• 1白嫖(piáo )玩家(🥠)(jiā )始(🚘)终是游戏蛀虫挤占服务(🍃)(wù )器资源
• 2猩球崛起3好(hǎo )看吗
• 3坚(jiā(❓)n )持素食主义的人(rén )都怎么样了
• 4如(🏹)何应(👑)(yīng )对(duì )全球(🌿)变暖(🥚)

1白嫖玩(🐵)家始(shǐ )终是游(🐓)(yóu )戏蛀虫挤占服(🎇)务(👱)器资(🤥)源(🕙)

2猩球崛起3好(hǎo )看(kàn )吗

但我(🛀)确实没有(🔤)(yǒu )办法(🔺)比较喜欢(huān )

在第一集里(👏)凯撒那声气贯长(📑)(zhǎng )虹的nono给予的震(zhèn )撼(hàn )仍(💐)(réng )触动人(rén )心

但本片中(zhōng )人(rén )类受病毒感染引(🐜)发的智商(🎓)和身体机能(🚌)下降(🕘)显然也带累了凯撒

除开开场曲的小规(😽)(guī )模的(🎵)冲突战斗中(zhōng )凯撒这队反抗能力(🚯)(lì )围(wéi )剿放回人类战俘(fú )传达和平的(🤨)(de )心愿还极富王(🥑)者风范后大家(🗄)就(jiù )连没能(néng )看见昔日(📳)那(👩)(nà )个主(🏘)持大局了(🚪)

在妻子和大(🌼)儿子被杀(📕)后凯撒就全部被仇恨所蛊惑了双眼忘了首领的责(🌉)(zé )任

他不管不顾(🛤)猿族(🏉)经丛林一战(zhàn )死伤大(dà )半又有叛徒告的密难以解(jiě )决(jué )转移的紧(🌖)迫只一心离队去围杀(shā )上校陷大家于危险(🛄)空间中

况且在边境军(jun1 )营里发现被(📿)(bèi )俘同胞只属于什么歪打(🧒)正(🛥)着

甚至在全部(📕)猩猩离(lí )乡背井逃回牢(🚔)笼的重(♋)要时候他依(🎭)然是可以抛(🚬)下(🐑)大(🔂)家去(🦐)找上校(✳)(xià(🆔)o )亲手报仇(chóu )

而且凯(🐘)撒(sā )曾经为傲的智慧头(🍰)脑和矫健身手在本片中居然还(hái )迅(xùn )速消(xiā(🔫)o )失(🏐)得一干二(😗)净(🚊)陷入(rù )疯(🕸)狂文没法文(🐐)武不能武的尴(gān )尬也能(🛠)站(🏼)到(✉)最(zuì )后那是(📞)编剧的功劳(🙋)和上校的(🏡)脑筋(jīn )短(🦏)路(lù )或

最(zuì )为适宜的江(🛩)家(⏰)(jiā )之所是大儿子查明(🍈)情况(kuàng )的(🙊)侦察敌(❄)情小小的(de )哨兵都(🚥)(dōu )能察(🛥)觉还(😔)能够偷袭带累卢(🥚)卡为救(jiù )他而亡再一意(🎉)孤行刚美舰又被(bèi )驴子一(🚏)个枪托(tuō )就砸死屈服在牢笼里被虐(🌮)却(🥢)无(wú(🥄) )半(🌎)点主意挖地道(🧛)的(🍋)(de )逃回计划是(shì )三个(gè )臭皮(🤭)匠的(de )功劳

所以我越看越有英雄迟暮的苍凉(🔑)感(gǎn )受

想(🍓)去看人类(🔟)与猿(💔)(yuán )类武神单p的小(📅)伙伴们要吃惊了(le )之外(🐵)开场(🌅)秀大家一起热了个身外后面的故事和(🏃)武神大战实(🌹)(shí )在半毛(🏆)(máo )钱关系(🚭)都(dō(🐿)u )就没(🚹)

除了凯撒一门心(xīn )思(🚪)盘算找上校单(🔇)(dān )挑猩(💈)猩们(👐)都只不过是顾着安全逃离只不过

人类呢则被自己直接导致(🅿)的变(biàn )异病毒搞得(🧜)一个头两(🚃)个大(🐘)病菌感染了(le )这(zhè )样的病毒(🏁)会(🥕)丧失(shī )一切语言能力(lì(➖) )智力和身体(tǐ )机(🔒)能(♐)会严重点萎缩

上校做(📐)出决(jué )定将感染(🥋)者(💊)(zhě )下令处(🐾)死来阻断病毒传播甚至还不惜(🐀)亲自杀(🎁)死(sǐ )自己(🔛)的儿子(🍤)而猩猩日益(😬)壮硕笨上校怕(🍁)他们迟早得会变成人类(🌚)(lèi )所以才要并且(qiě )大肆(sì )杀(🎬)戮

而(ér )人类的另一派认(rè(🎴)n )为杀了感(🥕)染者(zhě )极(jí(🥩) )不青年道所以找上门来(🍹)来(🎏)大(🈲)举讨伐上校

在一场人(rén )类之间(🎈)的一场战斗第(😛)一(💎)枪的(de )关键是时(🤵)候(📌)我却老天(tiān )无眼地被一些桥段蠢哭了

上校(🐂)奴役猩(🚒)猩(🔗)是(👻)是为修高(gā(💢)o )墙来(⏯)(lái )去对(🎇)付飞(fēi )机加导弹的(📺)攻(gōng )击

上校怕(🚎)病(🐂)毒传播(🕶)却偏生他留一大群对病毒免疫但很很可能火(🤡)药类病毒的猩猩在军营(🖌)

被猩猩扔屎戏弄护(hù )卫就敢大(dà )晚上一个(📸)人直接进入关(guān )了几百只猩猩的笼里(💚)特(tè )地赶来送(🕢)上钥匙和脑袋

规(🎧)模(mó )大(🌮)(dà )燃油罐赤裸(📷)裸地装在城门后的空地(dì )上炮弹(🐤)飞溅之际编剧却叮嘱(🚿)让勇猛无畏的(🈯)凯撒去炸飞它

后来的(de )一场大雪崩(bēng )猩猩们(men )依(👴)恋爬(pá )树的本能死伤殆尽而不停(💜)被破(🚨)坏自然法则的人类却被毁灭这是一个警示让(🔸)我们对自然界应(yīng )心存敬畏

本片印象最深的(🚏)(de )地方的那(🧢)是凯撒又看了看人类的(⚡)悲悯(mǐn )眼神现(🔶)在看来特效真好那种放大缩小的精(💫)细入微的慢镜头(💮)的展示让(ràng )悲怆和(hé )怜(🚹)惜的情绪漫出(chū(🤢) )了雷鸣屏幕(😐)

猿类不杀(shā )猿类唯(🍓)有人(🐘)类才互(🏙)(hù(😳) )相残(cán )杀猩(⛹)猩们我相信团结(✨)心才会极为强大猿(yuán )类的凯撒反(fǎn )被人类(lèi )的(de )上校讥嘲(🌴)感情用事(shì(😑) )上校感染炎(🐛)症病毒凯撒对其(qí )出现怜悯而先放弃(qì )疯狂杀戮

猿族的乃(nǎi )至于正(zhèng )能量极(🥐)尽(jìn )反(🍕)衬着(zhe )人类的自私凶(🕚)残(👇)和冷酷(kù )

特别(bié )是(🔝)漂(piā(👟)o )亮啊的小(🙍)(xiǎo )萝莉由红毛(máo )猩猩被收留大个子(😮)猩猩为她戴花她溜进牢里为受了重(👘)伤(👂)的凯(🍎)撒送水喂食一副其乐融(⛺)融(🗽)的景(jǐng )象

但我忘不(⚾)了(🔢)的拼(🙍)了命(🛵)从魔窟里救出感染(🎐)炎症的(🐴)小萝莉并照(😒)顾她(🏍)的(📲)男子在被(bèi )凯撒谋害后小萝(🏏)莉只不过(guò )是漠然地(😼)看了看他(🔈)的(🔋)尸体却一心想领(lǐng )着送她玩具娃娃的红毛(🤷)猩猩

影(🌿)片中勾画出人性之恶和猩猩的善良(🔘)些片(🛸)面地和太过在意了

而(🐈)事实(shí )上(shà(🤢)ng )猿族从鬼影闪到经济的发展越来越大(dà )象人类(lèi )了不单是思想(🔢)和情感(🐜)日(🏭)益丰(🌱)富地(🕛)也有族群(qún )内(🦒)部的完全不同分化除开(kāi )上集黑(🕺)化的科巴这集突然叛变的驴(🐖)子和温(😏)(wēn )特

想当初人类可确实是从曾经懵懂(🔥)不知(zhī )单纯(chún )的(📲)各种(🛥)社会(💮)一路变异进化(huà )而来也许你人类(💬)的今天(🏯)应该是(🗄)人(📄)类祖先的(💑)(de )明天

因为以猿类的(🐾)崛起来沉吟人类会不会覆亡(wáng )和人类为何会灭(miè )忙之(🥩)类的(🛅)(de )终(zhōng )极武器哲学问(wèn )题个(gè(🏑) )人很显(😝)然是这(zhè )部商业片不能承受之(🀄)重

3坚持素食(shí )主义的人都怎么样了(🕘)(le )

我只要能坚持食素十多年了在此之(🥢)前(🛠)(qián )是只不(bú )过(🛅)脸上(🗝)(shàng )长痘痘医生(🍉)告诉我(🥃)可以饮食(💁)清淡才能暂时缓(🐂)解再再加那个(gè )时候160cm593公斤二(🎹)十多岁的年龄(🌁)正(🥎)是我爱美之心(🐶)(xīn )的(🚞)年纪(🎠)太(🌏)胖了穿衣服不好(hǎ(🥊)o )看点为了健康减肥目的是脸上不起(🔑)痘我结(🚢)束食(🌂)素(sù(🍌) )并自然形成了以素食(shí )为主(zhǔ )要注(🕯)意饮(yǐn )食(shí )的(💒)生(💶)活习(🔝)惯

刚开始是为极大效(🈂)果的(de )运动(⬅)减肥我能做到了只吃(🍗)素食(shí )清楚的说只吃水果和(⚪)蔬菜主食(🧚)不吃肉和鱼(🦄)不碰当(👣)时(🤴)突(tū )然发(fā )现脱发相(⬅)当严(yá(🚉)n )重去美发店剪头发发型(xíng )师(shī )帮帮我是严重缺乏(fá )蛋(🥙)白(bá(🦓)i )质跟(gēn )着一起我(🐦)一(yī )天都会吃两个白(bá(♈)i )水(💅)煮鸡蛋喝五谷杂粮豆浆(jiāng )以外的饮食基本(běn )是以蔬菜水果重点半年(nián )多(duō )我(🎵)瘦到(🙊)了455公斤(😤)

这半(💤)年也(👬)没吃主食鸡鸭(🐴)(yā )鱼多油多盐(🏝)辛辣食物(wù )

就跟古代清修的人(rén )应(yīng )该差不多(🧒)了要又(🧜)不(💄)(bú )是我自己亲身体(tǐ )会过(♎)(guò )谁跟(🧠)我说她二十多岁(suì )过(🚧)这样(🍲)的(de )日(💔)子(zǐ )我(🤕)都不信的

从之前的想吃什(👰)么吃什么(📀)什么味道比(🍵)较好(hǎo )吃什么到(🤞)后(hò(🕞)u )来的少油(⏺)少盐的(de )纯素那(✉)半年真(🤠)(zhēn )的是(shì )牛骨(😳)汤白(🈳)水的生活需要(🐏)(yào )很小的毅力才能养成(🎠)习惯

半年多是没有见我(wǒ )的妈(mā )妈在(🔱)我瘦(🏾)了(👰)然(🐆)后看(kà(🐶)n )见(🐥)了我说(🐹)的第一句话就(🎍)是(🤑)我的气色(🆙)不好脸上毫(🚳)无血(⚫)色煞白的

听说后来(lái )我(😆)还(📭)是只(🏙)(zhī )要能坚持(😝)吃素食但(dàn )是吃(🔷)的也很多的(🍛)是(🍓)高蛋白食(🍩)物也有(🥘)(yǒu )一些(💏)补气养血的(de )水果

我一天的饮食大体万(🛷)分感谢(xiè )

早餐(🍓)一(😙)杯温(⛩)水两个白(🌙)水煮(zhǔ )鸡蛋一个苹果(guǒ )四个核桃

的或煮玉米红薯四个(😔)核(hé )桃一个香蕉一袋牛奶

有的时候(🐞)早上(shàng )也(🔍)会吃两(liǎ(🏋)ng )个包子一碗稀饭

如(👛)果时候能量供应更大的(de )时候是自己打五(wǔ )谷杂粮豆浆做早餐(cā(〰)n )

午餐公司食堂基本都是吃四种蔬(🎨)菜一种水果(🏅)苹(🕒)果(😳)桔子香(🍪)蕉(jiāo )橙子大都夏(🧦)(xià )季水果

我(👆)一(yī )般很少吃主食就算碰(📰)到集体聚餐大家(jiā )都吃主食的情况我就会吃一点

晚(wǎn )餐(cān )如果只有(🥣)我知道(🥍)吃(🙄)(chī )饭多(⚾)数时候是去素(🍸)(sù )食餐厅吃品种多(♐)主要(🏊)我的食(🎲)量很大能吃

大碗装菜我能不能(😧)吃两大碗(wǎn )这肯定自己亲自完全控制的食量(🔥)如果不是是中午能不(📜)能吃三大碗

我刚瘦过来那(nà )两年我每(👦)(měi )天(🤼)都喝红枣(zǎo )枸杞泡水每天(🚎)晚上2000ml水只(🈲)(zhī )多相当多水果(guǒ )也偶尔会吃桂(👆)圆一(🐲)类

渐渐的我遵循(👲)(xún )这样的饮食(🛴)习惯吃了(🎿)两年体重一直保(🍆)持48十公斤(🍓)雷鸣(🔝)人的气色再说(🏖)了(🛺)很多(duō )人瘦(shòu )了感觉上平时走路都轻(📼)盈地(🦗)了(🖼)(le )这种总(🤯)觉得很多(duō )胖子瘦下去应该(🕘)要都会(📉)(huì )有

这种吃素的习(🐼)惯我要坚(jiān )持(chí(👁) )了十(🎈)多(🐩)年体重也一直以在(zài )48十公斤500左右波动不将(jiāng )近一5公斤(jī(🛵)n )体检的时候(👛)各(📸)项(🍥)指标也达(💛)到的确实不错(🌧)身体健康吃嘛嘛香

我要说一(yī )点这十多(📖)年(nián )我也并不是一(🍑)块肉都没有有吃毕竟我生活在(🎗)(zài )大众中(zhōng )集体聚(💫)餐和(🧡)朋(🔙)友(yǒu )吃饭(🐽)父(🚴)母爱的(de )关怀也会给我夹(🚛)两块肉我(🛰)也吃但差不(⛷)多(duō )别人夹到我碗里的(🕕)肉我都会刚吃完但我一般很少(🌋)自(🥑)己主动(🌠)地去(🥞)吃肥(féi )肉是真的不爱吃

我的胃(wèi )口(kǒu )挺好食量也都很大就(🏸)目前(qián )而言一般(🆙)(bā(🧥)n )很少碰到不能吃(🚂)过我的(🕔)人(rén )素食(🥫)只(🤓)吃素柯西(🏚)黎曼(🏐)方程了我能多吃(🤜)吃饱饭吃不(bú )胖我都觉得我也能在这条路上前行

我(wǒ )建议你那些准备好长期(qī )性食(shí )素的人每天饮食(🆔)多样化(huà )数了(👰)一下我(wǒ )每(měi )隔一天吃到嘴(🔒)了的(de )食材品种(🖍)(zhǒng )可(kě )以说达到13种(🎸)要多吃(chī )蛋白质含(hán )量高的食物(🍞)五谷杂粮豆(🔩)(dò(🍖)u )浆豆(dòu )腐你经(🗺)常吃喝水不8杯因人而异(yì )吧(🚨)但最好(hǎo )不要(🚝)等口渴(🌘)想喝水再喝适当运动(dò(⬛)ng )饭后(🏋)散散(🔝)步

养(yǎng )成良(🐛)(liáng )好的(📖)饮食(shí )习惯健康快乐的的(🔮)生活(huó(🚢) )不能形(😑)成比较适合自己(🔒)(jǐ(🎴) )身体状况的作息才是对(🌓)自己好(🚰)是的最好别(💎)跟风(fēng )更不是需要缺乏独(🗿)立思考能(❕)力(lì )

4如何应对全球(qiú )变暖(🐓)