简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：吴霆/姚乐莹/王国明/波子/钱耀荣/
- 导演：金珍善/
- 年份：2014
- 地区：大陆
- 类型：恐怖/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,国语
- 更新：2024-12-24 10:06
- 简介：1有什么科学(xué )依据(jù )能证明李(lǐ )小(🔨)龙中国功(🚽)(gōng )夫的破(🚾)坏2欧美第一超模乔丹卡(🧓)佛这样(⏪)的身(🚂)材(📮)能打多1有(yǒu )什么科学(🚜)依(🖇)据(jù(➰) )能证明李小龙中国(🍄)(guó )功夫的破坏以其标志(zhì )性(🚂)动(dòng )作(💢)(zuò )垫步侧踢(🗑)把(💯)一个一袭护甲的(🥢)200磅壮汉踢飞了20米没入(🎯)游泳池(chí )中(zhōng )美(🥩)国(🎃)不权威杂志黑带曾(céng )经的新闻过这(zhè )件事至(👞)多明(🏫)确一点(diǎ(🚾)n )杂志上(🤾)登的数据(🏺)就是22875米(mǐ )当时是在一个游泳池旁边李(🎌)小龙退后仅几步(😠)一个垫(🐊)步侧踢(🏗)就把(🔨)对(duì )方踢(tī )入水(🔳)里以前我也不我相信不过以李小龙的(de )身手速度再加(♟)体重猛踢估计能产(😀)生这些效果再(🔘)者当时被(🤹)踢飞的人做的是平抛运动(dò(🎼)ng )并不是在水平面上结(🌮)束(shù )这一动作并且增(🖲)强(☕)了可能(🏤)性李小龙在体能上倒(🎃)是(shì(🗡) )有(💯)过(🔙)人之(zhī )处(🍭)在毅力有(❇)(yǒ(🥇)u )爱国(🏃)这方面很(🌳)值得你去爱我们去学习1以其130余磅的体(🦀)重劈(pī )出了(💈)350磅的(🎪)沉拳2用(♋)二节棍轰出了(🐀)1600磅的力量3以其招牌手势垫步(🏴)(bù )侧踢把一个(👫)一(yī )名身(shē(🐕)n )穿护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢(🏺)飞了20米落入游泳(yǒng )池中4把345公斤的杠铃直(📂)臂水平(píng )前(🈵)伸收起(⏯)在伸(🍋)出右手绝对静(🍯)止控帛20秒5把(bǎ )563公斤的杠铃平伸并停留半(bàn )刻(kè )6一手持32公斤哑铃(🐛)水平前接一(👍)个反身后(hò(😮)u )摆再侧举至肩部并要坚(⛰)持数秒7随意地把手指再(zà(📁)i )插入一罐未开封的可口(🍮)可(💧)乐8用(🥣)侧踹(🎣)把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的(🌀)麻袋踢(🔃)到总共一层房子的(de )高度李小龙的个人健(🐿)身绝对机密(💸)求知(💻)若(ruò )渴李(lǐ(📢) )小龙马上收藏点(🖕)了全部也能(🍻)找到的健康和健美(měi )运动(🚜)杂(zá )志以及乔韦(🎢)德的美(🥉)国(🍟)先(xiān )生和(👇)健(🌡)美者与(yǔ(🍠) )力量他把这(zhè )些杂志能(néng )变(🍐)现(xià(❌)n )部分衣(🥒)服裁(🗃)剪下了(le )并整理一(yī )番需(🎶)要保存好在洛杉(shān )矶时他(tā )如果(❗)(guǒ )一有(🥚)空(⬛)就逛各书店(🌯)寻(xún )找(☕)风健美杂志他所(suǒ )积攒到的有从本世纪(🔢)初到(😎)60年代(❌)的各(💉)种各样的(🧓)力量天天练(➰)习杂志的书籍他对这方面(🛃)知识的渴(🌐)望几乎到了发疯(🐈)的程度从那(nà )时候一直到1973年病故(❤)李小(xiǎo )龙积聚了大(🐏)量的(🛐)或(huò )者(🥚)哲学武术的书(👟)籍另有(🎟)约400册或者健身健(🚐)(jiàn )美运动训练学(🎭)(xué )营养学(xué )和举(jǔ )午等(💫)方(😼)面的书籍他细细的看努力专研把其中本身价值(😑)部分(fèn )徒手画并在(♉)(zà(🎞)i )空白(bái )处标明训练计(jì )划经钻研大量资料(liào )和信息李小龙汇编了一(😇)套(tà(🦁)o )适合(😀)自己并(bìng )能(né(🌥)ng )最大程度地(⛔)(dì(🥐) )发(📘)展起来(lái )力(💫)(lì )量又相对于(😝)(yú )不(bú(🍧) )会(huì )增(🏒)长(💏)(zhǎng )体重(🚪)(chóng )的(de )训练计划除(chú )了(⛵)每个(🆖)星期(🕕)天3次的训练内容恢复手段和营养等(dě(⬆)ng )尤其是把素质练习和武功(🥉)天天练习(😙)(xí(💻) )有机(🕤)地(🙆)加强起(🌘)(qǐ(🍽) )来令其本(běn )已(🎃)很高深的武功升华至(zhì )几乎完美的艺(yì )术(🍧)品程度(dù )可(📰)是相关(guān )证明(🎊)那样做的效果是(🌖)骇人的李小(xiǎo )龙安排好了的力(lì )量(🚊)训练比重很小仿若要(yà(🙍)o )把(🧕)死(➡)去的时间阻一阻出(🍎)去但改变过去对(duì )力量(🕺)训练的看法很显然(🛵)他分出受(shòu )益颇深并把这计划修炼之法给(💅)(gěi )最常来馆训练的学生之一卡里(🍟)姆阿(😹)布杜(🧔)尔贾巴尔贾巴尔(🐶)曾对肌肉与(yǔ )健美杂志记者说布(🎃)鲁(🧓)(lǔ )斯是在(🍒)1970年夏(🤪)让我进行力量练习的那(nà )是星期13次的(de )计划(huá )大多数内(nèi )容是布鲁斯经(😡)常(cháng )会练(👬)习练习(🥐)的只(🐴)不(bú )过我当(🚤)时只有做每项(🔡)两组各(gè(🍩) )12次可是(🔨)它确实(🚣)是比较有效(xiào )李小龙对(🦈)(duì )力量练习(🌺)根本(běn )就(jiù )是到了狂暴地步据(🚺)伊(✔)鲁(🐵)山度回(🤾)忆除星期(🐀)13次力量练习外李小龙还在武功练(🆔)习中(zhōng )渗(👐)入很多几(🚍)(jǐ )乎一样的练(👚)习他(⛱)(tā(⛄) )说李小龙在武功练习(🚋)练习常持着哑铃接受(🃏)拳击练习你(nǐ )每次(🔬)练习练习进行(⛏)12组每组(zǔ )100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金字(🕰)塔形(🥪)递增6组(zǔ(♟) )然(rán )后再再(🌜)(zài )依次趋于零(líng )重量通过(🍖)6组(🈸)拳击我模仿李(💜)(lǐ )曾让我和他(🆗)一起练过一次哇练习后三角肌和手臂是会(huì )如(rú )此(🌄)酸胀(🧝)但不仅仅这些李小龙在那三天的力量训练日(rì )和(🥊)未不(🏪)负重练功其他(⛔)时间里是会用哑铃发泄没有了(💌)能量(liàng )他是那副(fù )哑铃琳达(🐵)道他从来(🧤)不趁(💤)着(🚄)当电(🤸)视(shì )里有拳击(📕)赛时他你(❄)经常是边(biān )吃边持铃我模仿即使是在看点(🛂)书时也是一(⛸)只(zhī(🍭) )手(🎭)手(shǒu )里书而(📘)另一(🔎)只手做着(zhe )哑铃练(🏐)习实在觉(📚)得不可(😘)思议(yì )天生(🏓)神力的前(qián )臂李小龙而且特(⌛)别注重(chó(😦)ng )前臂训练以可以提高(gāo )他(tā )的握力和击拳力(🗃)量他的妻子琳达(🦊)说他对前臂练习(💡)练习(🌄)甚至入迷(mí(🍪) )的地步如果能有(yǒu )人(rén )常(⛷)规完(wán )全(🔜)没有一种新的前臂再练习方法他(🌻)一(🕧)定(dìng )要想个办法得到它(tā )他甚(❎)至于让他的一(♒)位在旧金山的(📲)老朋友李鸿新(xīn )给他能制造几种握(wò )力(💧)去练习器李鸿(📻)新说小(📘)龙(👔)(lóng )经常把(bǎ )设计(🥔)草图(tú )给我然后(🥙)(hòu )再让(🏝)我遵(🌏)循(xún )要求和规格(gé )去能完成不过我(wǒ )也(yě )不傻他笑了笑(xiào )后紧接(jiē )着说我(🏹)明白小(🍣)龙电脑设(🔌)计的那些(🖲)器械(xiè )对(🏉)练(lià(🛳)n )习练习肌肉是很(🍶)有效的所(suǒ )以才我并不一定给寄(❗)一个的(de )同时也留一(yī(🏕) )个在家自己练(😔)鲍勃(🏾)沃尔(🎉)(ěr )是(shì )李小龙的(de )另(lìng )一位朋友(🍓)他还在李小(🦉)龙出(🕰)演的(de )猛龙过江龙争(zhēng )虎斗(📠)死亡游戏等3部影(🚎)片中(🚚)(zhō(🏔)ng )扮演(💚)的角色过(guò )角色(📈)他说(shuō )李小龙(lóng )力气(🎖)惊(jīng )人的前臂在他的(de )功夫中(zhōng )抢走很(🎫)主(⛓)体形象(xià(👗)ng )的位(🗝)(wè(📭)i )置他说(shuō )布鲁斯(sī )的(🎻)前(qián )臂和身体的比例(👽)是我(⌛)仅见的人中最大的他不仅仅前(qián )臂(🔵)十分普遍富裕(🖲)但还占据一双(shuāng )铁(🚍)拳和(💓)十(shí )只(zhī )钢(gāng )指那绝对(😁)是实在太(🥉)可怕(🦗)地(dì )了(👴)奥林匹亚健(🚾)美(měi )先生(🎛)多里安耶茨这样的评价李(lǐ )小(🥛)龙他混(🚟)身肌肉是极为(🤓)非常结实刺出(🔙)的力量是极为的可(🖨)怕地他是一个(gè )令人(rén )不可置信的人李小龙的拳头(💁)是令人(🌽)(ré(✊)n )胆(🥝)寒的他曾(👪)将一(🧔)个由钢丝条编(✖)制的(de )头盔击了(le )个坑(🕞)而那(🐠)个头盔当然了已经承受住(🏂)了(🎌)好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广(📐)播(😝)公司的最新出电视剧青蜂(🔱)(fēng )侠中扮演(💐)(yǎ(🎁)n )的角(🥔)色(🍿)二号(hào )男主角(jiǎo )加(jiā )藤时与青蜂侠的扮演(yǎ(🐩)n )者好莱坞影视(🛡)明星范威(⛹)廉(🤓)姆斯成了好朋(🚣)(pé(🕚)ng )友两人都占据粗(cū )长的(㊗)前臂但全面的(🔎)胜利(🐪)的完全(👣)不同李小龙是通过(🤪)练(liàn )功有目的的训练获得而后(📊)者(🌹)(zhě )则通过多年骑野牛的竞技表(🧦)演和越野摩(🛹)托而勤(🙆)练这位(wèi )身高186米6英尺(⛩)1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当(😐)时(👩)惟一能和李小龙掰手腕正面交(🍤)锋的人现在想起了这些个事(🚗)来他还(🦈)不好意地(dì )说他李(lǐ )实在难以相(🐂)信我们与(🍗)不(🕛)是一个(📟)级别的较量我远(yuǎn )远(🍏)超过他40磅可是他的前臂是我所见等同于体(tǐ )重的人中最粗壮(🐎)的李小龙在(zài )掰(bāi )手腕(👲)比赛(🏒)中我总是取得(❗)胜利据(🛬)赫伯杰克森一段回忆(🤴)说李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李另(✒)一位好朋(🚑)友木村武之(zhī )说(shuō )你要是抓(💪)着李(lǐ )的前(qián )臂觉得竟(🍥)(jì(🌹)ng )像扣住了(le )一根坚硬(🌁)的棒(❣)(bàng )球棒李(👅)小(🥉)龙每隔(🌭)一天(😪)只要能坚持天天练习前臂他怀疑前(qiá(🙎)n )臂的密度很大因(yīn )此要(👥)每隔一(🍯)天给了它们一(yī )定(dìng )量的(de )刺激(💫)才能够健壮范(💼)威廉(🐧)姆斯一(🥘)些(💡)回忆说布鲁斯(👖)那时我总是开车不带(dà(🐄)i )齐琳达(🥞)和布兰(🍒)顿李国(guó )豪到我家(🔂)度周(🆒)末(mò )即使(shǐ )来(🏝)我这里他(🤴)也叮(dīng )咛去练(💋)习时总衣(🥈)袋跟着再练(🔰)习专用小玩意他(😾)绝不(bú )沾烟(yān )酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他死前约一(🙎)个月看见(🎥)他(tā )们时(😺)他看上(shà(📕)ng )去还真棒极了(le )身(🥦)体(👠)上看上去像岩(yán )石(shí )一样(🐩)的(♑)坚硬他说布鲁斯很谦让我(🙆)如果我们(👚)在一起气氛是(📍)会亢(kàng )奋(💘)下来他还你经(jīng )常你别(bié )当真有一(🥃)次他将一张(zhāng )粘贴物粘(➗)在我车(chē(💣) )子后(🧕)(hò(🚱)u )窗上面写着(zhe )青蜂侠(🕦)保(❕)护(📜)此车当(🐦)电视连(❓)续剧青蜂(🎆)侠播(bō )出后(🚙)李小龙名(míng )声大震他(tā )训练十(🍷)分勤奋刻苦(😔)并如(rú )何修(🎖)改(gǎi )了计(🧦)划(🔋)的部分内容增加了器械重量增加了次数并在每项练习中(✴)相对应(yīng )提高两组练习无法置信的力量(liàng )李小(🛀)龙(lóng )的力量素(🎬)质是不俗的(de )据被称美国(🔂)跆拳道之父的李俊久所述他(🌓)曾和李(🚙)小(✏)龙交过手深深被李小龙的武(🙂)功速度力量所称霸他说(shuō )李小龙还(🦌)真天才人物我从来都没有见(🎈)到(😳)过会如此(cǐ )健壮的人他这(🕎)个(🆘)可以单(dān )手用一只(👒)食指来做深(🏮)(shēn )蹲而(🎠)我用四(🗣)个(gè )指头(💲)(tóu )撑都很(⬇)(hě(❗)n )沉重曾(🚣)是李小龙徒弟(🎗)(dì )的(de )223米高的大个子(⛑)篮球(qiú )运动员卡里姆阿布杜尔(🎃)贾(🏹)巴尔一(yī(🔆) )段回忆说李相(🏕)当(👃)灵活精明强干(💻)他(tā )老(lǎo )是速度不光(🕶)快动(dòng )作像猫一样耐(nà(🈁)i )力李还独特创新了(💻)一种他一般(bān )称升旗的下腹(🏰)肌(💶)练(🗼)习方法(🐅)70年代(dài )传统(tǒ(🥘)ng )日式自由搏击的倡导(🌚)者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🚟)过李小龙为师乔回忆说通过(guò )李的身(🍻)体和体重(🔒)而言(👯)他(👌)具备了令人不敢相(xiàng )信的(de )力量他是可(🚕)以把343公(gōng )斤重的杠铃(🖇)(lí(🛂)ng )直臂水(shuǐ )平前伸收起再伸出静止在锁(suǒ(🏽) )住控20秒钟这(🚨)对一名体重62公斤的人而言(⛰)(yán )是(💡)太不(🌃)可思议的除非一个903公斤重的(🕖)人都未(wèi )必会做能够得到(👷)而伊鲁山度说的(🖲)(de )比这(👤)更玄他说曾目睹(👸)李把(bǎ )563公斤的(de )杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙(lóng )在美国的(de )第(🎵)一个(🏡)徒弟杰西(Ⓜ)格洛(🕊)弗也回忆(🌫)(yì(📥) )说师傅(🏌)偶尔(ěr )会做这样(yàng )一种(zhǒng )练(🤥)习一手持(chí(🚿) )323公(gōng )斤哑铃水平前举接(🐙)一个欺身后(🥅)摆接着呈侧(cè )举至肩部水平并(🐥)一定要(yà(👗)o )坚持数秒这重(chóng )量对一般(😢)(bān )人提摆尚有困难不要说做(😡)动作了况(🎁)且李小(🛁)龙有很多小绝(🚥)活如可以不随(💽)意地把手指插(chā )进(jìn )一罐未(wèi )开(kā(🙂)i )封的可口可(🎑)乐(🖋)或是一个(gè(📗) )侧踹使一只45十公(📏)斤的沙袋裂开美(měi )国比较(👑)著名(🗞)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后(hòu )一(🌱)次(cì )看见了李小龙是(🏏)李小龙搬(🔡)去(🎬)好莱(lái )坞时(shí )那时(🍩)(shí )李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家(📡)的院内横挂有两只太严(yán )重(🎑)的沙袋最少1353公斤重我甚至都移(🌔)住不动它但李对我说嗨(🚧)威(💽)利看(⏫)着远(🍩)处随(suí )即(💿)他就飞(🚰)(fēi )起一脚(✂)把(bǎ(💨) )它(tā )踢(🎫)(tī(🐄) )悠得老高完(👆)全(🥀)碰到天花板接着又狠狠弹(🐧)回来了李小龙的(🎶)力量真够慑人心魄无法置(🤶)信(🍵)李小(xiǎ(🚗)o )龙的绝招也有(yǒu )他的寸(🦀)(cù(📵)n )拳(👁)(quán )他的寸劲(jìn )可将一名体重45公(🗻)(gōng )斤(🐃)以(yǐ )内(🚛)的人轰出非常一段(🚪)距离泛美柔道(dào )冠军(🚀)海沃德小(🛂)本曾切(qiē )磋(🎊)一番过这样的(🚄)拳的滋(zī )味每(🚁)当一提(🔁)起这件(🍲)(jià(♊)n )事他就不以为(🏈)然伤感的歌(gē )地说怎(zěn )摸也想不到李的拳头(tóu )竟这般(bān )很厉害当(🔯)时他从(cóng )后面紧紧抱住李以(🚮)为李无法(🆓)动弹(🙂)不了没有(🚲)想到李只身体(tǐ )颤(👢)(chàn )抖了一下(xià )身体(🎊)回过头来是(shì )一拳小(🐙)(xiǎ(🔌)o )本(běn )只都(dōu )觉得自己飞行(háng )一(yī )段后撞(📧)到墙上(🐺)再(zà(⚫)i )被摔倒在地上(🎛)就这一拳使小本仰躺很久才可(😻)以(🚢)恢复(🆑)(fù )和(📢)李小龙同(tó(⛴)ng )时期的武林(⚽)高手一谈到李都有一种(zhǒng )恐惧感特别是李(📌)(lǐ )小龙的速度他们同(🛳)盟(méng )协议的感觉是发现到(❕)李小龙无(😫)比(👻)地(☝)快并(bì(🛀)ng )也能(🚳)当初查觉对(🛸)手意(🛴)图即使(shǐ )是和对手(🤙)同时进攻都是李先击中他对方(fāng )李小龙的另一名(🎯)徒弟格(gé )伦是(😃)这样(🥙)评(píng )价他师(🔈)(shī )傅的布鲁斯的全盛期得(dé )象麦克尔乔(📈)丹和默罕(🛩)默德阿里一样称雄称霸于自(🈯)(zì )己的领(🤓)域又不是别人不(📲)行的(de )话完全是他(🦔)真的(😟)太出色(🍶)了(le )铁人(📒)李小龙的第(dì )一步计划即(🌛)便李小龙更具超乎常人(😨)的素质天赋但他仍然(📕)很崇(👪)拜具高相象不俗素(👫)质(🐠)的(🐮)选手他曾(🍨)一段文字特(🅿)训不仅仅能(néng )想提高体能但能注意(yì )培养(yǎng )精神和感情(🐓)它(👍)必须智力和天赋的(de )高度(💿)加强才能达到完(wá(👣)n )美境界摘自李小龙遗著截(📳)拳道(dào )之道(🏯)(dà(👝)o )从生理(🕌)学的(📦)角(🎅)度讲强大(⛄)的力量来源(yuán )于(🗣)肌纤维(wéi )的增粗和神经系统的一定高度(🛤)(dù )完善李小(xiǎo )龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁(lǔ )斯(sī )死后(hò(🚿)u )有(yǒu )抽(〽)(chōu )取健美明星图片(🕤)和资料的嗜好3个坦克(kè )师拉里斯科(🃏)特大卫德(✨)(dé(🚾) )雷珀(🛡)和(🚍)当(🖖)时还不太(🚄)为(wéi )人所(🕍)知的(de )年(🏵)轻小伙子(zǐ(🔍) )阿诺(nuò(➗) )德施瓦辛格在收集过程中李小龙把(bǎ )那些世(🎄)界著名选手更适合自(🗯)己的(🏭)训练内容和(🤕)计划布料裁剪(🏛)下了并剪切(qiē )粘(🏛)贴到拿来的笔记本(⛺)上(shàng )伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回(huí )中国城的武(🚇)馆时都带到一大堆从外面买(mǎi )来(🚗)的健美杂(🔅)志接着之中飞出精选都结(jié )束了完了对我说(shuō(🐖) )丹(🌧)这三(sān )个伙计都说(shuō )这是发展(🚖)肌肉(ròu )线条清晰(🍿)度的适宜方法那绝对是是太棒(🏋)了然后(🔆)(hò(🤯)u )再他变(🍯)(biàn )会(huì )亲自来去(🔕)想体(tǐ )验这应该是李小(xiǎo )龙在1969年时的状态(🏡)但他是怎么(me )对健美和力量训练(🖌)感兴趣的东西呢一种推测很可(kě(🗡) )能是他和严镜海在(🧥)加(jiā )州奥克兰认识后受(🦁)严的(🍤)影响肝胆火(🖤)旺严镜海有很多背景和关系他曾和(🤖)当时(🐀)很著名(mí(🖤)ng )健(jià(🖱)n )美选手史蒂夫里(lǐ )夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克拉(lā )兰(🥏)以及日(💟)本最著名(míng )举重运动员(yuán )奥运(yùn )会冠(🌆)军(🏵)汤米片岗(💻)(gǎng )一起特(🖥)训了(le )很长时间(🏏)(jiān )不过(📩)积累了极为丰富的训(xùn )练方(fāng )法在李小龙和琳(🔞)达订婚后不久(jiǔ )他们由西雅图搬来(lá(♍)i )奥克兰和(✏)严(🚄)镜海一家住在一(👅)起所以才李小(xiǎo )龙有机会和严镜海(🍈)(hǎi )一起去(🌦)练习但李(😙)小龙传的c语(yǔ )言(⛺)(yán )设(shè )计者来自纽约的乔治泰恩(🏆)说(shuō(👼) )布(💸)(bù )鲁(✡)斯在遇到严镜海(hǎi )前几年(🀄)在香(xiāng )港(gǎng )时就有力量去(qù(🐋) )练习的(🚌)记(jì )录和(🥊)裸露(👅)上身肌(jī )肉的照片据泰恩的资(📁)料李小龙的大(dà )姐李(lǐ )秋源有一(🎟)次将她(🐢)男朋(🏖)友罗伯(🏔)特陈送(sò(👪)ng )回家陈是(shì )一名健美运动(💡)员身(🏵)体很强健(🈶)虽说李小龙立剪要前往(🍰)他的(🎄)出(👸)生地美国但(⏫)他对陈说以后回香港再安(🔤)排(pái )好(🌆)了和他一起特训(🌒)无论谁是李(🛠)小龙首位健美启蒙者全部李小龙(🗞)传记作(zuò )者都一致(🕙)认为李小龙(🖥)在1965年几年前(🚹)大多并且力量(⛽)(liàng )练(liàn )习他当时通常还是去(💣)练习(💤)(xí )咏(yǒ(⬆)ng )春拳等中国悠(🐎)久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯(sī )18岁时(shí )可到达西雅图他的训(🍢)练(🕥)唯有撞击柚木(📩)制(zhì )作的模仿(🗄)靶(bǎ(🔡) )一些单(dān )双杠天天练习健美操(cāo )和柔韧(rèn )练(🛍)习但过了不久(jiǔ )布鲁斯就有(🔏)一些力(👗)量(🏷)练(📠)习练(😃)习如拉负重行走滑轮和用短(💭)棒(🔓)绳系3040千克哑铃(líng )参(cān )与卷腕天天(🕌)练(🔥)习前臂格洛弗还回答说布鲁斯(🚭)而且注重实际关节无氧(🍾)训(xùn )练只不(bú )过怀疑要(yào )前蹬首先要(🌈)使关(🍈)节强壮并传达(dá(❄) )击(🐚)打时所(🎈)迸发(🍯)而出的极为强大力(lì )量(liàng )转折点这个看(kà(➿)n )似简单(dā(🍷)n )但他有效的力量天(tiān )天练习加强武术功夫的训练(📠)也让(📮)李(lǐ )小龙在60年代(🤦)初(🉐)(chū )就已小有名声(shēng )但一(yī )直到(dào )了(👡)1964年他才绝无可能对力量和(🏋)别的素质的理解更加(jiā )深(⏸)入(rù )因(yīn )为(🍲)他(😏)一直是在旧金山他的(🏾)武馆亲传武(wǔ )艺在(📵)1964年(nián )下(🚀)半年(nián )他迫(🐺)不得已地卷(🐊)入其中一场对他身心具备强大惊撼(📼)力(lì )的(🎧)大比武虚空之中(⏸)那是当李小(🍭)龙正准(🔕)(zhǔ(👘)n )备向他的学生传(🛶)艺时门突然之间被一(🎰)伙(huǒ )人一(yī )脚踢开冲进来的是几个(🌵)中国武(wǔ )术高手(🆔)他们(😾)是当地中国社团的代表据琳达(dá )说当(🎓)时(🏂)她正(👫)好(hǎo )在内并怀有他(📠)们的后代李国豪8个月的身孕这个代表走过去李小龙(lóng )面前给了(🎏)他一个之后能牒(😓)要(👴)么开始向(xiàng )非东方人(🏹)传(✍)武要嘛和我们比武会我来教任何想学的人李小龙解释说我毫不(🛂)在意他们的肤色只(🔝)要(⭐)怀有真诚(💙)我就教当时布鲁斯(sī )的学生除开(🤒)了(🌞)联合(🔆)国以外(🏼)国家(👶)的(🚞)人除了了世界上不同种族和(👻)信仰(🏝)(yǎng )的人(rén )可(kě )是(🌧)1964年在旧金山的中国城把中(zhōng )国(📀)武术的秘密修炼之法给西(xī )方人在当(🛄)地(🚾)华人(🖕)武术(💚)社团被认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地会(🥅)造成一(🌆)场比(🐤)武会在又开始前那些个(gè )中国(guó )武术高手(😣)曾说过(guò )李(lǐ )最好是关掉(🍯)(dià(🗓)o )这(💃)所所馆否则据那些个了解和(🌃)曾与李小龙训练训练过的人说李小龙是有名(🏹)(míng )的火(♑)爆(bào )性不曾受过(guò )试练或愚(😒)弄(🐐)果见他缓缓地戴上(shàng )手套(tào )操纵(🔙)一(🔽)下情绪(🛳)在一(🆒)阵如此激(jī )烈的交手就把那位与(yǔ )他比(🏘)武会的功夫(🛁)高手打(🔽)跑了尽管李小(🦌)龙功夫征(zhēng )服大陆了挑战(🚱)者但在(zài )这(😕)场较量中他的体能(📲)消耗比较大琳达回忆(⬆)(yì )说布鲁斯当时(🚒)实(🏹)在累极了他认为这次(🗃)较量的时间不应该这样(✡)长是而自己杀伤力还不够功(🚙)能失常(🐊)他当时真够难过极(🐿)了(🧀)通过这(🔧)(zhè )次搏(📞)斗以(🏊)至于李小龙见过到能够的武功不只是一招一势(🤞)的拳脚(🤩)但(dàn )还必须(🦑)应具备超人(🙊)的(de )体能(néng )与力量(🍛)(liàng )素质他把(🤝)接下(🏆)(xià(💒) )来事件(jiàn )看成(🐮)是是一个(😣)起(🍞)点这一世结(🛳)束后(hò(🛅)u )他更一类积攒(🚜)(zǎ(📛)n )和(📑)闷(🔻)头勤练这(zhè )也就是李小龙对力量练习(🤗)见过的转折点2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身(🤭)材能打多90分吧个(gè )人对于并(🍹)非太(tà(📽)i )不喜欢胸最重(🆎)要的(de )大的女生但身材我(wǒ )还是相当的(🔍)很喜欢(🕢)的(🍗)
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