步据(jù )伊(yī )鲁山度(📆)回(huí )忆除星期13次力量练(🖼)习(🕎)外(🌟)李小龙还(💝)在武功练习中渗(shè(🔥)n )入很多(duō )几乎(📋)一样(yàng )的练习他说李小龙在武功练习练习常(🕑)(cháng )持着(🍣)哑铃接受拳击练习你每次练习练习进(jìn )行12组每组(🙈)100次(🥪)双手各持1234567和10磅哑铃参(🖱)与金(jīn )字塔形(🕊)递增(🏾)6组然后(hò(🤳)u )再再依次趋于零重量通(💳)过6组拳(🕟)击(😀)我模仿李曾让我和他一起练过一次哇(wa )练习后三(🙅)角(jiǎo )肌(👶)和(⏲)手臂是(shì )会如(⛑)此酸胀但不仅仅这(zhè )些李小龙在那(㊙)(nà(👲) )三天(🐋)的力(lì )量(🔵)训练日和未不负重(🎒)练功其他(🤘)时间里是(🌊)会用(📱)哑铃发泄(xiè )没(🏛)有了能量他是那(🎉)副哑铃(🌲)琳达(👬)道他从来不趁着当电(diàn )视(shì )里有(🍳)拳击赛时他你经常是边(🏬)吃(chī )边持铃(🤪)我模仿即使(shǐ )是在(🤲)看点书(🏻)时也是一只手手(shǒu )里书而另一只(zhī )手(💗)做着哑铃练习实在(zài )觉得不可(🛡)思议天(⏸)生(🎱)(shēng )神力的(de )前臂李小龙(ló(🎍)ng )而且特(tè )别注重前臂训练以(🌿)可以提高(📫)他(🆑)的握力(👳)和击拳力量(liàng )他的妻(🐅)子琳达说他对前臂练习练习甚至入(🐷)迷的地步如果能有(yǒu )人常规(🎨)完全没有(🍴)一(🦎)种新的(de )前(qián )臂再(🌪)练习方法他(🔶)一定(dìng )要想个办法(🛷)得到它他甚(🛄)至于让他的(de )一位在旧(⛓)金山的(de )老朋友李鸿新(xīn )给他能(🏻)制造几种握力去(🌚)练习器李鸿新说小龙经(jīng )常把设计草图给我然后再(👈)让我遵(👖)循要求(qiú )和(🎩)规格去能完成不过我也(🎼)不(🍚)傻他笑了笑(👻)后紧接着(😥)说我明白小龙(😔)电脑设计(jì )的(de )那(🔜)些器械对(🚢)练习练(liàn )习(xí )肌(🐒)肉(🍾)(ròu )是很有效的所(👗)以才我并不一定给寄一(🐛)个的同时也留一个在家自己练(☔)鲍勃(bó )沃尔是(🥙)李小龙(🧐)的(de )另一(🚃)位朋友(🆓)他还在李(lǐ )小龙出演(💤)的(🕹)猛龙过江(jiāng )龙争虎斗死(➗)亡游(🌕)戏(xì )等3部影片中扮演(yǎn )的角色过(⛸)角色他说李小龙力气惊(jīng )人的前臂(😇)在他的功(🅰)夫(🥣)中抢走很主(🖕)体(tǐ )形(🔜)象(🐀)(xiàng )的位(wè(🌽)i )置他说布鲁(lǔ )斯(sī )的前臂和身体的(de )比例是(👠)我(🌪)仅见的人中最(🕟)大(⛱)的他(tā )不仅仅前(🐀)臂(👰)十分普遍(🔫)富裕但还占(🚪)据一双铁(✏)(tiě )拳和(⬜)十(shí )只钢指(👜)(zhǐ )那绝对是实在太可怕地了奥(🕝)林匹(🔸)(pǐ(📼) )亚(🐄)健(jiàn )美(⌚)先生多(🔵)里(🈸)安(😊)耶茨这样(yàng )的评(⛪)价(👾)(jià )李小龙(👧)他(tā )混身肌肉是极为非常结实刺出的力量是极为的可怕地他(😜)是一个令人不可置(🏍)信的人李小龙(lóng )的拳头是令人胆寒(🛤)的他曾将一个(gè )由(🍀)钢(🗻)丝(🏨)条(tiáo )编(🥅)制的头盔(😩)击了个(❇)坑(🚭)而那个头(🚖)(tóu )盔当(dāng )然了(🌑)已经承受(🍩)住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播(bō )公司的最新出电(🌺)(diàn )视剧青蜂侠中扮演的角色二号(🦎)男主(⛱)角加藤(🐵)(téng )时(🛑)与青蜂侠的(🐔)扮演者好莱坞影视明星(💱)范威(🎛)廉(🚷)姆斯成(🖥)了好朋友两人都占(🙊)(zhàn )据粗长的前臂但全面的胜利(🌲)的完全不同李小龙是通(tō(🐤)ng )过练(🎉)功(🍓)有(🔇)目的的训(📷)练获得而后者(zhě )则通过多年骑(🕒)野牛的竞(🕰)技(jì )表演和越野摩托而勤(🧓)练这(zhè )位身(shēn )高186米(🦖)6英尺(chǐ )1英寸体(🍣)重9550公斤210磅的(de )大汉是(📼)(shì )当时惟(wéi )一能和(🚗)李小龙掰手腕正面(miàn )交锋的人(rén )现在想起了这些(⛩)个事来他还(há(🍼)i )不(🎷)好意地说他李实(〰)在(🤵)难(🚸)以相信我(wǒ )们与不(🚚)是(🦋)一(yī(📄) )个级别的(🦓)较量我远远超(⛩)(chāo )过他40磅可(kě )是他(🖤)(tā )的前臂是我所见等同于体(🤜)重的(😤)人(🌡)中(🚑)最粗壮的李小龙(lóng )在掰手(🛃)腕比赛中我总是取得胜(😛)利(👍)据赫伯杰克森一(😁)段回忆说(shuō )李曾玩笑说(shuō(🌱) )准备好当(dā(🎏)ng )此(🕵)项目世界(🛅)冠军(🙋)李另一位好朋友木村(🐤)武之说你(👗)要是(shì )抓着李的前臂觉(📄)得竟像(😟)扣住了一(yī )根坚硬的棒球(🧜)棒李(🐠)(lǐ )小龙每隔一天只要能(🌧)坚(🚃)持天天练习前臂他怀疑前臂(bì(🚿) )的密(👁)(mì )度(😪)很大(dà )因此要(yào )每隔(🌄)一天(🎨)给了(🛃)它(tā )们(🐘)一定(dì(📗)ng )量(liàng )的(😩)刺(🚃)激才(🏊)(cá(🏘)i )能够健壮范威(🚍)廉姆(👅)斯一些回(huí )忆说布鲁斯(💦)那时我总是开车不带齐(qí )琳达和布兰顿李国(guó )豪(há(🔚)o )到我(🎆)家度周末(🔝)即(🆑)使(🤽)来我这里他(tā )也叮咛去练习时总衣(👩)袋(🍹)跟(gēn )着再练习专用小玩意他绝不沾烟酒(🎯)是名(👧)完(wán )全洁(jié )身自好很(👠)还好的人当我在(zài )他死前约一个月看(🕗)见他(tā )们时他看上去还真棒极了身体上(🆒)(shàng )看(kàn )上去像岩石一样的(de )坚硬他(🎽)说布鲁(lǔ )斯很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你(nǐ )别(🤒)(bié )当真(zhēn )有一(🖥)次(cì(⛱) )他将一(💳)(yī )张粘(📐)贴物粘(💕)在我车子后(hòu )窗上(shàng )面写着青蜂侠保(bǎo )护此车当电视连续剧青蜂(fēng )侠播出后李小龙名(🖋)声大震他训练十分勤奋(fè(💫)n )刻苦并如(🚄)何修(xiū )改了计划(🥨)的部(🆚)分内容增加(🤡)了(le )器(🦌)械重量增(zēng )加了次(cì )数并在每项练习中相对应(yīng )提(🧐)高两组(✔)(zǔ )练习无法置信(xì(🕚)n )的力量(🅾)李小(👯)龙(💃)的力量素质(💤)是不俗的据(🥊)被(🗻)称美国跆(tái )拳道之父的(de )李俊久所述他曾和李小(xiǎo )龙(🎁)交过手深(🥢)深被李小(xiǎo )龙(🏊)(lóng )的武功速度力量(🗽)所称霸他说李(lǐ )小(🛬)龙(lóng )还真天(tiān )才人(rén )物(🌲)我(📳)从来都没有见到过会如此健壮的人(📧)他(🥂)这个(🗽)可以单手用一(yī(🔪) )只(zhī(🛢) )食(shí )指来做深蹲而(👉)我(wǒ )用四(🏤)个(gè )指头撑都(dōu )很沉重(⏪)曾是(🐩)李(lǐ )小龙徒弟(dì )的(🍼)(de )223米高的大个子篮球(😉)运动员(🍾)(yuán )卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆(🌚)说李相当灵活(♎)精(🔙)明强干他老是速度不光快动(🍕)作像(🥚)猫一样耐力李还独特创新了一(➗)(yī )种他一般称升旗的下腹肌练(🥝)习方法70年代传统日式(shì )自由搏击(jī )的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜(bài )过李(lǐ )小(🅿)龙为师乔回忆(yì )说通过(🦎)李的(💄)身体和体重而(🥉)言他具备(💖)了令人不敢相信(xìn )的力量他是可以把343公(🤓)(gōng )斤重(chó(🗨)ng )的(de )杠(💑)铃直臂(bì(💊) )水平前伸收起再伸出静(jìng )止在锁住控20秒钟(🎤)(zhōng )这对一名体(🍤)重62公斤的(de )人(🛀)而(ér )言(🌪)是太不可思议的除非一个903公斤重的人都未必会做能(👿)够得到而伊鲁山度(🏍)说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举(🧀)并仅仅片刻李小(xiǎo )龙在美(🎍)国的第(🧡)一个(gè )徒(🚍)弟杰西格(gé )洛弗也回忆说师傅偶尔会(huì )做(zuò )这样一种练习一手持323公(🏍)斤(😭)哑铃水平前举接一个欺(🔠)身(♒)后摆接着呈侧举至肩部水(shuǐ )平并(🔳)一定要坚持数秒这重量对(📴)一般人(🐢)提(tí )摆尚有困难不要说(🙊)做动作了况且李小龙有很(🖨)多小(🕝)绝(😌)活如可以不随意地(👑)把手指插进(🍋)一罐未开封的可口(🔚)可乐或是一个侧踹(🌚)使一只45十公斤(👫)的沙袋裂(liè(⏫) )开美(měi )国比较著(🌋)(zhe )名柔术(😅)大(⛰)(dà )师威利杰(🈶)伊(yī )WellyJay回忆说(🦀)他最后一次(cì )看(kàn )见了李小龙是(shì )李小龙搬去好(➰)莱坞时那时(🌪)李(🤤)刚刚(gāng )把(bǎ(⏫) )家从卡(🕐)佛城搬(📮)到洛(luò(🐱) )杉矶贝(😿)尔空港在李小龙新(🐘)家的院(yuàn )内(🅿)横挂(🖌)(guà )有两只(🍅)太严重的沙袋最少1353公斤重我甚(🍾)至都(🥝)移住不(🤰)动它但李(📙)对我说嗨威(😖)利看着远(yuǎn )处随即他(tā )就飞(📜)(fēi )起一脚(⚪)把它(tā )踢(🧙)悠得老高(gāo )完全碰到天花板接着又(yòu )狠狠弹回(🍐)来了(🏝)李小龙的(de )力量真够慑人心魄无法置信李小龙的绝招也有他的寸拳(quá(⏭)n )他的寸劲可将一名体(🎭)重45公(gō(🛋)ng )斤以内的人轰出非常(🏅)一段距离泛美(🤵)柔(🍳)道冠军海沃德(🚆)(dé )小本曾切磋一(🦔)番过这样(🤞)的拳的滋味(wèi )每当一提起这件事他就不(bú )以为然伤(😞)感的歌地说(🏋)怎(zěn )摸也想不到(🕊)李(lǐ )的(🌮)拳头(🏦)竟(🛤)(jìng )这般很厉害当时他(📉)从后(🕔)面(👡)(miàn )紧(🦕)紧(🔈)抱住李以为李无法(fǎ )动弹(🎾)不了没(😁)有想到李只身体颤抖了一下(🕉)身(🐼)体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行一段(duà(🗾)n )后(🐹)撞到(💗)(dào )墙上再被摔(🔹)(shuāi )倒在地上就这一(⚫)拳使小本仰躺(tǎng )很久才可以恢复和李小龙同时(shí )期的武林高手一(➗)谈到李(👂)都(🎻)(dōu )有一种恐(kǒ(💈)ng )惧感(gǎn )特别是李小龙(ló(🥨)ng )的(🈴)速度(🔇)(dù )他们同(tóng )盟协(xié )议的(💹)感觉(🐗)是发现到李小龙无(🐧)比地(dì )快并也能当初(🐃)查(🔤)觉(jiào )对手意图(🏹)即使是和对手(shǒu )同(tó(🥠)ng )时进攻(😼)都(dō(🤘)u )是(shì )李先击中他对方李小龙的另一名(mí(😿)ng )徒弟格伦(lún )是这样(♊)评价他师(🎑)傅的(🗜)布鲁斯(📳)的(🏔)全盛期(🐺)(qī )得象麦(mài )克(kè )尔乔(qiáo )丹(🍠)和默罕默(🌮)(mò )德阿(📃)里(lǐ )一样称雄(xióng )称霸于自己(🏂)的领域又(🎢)不是(😭)(shì )别人不行的话(huà )完全是他真的太出色了铁(✅)人(rén )李(🥙)小龙的第一步计划(💠)即便李小龙更具超乎常人的(🌊)素质天(🕰)赋但他仍(réng )然很崇拜具高相象不俗素质的选手(shǒu )他曾(céng )一段文(🧥)字(🙂)特训不仅仅能想提高(🌅)(gāo )体能但能注意培养精神和感(gǎn )情它必须(xū )智力和天赋的高度加(🐇)强才能达(🛏)到完美境界摘自李小龙遗著截拳(quán )道(dào )之道从(📗)生理学的角度(🎓)(dù )讲强(qiáng )大的力量来(🤘)源于(🐎)肌纤维的增粗和神经系统的(de )一定高度完(⏭)善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明(míng )星图片(piàn )和资(🐟)料的(de )嗜好3个坦(😍)克(🥁)(kè )师拉里斯科特大卫德雷珀(pò )和当时还不太为人所知的年轻(🐖)小伙子阿诺德施瓦辛格(🗄)在收集过(🤰)(guò )程中(zhōng )李小龙把那些世界(👔)著(zhe )名选手更(🥂)适合自己的训练内(🎖)容(róng )和计(🚧)划布料裁剪下了并(bìng )剪切粘贴到拿(ná )来(lái )的笔记本上伊鲁(💙)山度一段回(😷)忆(📡)说布(😻)鲁斯你(🏥)每次回中国城(chéng )的(🍀)武馆时都(🌯)带到一大堆从外(💉)面买来的健美杂(🚟)志接着之中(📜)飞出精(🐿)选都结束了完了对我说丹这(🎞)三个伙计都(🧀)(dōu )说这是发展(⬆)肌肉线条(😱)清晰度的(✊)适(🔷)宜方(❎)法(🎾)那绝(jué )对是是太(tài )棒了然后(🤵)再他变会亲自来去(😷)想(🀄)体验(🥨)这应该是李(lǐ )小龙在1969年时的状态(🙇)但(dàn )他是(🍃)怎么(🅱)对(duì )健美和力量训练感(🌛)兴(📚)趣的东(👖)西(🥊)呢一种(😝)推(👍)测很可能是他(tā )和严(yán )镜(🌻)海在(zà(🕔)i )加州奥(📮)克(🌯)兰认识后受严(👗)的影响肝胆(dǎn )火旺(☝)严镜海有(🍪)很(🤔)(hě(🔣)n )多(duō )背景和关系他曾和(hé )当时很著名(míng )健美选(❓)手史(🌪)蒂夫里夫(fū(🌯) )斯(🏵)克(🍅)兰(🍃)茜罗斯杰(jié )克(🖼)拉兰以及日本最著(🥋)名举重运动员奥运会冠(guàn )军汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了(le )极为(🐳)(wéi )丰富的训练方(👍)法(fǎ )在李小龙和琳(lí(🎈)n )达(🍢)订(🈯)婚后不(🌾)久他们(men )由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家住在(🔄)一起所以才(🐺)(cái )李小龙有(😠)机(✂)会和(hé )严镜(jìng )海一起(🍢)去练习但李小(🌄)龙传的c语(🥋)言设计者来(lái )自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在(🙆)遇(🚅)到严镜海前几年在香港时就有(yǒu )力量(🌸)去练习的记录(🐠)和(🌗)裸露(🛷)上身肌(🐭)肉的照片据(📁)泰恩的资(zī )料李小龙的大姐李秋源(🌾)有一次将她男朋友罗伯(🎿)特陈送回家陈是(🎄)一(yī(🏔) )名健美(🐜)运动员身体(🎚)很(hěn )强健虽说李小龙立剪(jiǎn )要前(qiá(🏹)n )往(wǎng )他(tā )的出生地美国但(dàn )他对陈(chén )说以后回香港(gǎng )再(📩)安排好了和他一起特(🔟)训无论谁(👒)是李小龙(lóng )首位健(jiàn )美启蒙者全部李(㊙)小龙(😣)传记作者都一致认(rè(🏰)n )为李(lǐ )小龙在1965年几年前大多并且力量练(🐣)习他当时通常(cháng )还是去练习咏春拳(🌳)等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到(🐸)达西雅图(👄)他的训练(💈)唯有撞击柚木制(🈺)作的模仿靶一些单(😋)双杠天(🐋)天练(🏀)习(🚿)(xí )健(👗)美(měi )操和柔韧练习但过了不(⏮)久布鲁斯就有一些力(lì )量练习练习如拉负(fù(🖐) )重行走滑轮(lún )和用短棒绳系3040千克哑铃参(💶)与卷腕(🌆)天天练(liàn )习前(qián )臂(🥐)格洛(luò )弗还(📣)回答说布鲁斯而且注重实(shí )际关节(🚭)无氧训练只不(bú(🐏) )过怀(🍡)疑要前蹬首先(xiān )要使关节强壮并传达(👩)击打(dǎ )时所迸发而出(🏑)(chū )的极为强大力量转(📴)折点这(zhè )个看似简单但他有效的力量天(🚐)天练习(📛)加(🈷)强武术(shù )功夫的训练也让李小龙(📉)在(☝)60年代初就已小(😀)有名声但一(📁)直到了(😕)1964年他才(cái )绝无可能对力(lì )量(🆙)和(hé )别(🙃)的素(🕶)质的(de )理解更加深入(🕥)因(yīn )为他一直是在旧金山他(tā )的武(🙊)馆亲传(chuán )武艺在1964年下(💁)半年他迫(㊙)不得(🚬)(dé(🏄) )已(🗑)地卷入其中一场对他身心具备强(🍋)大惊撼力的大(💷)比(bǐ )武虚空之中那是(🚥)当(🚓)李小龙正准备向他的(📗)学生(🧓)传艺(🖖)时门突然之间被(🔻)一伙人一脚(🖌)踢开冲(chōng )进(jìn )来的是几个中国武术(shù )高(🦌)手他们(🌙)(men )是当地中国(🌻)社(🐊)(shè )团的代表据琳达说当时她正好在内并怀(🐓)有他(tā )们(🔢)的后(hòu )代(🏌)李国(🌆)豪8个(👒)月(🥃)的身孕这个代表走过(guò )去(😘)李小龙面前给(🆗)了他(🏐)一个之(zhī )后能牒要(😵)么(🌟)开始向非东方人传(🏇)武要(😭)嘛和(🌨)我(🚲)们比武(🎳)会我(🍎)(wǒ )来(🐕)教任何(hé )想学(xué )的(🌔)人李小龙(💼)解释(🌟)说我毫不(🥢)在意他(🚕)们的(🍬)肤色(🧝)只要怀有(🎥)真(💇)诚我就教当(📟)时布鲁(🍴)(lǔ )斯的学生除开了联合国以(🐒)(yǐ )外(📗)(wài )国家的(🤢)(de )人除了了世(shì )界上不同种族和信仰的人可是1964年(🛩)在旧(🆘)金山的中(😵)国城(chéng )把中国(guó )武术的秘(mì )密修炼之法给西(🎅)方(💎)人在当地华人武(😓)术社团被认(rèn )为是一(yī )种(🛺)背叛(pà(🤔)n )行为(🃏)双方的态度(dù(🌽) )很(hěn )肯(🗿)定地会造成(chéng )一场比武会在(🥊)又(😷)(yòu )开(🗂)始(shǐ )前那些个(⬛)中(🍯)国武术高(🍗)手曾说过李最好是关掉这所所馆(🚱)(guǎn )否则据(🌛)那(🧓)些个(🎯)了解和(📣)曾(cé(🛸)ng )与李小龙训(xùn )练训练过(guò )的人(rén )说李小(✏)龙是有(🤩)名的火爆(🐆)(bào )性不曾受过试练或(🚲)愚弄果见他缓(huǎn )缓地(💠)戴上手套操纵一下(💠)(xià 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