简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：卡洛尔·布盖/热拉尔·朗万/维吉妮·拉朵嫣/吉约姆·卡内/
- 导演：Jin/Lee/
- 年份：2017
- 地区：日本
- 类型：恐怖/古装/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,国语,韩语
- 更新：2024-12-24 04:02
- 简介：1有什么科(📟)学(🔌)依据能(néng )证(zhèng )明李小龙(🎁)中(zhōng )国功夫的破坏2欧(🎏)美(🕕)第(🔷)一超模乔丹(🎀)卡佛这样(yàng )的身材能(🏸)(néng )打多1有什么科学(🕳)依据能证(😜)明李小龙中(zhōng )国功(gōng )夫的破坏以其(✴)标(🐅)志性(🐮)动(🕹)作垫(diàn )步(bù )侧踢(tī )把一个一袭护(hù )甲的200磅壮汉(😩)踢飞了20米没入游泳(🐿)池中(zhōng )美国不权(quán )威杂(🤺)志黑带曾经的新(xīn )闻过这件事至(🔏)多(💫)明确一点杂志(zhì(🍊) )上(🌠)登(🌅)的数(shù )据就(jiù )是22875米(🏼)当时(💵)是(shì )在(🛶)(zài )一个游(🍾)泳池旁边李小龙(👂)(lóng )退后仅几步一(yī(🐳) )个垫步(bù )侧踢就把(🍕)对方踢入水(👫)里(🤳)以前我也(🌠)不(🃏)我(👲)相信不过以李(⏳)小龙的身(💊)手(🚀)速度再加体重猛踢(🦗)估计能产(🥄)生(shēng )这些效果再(🔟)者(🏳)当时被踢(🗃)飞(⏫)的人做(👋)的是(⛏)平抛运动并不是在(🦌)水(🌌)(shuǐ )平面上(💖)结束(🐢)这一动(dò(🎈)ng )作并且增强了可能性李(lǐ )小(xiǎo )龙在体能上倒是有过(guò )人之处在毅力有(🏴)爱国这方面很值得你去爱我们(🐿)去学习1以其130余磅的体(💼)重劈出了350磅的沉拳2用(🛀)二节棍轰出(🤤)了1600磅(🚲)的力量(📿)(liàng )3以(yǐ )其招牌手势(🚻)垫(diàn )步侧踢把一个一(yī )名身穿护(hù )甲的200磅壮汉踢(🔖)飞了20米(mǐ )落入游泳池中4把345公斤(jīn )的(🛅)杠铃(líng )直臂水平前伸(shēn )收起在伸出右手绝对静止控(kòng )帛20秒5把(bǎ )563公斤(jīn )的杠铃平伸并停(🙂)留(🚱)半刻6一(yī )手持(chí(⚾) )32公斤哑铃(🚂)水平前接一个反(🥘)身后摆再侧(🥔)举至肩部并要(yào )坚持数秒7随意(yì )地把手(🏮)指再插入一罐未开(🖐)封的可口(kǒu )可(kě )乐8用侧踹把一(🌪)(yī(⬇) )只45十(🆕)公斤的沙袋踢(tī )破9把(🎻)约(yuē )135公斤的(📴)麻袋踢到总共(🔛)一层(céng )房(⚫)子的高度李小龙的个人健(⌚)身绝对机密求知若渴(😖)李(lǐ )小龙(ló(🐽)ng )马(📂)上收藏点了全部(bù )也能找到的健(🦀)康和(hé )健美运动杂志以及乔韦(🕍)德的美国先生(🏞)和健美者与(🌧)力量他(tā )把这些杂志能变现部(bù )分(🚹)衣服(fú )裁(cái )剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时(🔞)他(⛽)如果一有空就(jiù )逛各书店寻找(🗜)风(🗽)(fēng )健美杂志他(💇)所积攒到的有从本世纪初到60年代(🥧)的各种各样的力量(💉)(liàng )天天练(liàn )习杂志的书(🐁)籍他(tā(⛅) )对(duì(🖨) )这(🚠)方面知(zhī )识(👡)的渴(👹)望几(🦅)乎(hū(🌮) )到(⌛)了(🚳)发疯(🏿)的(🗾)程度从(👠)那(❤)时(shí )候一直到1973年病(🙁)(bì(🏔)ng )故(🕐)李小龙积聚了大量的或(huò )者哲学武术的书籍另有约(yuē )400册或者(👰)健(jià(🕳)n )身健(jiàn )美运动(🥐)训练(📀)学营养(yǎ(🛥)ng )学和举午等方面(miàn )的书籍(🥉)他细细的看努(🥓)力(lì )专研(🕌)把其(💿)中本身价值部分(fèn )徒手(🌪)画并(👃)在空(kōng )白处标明(mí(🌦)ng )训练计划经钻研大量资料和信(🗝)息(🧗)李小龙汇编了一套适合自己并能最(zuì )大程度地发(🌅)展起(🗜)来力量(liàng )又相对于不会增(zēng )长体重的(🔕)训练计划(🏆)除了每(🦇)个星期天3次的(de )训练内(➡)容恢复手段和营养等(😂)尤(🚩)其是把素质(😇)练习和武功天天练习有(🚼)机地(dì )加(🉑)强起来令其本已(yǐ )很高(🦔)深(👍)的武功升(shēng )华至几乎(hū )完(wán )美的艺术品程度可是(shì )相(xià(🦖)ng )关证明(🎰)那样(yàng )做的效果是(👗)骇人的李小龙安(👛)排(🛅)好了的力量训练比重很小仿若要把死去的(de )时(shí )间阻一阻出去但改变过(guò )去(⛱)对力(lì )量(💅)训(💎)练(🚇)的看法很显然他分(fèn )出受益颇深(shēn )并把这计(jì )划修炼之法给最常来馆训(🤰)练(📵)的学生之一卡里姆阿(ā )布杜(🐌)尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(🐢)(ròu )与健美杂志记者说(📕)布(🌖)鲁斯是(👚)在(zài )1970年(💣)夏让我(wǒ )进行力量练习的那是星(🍩)期13次的计划大(🦇)多数(🌿)内(😒)容是布鲁斯经常会练习练习的(🔖)只不过我当时(shí )只有做(zuò )每项两组各12次(cì(😹) )可是它确实(shí(🌕) )是(🆖)比较有效李(lǐ )小龙对力量练习根本就是到(🔜)了狂暴地步据(jù )伊鲁山度(💛)回忆除(chú )星(🍂)期13次力量练习外李(lǐ )小龙还在武功(🤣)练习中渗(🕜)(shèn )入很多几(jǐ )乎一样的练习他说(🙈)李小龙(ló(🚍)ng )在武功练(🔝)(liàn )习练习常持(🛬)着哑铃接受(shòu )拳(💃)击(🍇)练(🌚)(liàn )习(xí )你每次练习练习(xí(🐫) )进行12组每组(zǔ )100次双(🕷)(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递(dì )增6组(🏍)然后(🧓)再再依次趋于零重量(📗)通过6组拳(quán )击我模仿李曾让我和他(🍉)一起练过(guò )一(🍐)次哇练习(🚎)后三角(jiǎo )肌和(📟)手(😃)臂是(🎇)会(🎼)(huì )如此酸胀(📞)但不仅仅这些李小龙(lóng )在那三天(🔏)的力量训练日和未不(bú )负重练功其他(tā )时间里是会用(😑)哑铃发泄(xiè )没有(yǒu )了能量他是那副(fù )哑铃琳(👽)达(👕)道他从(☔)来不趁着(zhe )当电视里有拳击(jī(🧑) )赛时他你经常是边吃边持铃我(wǒ )模仿(fǎng )即使(shǐ )是在(zà(💆)i )看点(📐)书(shū )时也是一只手手里(♏)(lǐ )书而另一只手做着(🛤)哑(🥣)铃练习(📦)实在觉得(dé )不可思(sī )议(🤞)天(tiā(🚺)n )生(shēng )神力的前臂李(lǐ )小龙而且特别(bié )注重(🤝)前臂(🏠)训练以可以提高他(tā )的(de )握(🈶)力和(hé )击拳力(🚮)量他的妻(qī )子琳达说他(🐱)对前(⏰)臂练习练(🗂)习甚至入迷的地步如(🏋)果能(néng )有人常规完(🧒)全(🕢)(quán )没有一种(🗼)(zhǒ(🏭)ng )新的前(🏮)臂再练习方(📧)法他一定要想个办(🛎)法得到它他甚(shè(🎳)n )至于让他的(🎺)一位(👮)在旧金(🐝)山的老朋友李鸿新给(🗾)他能制(💜)造(zào )几种(🅿)握力去(🔊)练习器李鸿新说(shuō )小龙经常把(🚬)设(shè )计草图给我然(🐉)后再让我遵(🔘)循(✋)要求和规格去能完成不过我也(🔃)不傻他笑了(🛹)笑后紧接(jiē )着说(shuō )我明(mí(🌸)ng )白小龙电(👸)(diàn )脑设计的(😎)那(🧖)些(🎯)器(🍤)械对练习(🧖)练习肌(😎)肉是(shì )很(🗜)有效(😬)的(de )所以才我并不(🈸)一定给(gěi )寄(📖)一个的同(🏝)时也留一(yī )个在(zài )家自己练鲍勃沃尔(ěr )是李(lǐ )小龙的另一位朋(🔙)友他还在(zài )李(lǐ(💸) )小龙出演的(de )猛(mě(🍏)ng )龙过江(🔴)龙(lóng )争虎斗死亡(wá(😇)ng )游戏等(děng )3部影片中扮(bàn )演的角色过角色他说李小龙力(😉)气(🕳)惊(🧥)人的(🍃)前臂在他(tā )的功(gōng )夫中(📭)抢走(😠)很主(🐰)体形象的位置(🥅)他说布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的(de )人中最大的他不仅(🕧)仅前臂十分普遍(bià(🛢)n )富裕但还占据一双铁拳(✒)和十只钢指(zhǐ(🎽) )那绝(jué )对(duì )是实在太(🌟)可怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨这样的评价李(👈)小龙(🔬)他(tā )混(🦌)身肌肉是极为非常(cháng )结实(🏁)刺出的力量是极(😖)为的可怕地他是一(yī(❓) )个(gè(🚴) )令人不可(😬)置信的人李(⚡)(lǐ )小龙的(📧)拳头是令人胆寒的他曾将一(🚋)个由钢(🎎)(gāng )丝条编制(🍒)的头盔击了个(gè(👾) )坑而那个(♐)头盔当然了已经(🍾)承受住(🧗)(zhù )了好(hǎo )几次砸(😱)击(jī(😙) )1965年李小龙在哥(gē )伦(lún )比亚广播公司的最新出电(⏱)视(🌨)剧(jù(🌖) )青蜂侠中扮(🥀)演的角(📆)色(sè )二号(hào )男主角加(🏏)藤时与(⏪)青蜂侠的(⛸)扮演(yǎn )者好莱坞影视(shì )明星(🔎)范(🐙)威廉姆斯成了好(hǎo )朋友两人都占据(🆓)粗长的前臂但全面的(de )胜利的完全不同李小(🦃)龙(🍞)是通(🕵)过练(🚩)功(gōng )有目(mù )的的训练获(📸)(huò )得而后者则通过多(😀)年(nián )骑野牛的竞(🍡)技表演和越野摩托而勤练这(🍺)位身(shēn )高186米6英(🎞)尺(chǐ )1英寸体(🗼)重9550公斤(🐖)210磅的大(🍼)汉是当时(🧒)(shí(🧐) )惟一能和(🔎)李小龙(🥋)(lóng )掰手腕正面交锋的人现在想起了(🛒)这些个事来他(⛳)还不(bú )好(hǎ(👯)o )意(🎱)地说他(🏖)李实(🦎)在难(nán )以(yǐ(😍) )相信我们与(⭕)不是一个级(♎)别(🛍)的(🚵)较量我远远(🦕)超(😪)(chāo )过他(tā )40磅可是他的前臂是我所(🤺)见等(🙇)(děng )同(tóng )于体重的人中最粗壮(🐟)的李小龙(🍛)在掰手腕比赛(sài )中我总是取(🎚)得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准备好当此项(🚛)目(🈷)世界(🐲)冠军(🚂)李(🔗)(lǐ )另一(yī )位好朋友木村武之说你要是抓着李(lǐ )的前臂觉得(🌋)竟像(xiàng )扣住了一根坚硬(yìng )的棒球棒李小龙每隔(gé )一天只(zhī )要(yào )能(néng )坚(💁)持天天练习前臂他怀疑(😯)前臂的(🏽)密度很大因此要(yào )每隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一(yī )些(🧕)回(✔)忆(yì )说布(bù(🎓) )鲁斯那(🤢)时我总是开车不带齐琳(💱)达和布兰顿李(🥗)国(☔)豪到我家度周末即使来我这(zhè )里他也(🐰)叮咛(👭)去练习时总(zǒng )衣袋跟(gēn )着再练(🌆)习(🥟)(xí )专(🕹)用(yòng )小玩(wán )意他绝不沾烟酒是名完全洁(🖊)身自好很还好的人当我在他死前约一(💬)(yī )个月(yuè )看见(🐘)他们(🚢)时(👶)他看上去还(🖕)真棒(🔞)极了(le )身体上看(kà(🎬)n )上去像岩石(shí )一样(yàng )的坚硬他说布(bù )鲁斯(sī )很(🚞)谦让我如(🐪)果(🍩)我们在(🚬)一起气氛是会亢奋下来他(⛩)还你经常你(🚈)别当真有一(😶)次他将(jiāng )一张粘贴物粘在(zài )我车子后窗上面写(xiě )着青(😰)蜂(🆑)侠保(bǎo )护此车当电视连(💦)续剧青(🏹)蜂侠播出后李(🐛)小龙名声大震他训(xù(♏)n )练十(shí )分勤奋(🖼)刻苦并(bìng )如何修改了计划的部(bù )分(🍱)内容增加了器(qì )械重(🏑)量增加了次数并在每项练习(xí )中相(🗺)对应(🌪)(yīng )提(📫)(tí )高两组练习无法置信的力量李小(🕝)龙的力量素质是不俗(🏽)的据被(bèi )称美国跆拳道之父的李俊(jun4 )久(😕)所述他曾和李(🐰)(lǐ )小(xiǎo )龙交过手深(shēn )深被李小龙的(de )武功速度力(📐)量(🍧)所称(😓)霸(bà )他说李小龙还真天才人物我从来(🚋)都没(🐏)有(🧀)见到(💢)过(🏅)会如此健(⛅)(jiàn )壮(🚒)的人他这个可以单(🛤)手用一只食指来做深蹲而我用四个指头(tóu )撑(chēng )都(🥅)很沉重(🦊)曾是李小龙徒弟(🍩)的223米高(🔌)的大(🏊)个子(zǐ )篮(🤛)(lán )球运(😼)(yùn )动(👓)员卡里姆阿布(bù(🅿) )杜尔贾巴尔一段回忆(🥒)说(shuō )李相当灵活精明强(🕦)干(⚾)他(tā )老(🍻)(lǎo )是(shì )速度不(bú )光快(🗡)动作像(🦕)猫一样耐力(📢)李还独特创新了一种他(🤷)一般称升(👐)旗的下(xià )腹(fù )肌练习(🛌)方法70年代(🗜)传统日式自由搏击的(🌈)倡导者乔刘易(😍)(yì )斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙(ló(🦈)ng )为师(🎙)乔回忆(🏒)(yì )说通(👠)过(✳)李的身体和体重而言(🥙)他(💥)具备了令人不敢相信的(♍)力量(😠)他是可以把343公(🧝)斤重的杠(😂)铃直臂水(⭐)平(🏋)前(qián )伸收起再伸出静止在锁(🏏)住控20秒钟这对一名(⏳)体重62公(🎏)斤(👯)的人而言是太不可(💼)思议的除非一(⛓)个903公(📷)斤重(😜)的(de )人都未必会做(🌰)能(🌵)够得到而伊鲁山(💘)度说的比这更玄他说曾目睹(🕵)李(📼)把563公斤的(♟)杠(🍥)(gàng )铃(líng )水(🅿)平(〽)前(🐞)举(✈)并仅仅片刻李小龙在(👒)美国(guó(📮) )的第一(💙)个徒(📪)弟杰西格洛弗也(yě )回忆说师傅(🌱)偶尔会(🎒)(huì )做这(🛫)样一种练(liàn )习一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩(🦒)部水平并(bìng )一定要坚持数秒这重量对一般(🍊)人(🍵)提摆尚(shà(📣)ng )有困难不要说做动作了况(🖋)且(🦍)李(😗)小(💞)龙(💰)有很多小绝活如(rú(⏰) )可以(⛎)不(🚿)随意地(🔩)把(bǎ )手指插(chā )进一罐(📘)未开封(📣)的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(jīn )的(de )沙袋(dài )裂(🧜)开美国比较著名(míng )柔(🛸)术大(dà(💉) )师(shī )威利杰伊(🔐)WellyJay回忆说(😟)他(🅱)最后一(🥗)次(🕓)看(🦒)见(🐕)了李(lǐ(🐒) )小龙是(💖)李小龙搬去好莱(😖)坞(wù(📕) )时(👯)那时(👤)李(🏁)刚刚把家从(cóng )卡佛城(🚰)搬到洛杉矶贝(😭)尔空港(🕕)(gǎng )在李小龙新(🖱)家的院内(🐬)横挂有两(🛌)(liǎng )只太(🔇)严重的沙(shā )袋(🕉)最少1353公斤重我甚至都移住(🐱)(zhù )不动它但李(📭)对(duì )我说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚(🅰)把它踢悠得老高完(🐬)全碰到天花板接(jiē(📔) )着又狠狠弹(🥇)回来了李小(🎍)龙的(de )力(🐮)量真够慑(🏈)人心魄(pò )无(wú )法置信李小(🈵)龙的(🥕)绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名(🐶)体(🔨)重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠(🎸)军(jun1 )海沃德小本曾切磋一番过这(🎽)样的拳的滋(🙉)味(🥚)每当(🌮)一提起这件事他就不以为(🏅)然伤感的歌地说怎摸也(yě(🧕) )想不到(⛑)李的拳头竟这般很(📻)厉(🔣)害当时(shí )他从后(hòu )面紧紧(🦃)抱(🉑)住李以为李无法动弹(🤦)不了没有想(⚪)到李只身体颤(🙈)抖(dǒu )了(le )一下身体(🔠)回过头来(🙇)是一拳小(📄)本只(🚕)都觉得自(zì )己飞(fēi )行一段后(🏕)(hò(🌯)u )撞到墙(qiáng )上再被(🚫)摔倒在地上就这一拳使(🍘)小本仰躺(🤢)(tǎ(🙁)ng )很久才可(🚼)以(yǐ )恢复和李小龙(lóng )同(tóng )时期的武林高手一谈到(dào )李都有一(🏊)种恐惧(jù )感特(tè )别(🚯)是李(🌋)小龙的速度他们(👆)同盟协议的感觉(🦊)是发现(xiàn )到李小(🚰)(xiǎo )龙无比地(dì )快并也(🏌)能当(dāng )初(🐛)查觉(jiào )对手意图(🎵)即(jí )使是(😕)和对手同时(♌)进攻都是李(lǐ )先击中他对(🥈)方李(lǐ )小(🔺)龙的另一(🏉)名徒(tú )弟格伦(🐤)是这(🕚)样评价他师傅的布鲁斯(sī )的全盛期得象麦克尔(ěr )乔丹(🕊)和默罕默(🖥)德阿里一样称雄称霸于自己的(de )领域又(yòu )不是别(bié )人不行的话完全(🍴)是他真(zhēn )的太出色(sè(🌓) )了铁人李(lǐ )小龙(🐐)的第一步(🤤)计划即便(biàn )李小龙更具超乎(🥐)常人的素质(zhì )天赋但他仍然(🕘)很(🎥)崇(🖋)拜具高相象不俗素质的选手他(🥄)曾一段文字特训不仅(📧)仅能(né(💱)ng )想提高体能但能注意(🤬)培(🖇)养(🐘)精神和感情(🚌)它必须智力(lì )和天(tiān )赋的高度(dù(👨) )加(🧤)强才能达到(dào )完美境界摘(zhāi )自(📈)李小龙遗著截拳(➡)道之道从生理学的角度讲(🏏)强(qiáng )大的力量来源于(yú )肌(🏀)纤(🗺)维的增粗和神经(jīng )系统(🕕)的一定高度完善李小龙的妻子(zǐ )琳(lín )达说布鲁(lǔ )斯(🌈)死(💇)后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科(kē )特大卫德雷珀和(🆎)当时还不太为人(rén )所知的年轻(qīng )小(xiǎo )伙子阿(ā )诺德(🈚)施瓦辛格在收集过程中李小(🥧)(xiǎo )龙(⏸)把那些世界著名选(🚿)手更(🕶)适合自己的训(🏷)练(😬)内容和计划布料裁(🧐)剪下了并剪切粘(zhā(🥧)n )贴到拿(ná )来的笔记本上伊(🥄)鲁山度一段(💡)回忆说布(🛴)(bù )鲁斯(🚰)你(❎)每(🐋)次回(🕛)中国城的武馆时(♋)都带(🎗)到一大堆从外(🌮)面(miàn )买来的健美(měi )杂(🔂)志接(🕝)着之中飞出精选都结束了完了对我说丹(🏭)这(⚾)三(🤼)个(🎌)伙计都(🏐)说这是发展(🚃)肌肉(🕧)线(🌚)条清(qīng )晰(🕊)度(🛃)的适宜方(fāng )法那绝对(duì )是是太棒(bàng )了然后再他变(🖍)会亲自来去想体(tǐ(🍆) )验这应该是(shì )李(🌈)小龙(💈)在1969年时的状(🍴)态但他(🍰)是怎么(🏴)对健美和(hé )力量训(xùn )练感兴趣的东西呢(ne )一种(🗼)推测(cè )很(🤮)可能是(shì(🦁) )他和严镜(jìng )海在加州奥克兰认识(🐟)后受(🐩)严的影响肝胆火旺严镜海(🛠)有很(🧔)多(🎈)背景和关系(🌶)他曾和当时很著名健美选手史(🚍)蒂夫(💔)里夫斯克(kè )兰(lán )茜罗斯杰克(👳)拉(lā )兰(⛺)以(🍪)及日本最著名举重(⏱)运动员奥运会冠军(🎭)汤米(➡)片岗一(🦒)起(📑)特训了很长时间不(🥕)过积累(lèi )了(le )极(🌁)为(wéi )丰富(fù(🛬) )的训(➡)练(🤘)方(🤒)法在李小龙和琳(lín )达(🐅)订(🎆)婚后不(🚼)久他们由西雅图搬来(🎹)奥(🍛)克兰和严镜海(😙)一家住在一起所以才(🎏)李小龙(lóng )有机会和严镜(💊)海一起(qǐ )去练习但李小龙传的(🔰)c语言设计者来(lái )自纽约(🛒)的乔(🔵)治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在(🛌)香港时就(🔩)有(🎲)(yǒu )力量去练习的记录和裸露(lù )上(🎠)身(🌕)肌肉的照片据泰(🦅)恩的资(✂)料李小龙(lóng )的大姐李(lǐ )秋源有一(📬)次将她男(nán )朋(💱)友罗伯特陈送回家陈是一名(🔠)健美(měi )运动员身体很强健虽说(🐮)李小龙(🍜)立剪要前往他的出生地(🚽)美国但(🐝)他对陈说以(🖊)后回(🙍)香港再安排(pái )好了和他一起特训无论(lùn )谁是李小龙首位健美启蒙者全(🛷)部(🔵)(bù(🐗) )李小龙传记(🤳)(jì )作者都(😵)一致认为(👎)李(🛫)(lǐ )小(🌫)龙在(zài )1965年几年(nián )前(⏺)大多并(bìng )且力量(📄)练习他当(🧥)时通(tōng )常还是去练(liàn )习咏(yǒng )春拳等(🌇)中国悠(yōu )久的传统(🚥)功夫杰(🏗)西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图(tú )他的训(🎗)练唯有撞击柚木制作的模(mó(🎬) )仿靶一些(🍲)单(🏊)双(shuāng )杠天天(💕)练习健(jiàn )美操(🔳)和柔(📢)韧练习但过了不(🖌)久布鲁斯就有一些力量(😠)练习练习如拉负重行(🛴)走滑轮和(📳)用短棒绳系(xì )3040千克哑铃参与(♎)卷腕天天练习前臂格洛弗还回答(➰)说布鲁斯(sī )而且注(👩)(zhù )重实际(🤦)关节无氧(♊)训练只不(👈)过(guò )怀疑要前蹬首先要(🗳)使关节强壮并传达击打时(🎡)所(🗺)(suǒ(💐) )迸发而出(😰)(chū )的(🌤)极为强大(dà )力量转折(😺)点这个看似简单但他有(yǒu )效的(🎯)力量天(tiān )天练(liàn )习加强武(😓)术功(➡)夫的(🚉)训练也让李小龙(🚊)在60年(👎)代初就已小(xiǎo )有(🎟)名声但一直到了1964年他才(💤)绝无可能对力量和(hé )别的素(sù )质的理解(📧)更加深入因为他一直是在旧金(jīn )山他的武馆(guǎn )亲传武(✅)艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其(qí(📽) )中(zhōng )一场对(🚝)他身心具备强大惊撼力的大比武虚(🙀)空之中(zhōng )那是当李(⛩)小龙正(🐥)准(zhǔn )备向(🧐)他的学生传艺(📀)时门(🌓)突然之间(💽)被一(yī )伙(🗣)(huǒ )人一(yī )脚踢开冲进(🎄)来的是几(jǐ )个中国(🛠)武(♈)术高(😟)手他们(🚌)是当(🐄)地(dì )中(👖)国社团(💈)的(🔔)代(🐩)(dài )表(🍌)据(📦)琳达(dá )说当(dāng )时她正好在内并怀有他们(men )的后代李国豪(🚶)8个月的身孕这个代表走过去李小(💝)龙面(🔩)(miàn )前(🚒)给(🚺)了他(🔟)一个(🍚)之后能牒要(✡)么开始向非(💍)(fēi )东方人传武(wǔ )要(yà(🥦)o )嘛(🎨)和我们比武会我(wǒ )来(lái )教任何想学的(de )人李(lǐ )小(🏾)龙解释说我毫不(➖)在意他(🚢)们(men )的肤(👆)色只要怀(🤓)有真诚我就(🤬)(jiù(📧) )教(🍛)当(🛌)时布鲁(🆕)斯的学生除开了联(🚨)合(🛒)(hé )国以(📞)外国家(🍘)的(de )人除了(😧)了世界上(🌚)不(🏋)同种(🍭)族和信仰的人可是1964年在旧金山的中(🕹)国城把中国(guó )武术的秘密修炼之法给西方人(rén )在当(dāng )地华人武术社团被认为是一(yī )种(zhǒng )背叛行为双方(🐠)的态度很(🔧)肯定地会造成一场比武会在又开始前(💘)那些个(🌓)中(zhōng )国(🐉)武术高手曾说过(guò )李最好是(shì )关掉(🆖)这所所馆否则(🤒)(zé )据那些个(🍟)了解和曾与李小龙训练训练过的人说李小(xiǎo )龙是有名的(🌘)火(🤰)(huǒ )爆性不曾受过试练或(🥖)愚(🔟)(yú )弄果见他缓缓地(🎭)戴(🌐)上手套操纵一下情绪在(zài )一阵如此(cǐ )激烈的交(💡)手就把那位与他比武会的功夫高手(🛬)打跑了尽管(guǎn )李(🌇)(lǐ )小龙功夫征服大陆了挑战者但在(zài )这场较量中(zhōng )他的体能消耗比较(🍍)大琳达(Ⓜ)回忆说布鲁斯当时(😬)实在累极了他(tā )认为这次较量的时间不(bú )应(🤔)该这样长是(😵)(shì )而自(🛤)己(⛄)杀伤力(lì )还不够(😖)功能失(📡)常他当时(⛄)真够(🔥)(gòu )难过极了通过这次(cì )搏斗(dòu )以至于(🤽)李(lǐ )小龙见过(🥉)到能够的武功不只是一(yī(🥢) )招(zhāo )一势(shì )的(💺)拳脚(jiǎo )但还必(bì )须应具备超人的体能与(yǔ )力量素质他把接下来(🍶)事件看成(chéng )是是(🦋)一(🍽)个起点(🐒)这(🐮)(zhè )一世结束后他更一类积攒(🥂)和闷头勤练(lià(⛴)n )这也就是李(➖)小龙对力量练习见过的(🔱)转折点2欧(ōu )美(měi )第一超模乔(qiá(🦈)o )丹(♐)卡佛这样(yàng )的身材能打多90分(fèn )吧个人对于并非太不喜欢胸最(zuì )重要的大的(de )女(☝)生但身材我还是(🍭)相(🎧)当的很喜(🔼)欢的(🌤)(de )