乔丹卡佛宾馆完整版
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：杰拉尔·德帕迪约/米歇尔·皮寇利/
- 导演：Giovanni/Soldati/
- 年份：2018
- 地区：中国台湾
- 类型：谍战/科幻/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,英语
- TAG：
- 简介：1有什(shí )么科学(📳)依据能证(zhèng )明李小龙(⚡)中国功(🍪)夫的破坏2欧美第(dì )一超模乔丹卡(👆)(kǎ )佛这样的身材能(néng )打多1有什么科学依(🌨)据(jù )能(🆕)(néng )证明李小(🕎)龙中国(🏎)功夫的(de )破坏(huài )以其标志性动(🥨)作垫步侧(cè )踢把一个一袭护(💪)甲的200磅壮(😾)汉踢(🤬)飞了(⏺)20米(mǐ )没(🐍)入游泳池(chí )中美国不权威(➗)(wēi )杂(🤙)志黑带曾(🚤)(céng )经的新闻过这(🏌)件(🦑)(jiàn )事至多明确一点(🈴)杂志上登的(❗)数据(😆)就是22875米(👄)当时是在一个游泳(💭)池(🚲)旁边李(lǐ )小龙(📨)退后仅几(🗡)(jǐ(🎤) )步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前我也(yě(🐼) )不我相信不过(⛳)以李小龙的(🐄)身手速度(dù )再加体重猛踢估计能产生这些效果(🚇)再者当时被踢飞的人做(💡)的(😴)是平抛(🕍)运(♿)动并不(bú )是(shì(😗) )在(🏦)水平(💜)面上结(jié )束这一动作并且增强(qiáng )了可能(🔫)性李小龙(lóng )在体能上倒是有过人(🍨)之处在毅(yì )力有爱国这方面很值得你去爱我(🍇)们去(🍺)学习(💶)1以其130余磅(🈚)的(✊)体重劈出了350磅的沉(🚤)拳2用二节棍轰(💪)出(🗯)了1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一(🙃)个(🍰)一名身(🐅)(shēn )穿(🎦)(chuān )护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米(✨)落入游泳(🥜)池(chí )中4把345公(gōng )斤的杠铃(🍻)直臂水平前伸(🏹)收起在伸(🖼)出右手绝对静(jìng )止控帛20秒(😺)5把563公斤的杠铃平伸(😗)并停(tí(🤞)ng )留半刻6一(📶)手持32公斤(✳)哑(💇)铃水平(🎙)(píng )前接一个反身后(hòu )摆(🥥)再侧举(🏵)至(⚡)肩部并要坚持数秒7随意地把手指再插入(😭)一罐未开封的可口可(kě )乐8用侧踹把一(🌊)只(🔓)45十公斤的沙袋踢(✂)破(🤵)9把(🦐)约135公(🤺)斤的(🐣)麻袋踢到(dào )总共一(yī )层房子的高度李小(xiǎo )龙(🌩)(lóng )的个人健(📊)身绝对机密求知(🚻)若渴李小龙马(mǎ )上收藏点了全部也能找到(dào )的健(jiàn )康和(🧘)(hé )健美运(🤳)动杂志(🕉)以及乔(👷)韦德的美国(guó )先(xiān )生和健美者与力(lì )量他(🛑)把这(💁)些(xiē )杂志能变现部分衣服裁剪(😐)下了并(🕊)整理(lǐ )一番需要保存好在洛(luò )杉(shān )矶时他如果一有空(kō(👂)ng )就(👛)逛各(gè )书店寻找风健美杂(🕗)志(🏤)他所积攒(zǎn )到的有(🕠)从(👵)本世纪初(chū )到60年代的(🏃)各种各样的力量天天练习杂志(🚀)的书籍他对这方面(miàn )知识的(🤼)渴(kě )望几乎到(dào )了(le )发疯的程(chéng )度从那时候(hòu )一直到1973年病故(gù )李小龙(lóng )积聚了大(🍮)量的(🍷)或者哲学武术的书籍另有约(💼)400册或者(zhě )健身健美(🛰)运(🗺)动(📁)训练学(🕑)营养学和(🧥)举午等方面的书籍他细细的看努力(♐)专研把其中本身价值(🐝)部(🧡)分徒手(🎌)画并(bì(💟)ng )在空白(🐛)处标明(🅰)训练计(🖥)划经钻(🍅)研(🛀)大(🌥)量资料和信息李小龙汇编(📋)了一(🕔)套适(🕠)合(🌊)自己并能最(🐵)(zuì )大(🐰)程度地发(🏖)展起来(💍)力量又相对(🔂)于不会(huì )增长体(tǐ )重的训练(🕰)计(🅿)划除了每个星期(qī )天(tiān )3次的(🥛)训练(👽)内(⛵)容恢复手段和营养等尤其是(shì )把(bǎ(🕞) )素(sù )质练习和武功天(⛷)(tiān )天(👧)练(🌃)习有机(🔹)地(⏫)加(jiā )强起来令其(😺)本已(yǐ )很高深的(📂)武功(🚤)升华至几乎(hū )完美(měi )的(de )艺(👯)术品程度可是相关证(zhèng )明那样做的效(👶)果是骇(hài )人的李(lǐ )小(🥊)龙安排好了(🏑)的力量训练比重(chóng )很小仿若要把死去的(🛳)时间阻一(🐑)阻出去(qù(🕟) )但(💮)改变(bià(🤽)n )过去对(🏄)力(lì )量训练(🚓)的(🎆)看法(🔍)很显然他分(🍞)出受益(yì )颇深并把这计划修炼之(🛢)法(🎀)给最常来馆训练的学生之一(👕)(yī )卡(kǎ )里(lǐ )姆(🍚)阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾巴(bā )尔曾对肌肉与健美(😾)杂(zá )志记者(zhě )说布鲁(📓)斯是在1970年夏让我进(💈)(jìn )行力量(🎣)练(❌)习的(🚑)那是星(📓)期(💞)(qī )13次的计(jì )划大多数内容(🌛)是布鲁斯经常会练习练习(🥧)的只不(🐍)过我当时只(✈)(zhī )有(📪)做每项两组各12次(🧟)可是它确(🧙)实是比较有效(🌫)李小龙(lóng )对(duì )力量(🤰)练习根本(🔦)就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除(chú )星(xīng )期13次力量练习外李小龙(👘)还在武功(😌)练习中渗入很多几(jǐ )乎一样的(de )练习(xí )他说李小龙在武功练习练习常持着哑铃接(jiē )受拳(🖤)击(🐚)练习你(🎑)每次(cì )练习(⛩)练(👃)习进行12组每组100次双(👝)手各(gè )持1234567和10磅哑(👔)铃参(🤡)与金(📝)字塔形(xíng )递增6组(zǔ )然后(🔜)再再依(💵)(yī(🐦) )次趋于(yú )零重量通过6组拳击我模仿李曾让我(🍸)和他一起练(🏾)过(🎢)一次(cì )哇练习后(hòu )三角(🎐)肌和手(🛃)臂是会如此(🔽)酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天的力量训(🎫)练日和未不(🕍)负重练功其他(tā )时间里是会(🥥)用哑铃发泄没(méi )有了能量(📟)他是那副哑铃琳达道(🧢)(dào )他从(⚫)(có(💴)ng )来不趁着当电(🗼)视里有拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即(jí )使是(🗺)在看点书时也是(🎭)一只手手里书而(➗)另(🥒)一只手做着哑铃练习实在觉(♍)得不可思议(💽)天生神力的前臂李(lǐ )小龙而且特别(bié )注重(🐠)前(qiá(👽)n )臂(bì )训(xùn )练(🍡)以可(💴)以提高他的握力和(🤞)击(🌷)(jī(🍪) )拳力(lì )量(liàng )他的(de )妻子琳(lín )达(📣)说他(🤲)对前臂(🤭)练习练习甚(🔼)至入迷的地步如果能有人(rén )常(cháng )规完全没有(yǒu )一种新(💐)的前(🛡)(qián )臂(bì )再(🔍)练习方(🐙)法他一(💩)定(dìng )要想个办(👑)法得(dé )到它他甚至于让他(🔜)的一(yī )位在旧(jiù )金(jī(😇)n )山的(🍥)老(🎐)朋(❣)友(📹)李鸿新给(gěi )他能制造几种(zhǒng 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)次数(🍡)并在(😇)每(měi )项(🐐)练(👎)(liàn )习中相(xiàng )对应提高两(liǎng )组练(💍)习(xí )无法置信的力量李小龙的(🍛)力(lì )量素质是不俗的据被称(❔)美国(guó )跆拳道(dào )之父的李俊久所述他(tā )曾和李(🖊)小龙(ló(🎮)ng )交(jiāo )过手深深被李小龙(lóng )的武功速度力(🤝)量所称(📓)(chē(👍)ng )霸他说(🌱)李(💠)小龙(🎑)还真天才人物(wù(🎒) )我从(🛩)(có(🌺)ng )来都没(méi )有见到过(⛲)会如此(🌐)健(jiàn )壮(🎀)的人(👐)他这(zhè )个可以(yǐ )单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉(✂)重曾是李(📳)小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动(🧠)员卡里(👄)姆(🕓)阿(⚓)布(🚇)杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回(huí )忆说李(lǐ )相当(dāng )灵活精明强(qiáng )干(gàn )他老是速度不光(guā(🚁)ng )快动(🚪)作像猫一样耐力李还独特创新(🧠)了一种他(tā )一(🤶)般称升(shēng )旗(🅱)的下腹肌练习方(🔏)法(fǎ )70年代传统日(🕟)式(😻)自由(🗳)(yóu )搏击的倡(😛)导者乔刘易(yì(📄) )斯(sī )JoeLewis曾(céng )拜过李(💹)小龙为师乔回忆(🏒)(yì(👭) )说通(tōng )过李的身体(🚎)和体(😐)重(🌋)而言他具(🎞)备了令(lìng )人不(bú )敢(👍)相信的力量他是(👋)可以把343公(🕹)斤重的杠铃直(🦂)臂水平前伸收(🏞)起再伸出(🤲)静止在锁住控20秒钟这对一名体重(🚾)(chóng )62公斤的(de )人而言是(shì(🏁) )太不可思议(yì )的(de )除非(fēi )一(👉)个903公斤重的人(rén )都未必会(🖥)做能够得到而伊鲁山度说(shuō )的比这(zhè )更(🈁)玄他(🛃)说曾目睹李把563公斤(👵)的杠铃(líng )水平前举并仅仅(😧)片刻李小龙在美国(📪)的第一个徒弟杰(🎮)西格洛弗也(🏼)回忆说师傅偶(ǒu )尔(ěr )会做这样一种练习一手持323公斤哑铃(👐)水平前举接(jiē )一个欺身(📠)后摆接着呈(ché(🐤)ng )侧举至肩部水平(🚲)并一定要(🌃)坚持数秒这重量(lià(🚧)ng )对一(🗑)般人提摆尚(🔋)有困难不要(✔)说做动作(👐)了况且李(lǐ )小龙(😙)有很(hěn )多小绝活如(🥣)可以不随意地(🌅)把手指插进一罐(🏘)未开封的可口可乐(lè )或是一个侧踹(🚗)使一只45十公斤(📰)的(💚)沙(❎)袋裂开美(🎈)国比(bǐ )较著名柔术大师威利(✝)杰伊(💆)(yī(☔) )WellyJay回忆说他(tā )最后一次(🎱)看见了李小(⛅)龙是(🌩)李小龙(🤱)搬去好(📓)莱坞(wù )时那时李刚(gāng )刚把家从卡(🧜)佛(💧)(fó(🍽) )城搬(🚝)到洛杉(🍟)(shān )矶贝(bèi )尔(🌕)空港在(zài )李(lǐ(☕) )小龙新家的院内(nèi )横挂(guà )有(yǒ(🔨)u )两只太严重的沙(🏵)袋最少1353公斤重(🕰)我甚至(🚨)(zhì )都移(yí )住不动它但李对我说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把(bǎ(💭) )它踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠(hěn )弹回来了李小龙的力量真(zhēn )够慑(shè(🐾) )人(🦐)心(🏊)(xīn )魄无法置信李小(🌩)(xiǎo )龙的绝(jué )招也有(yǒu )他的(de )寸拳(quán )他的(👦)寸劲(jì(🚰)n )可将一名体重45公斤(jīn )以内的人(📅)轰出非常一段距离(🎂)泛美(🔏)柔道(➗)冠军(🧡)海沃德小(xiǎ(📪)o )本曾切磋一番(⌚)过这(zhè )样的(de )拳(quán )的(de )滋(🥙)味每当一(🏖)提(✉)起这(🆕)件(jià(🍱)n )事他就不以(📨)为然(🏺)(rán )伤感的歌地说怎摸也想(🏉)不到李的拳(🏰)头竟(jìng )这般很厉(📳)害当时(📗)(shí )他(👚)(tā )从后(😇)面紧紧抱(🥢)(bào )住李以为李无法(🌴)动弹不(🛰)(bú )了没(🚟)有(yǒu )想(xiǎng )到(dào )李只(zhī )身体颤抖(🐶)了一下(💀)身体回过头来是一拳小本只都觉得(dé )自己(jǐ )飞(〽)行一段后撞到墙上再被(🚱)摔倒(dǎo )在(zài )地上(🕤)就这一拳使小本仰躺很久才可(📌)以(🎌)恢复和(hé )李小(🛸)龙同时期的(🎄)武林高手一谈(🃏)到李都有一(💴)种(zhǒ(🌳)ng )恐惧感特(🐅)别是李小龙(🏼)的(🍼)速度他们同盟协(xié )议(yì )的感觉是发现(xiàn )到李小(xiǎo )龙无比地快并也能当初查觉对(🙇)手意(📼)图(🤒)即使是和对手同时进(🤺)攻都是李先击(😉)(jī )中他(🥚)对方(fāng )李小(xiǎo )龙的另一名徒弟格(gé )伦是这样评价他师傅的布鲁斯的(de )全盛期得象麦克尔(➖)乔丹和默罕默德阿(ā(😱) )里(🎀)一样称雄称(♓)(chēng )霸于自己(🕕)的领域又(😶)不是别(🐼)人不行的话完全(quán )是他真(🔩)的太(🕉)出色了(le )铁人李小龙(🎞)的第(dì )一步计(jì )划(🉑)即便(💠)李小龙(🐊)更(🏳)具(😘)超乎常人的素质(🏡)天赋但他仍然很崇拜具高相(🙉)(xiàng )象不(🈴)俗(👶)素(😤)质的选手(🐳)他曾一段文(wén )字(🛑)特(🔆)训不(bú )仅(🌍)仅能想提高体能但能(🚄)注(👡)意培养精神(🚧)和感情它必须智(⛰)力(🦖)和天赋的高(🚠)度加(jiā )强才能达到完美境界摘自李(lǐ )小龙遗著(zhe )截拳道之(💗)道(dà(🍬)o )从生理学的(de )角度讲强(🐉)大的力(🙄)量(lià(🐔)ng )来源于肌(jī )纤维(🚣)的增粗和(hé )神(🧛)经(🈸)系统的一(yī(🎢) )定高(♐)度完(⛷)善李小龙的妻子琳达说布(🔵)鲁斯死后有抽(chōu )取健美明星(🎨)图片和资料的嗜好3个坦克师拉里(🐕)斯(👦)科特大卫德(dé )雷珀和(🐊)当时还不太为人(rén )所知的(🔦)年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(⏫)在收集(📃)过程中(🤲)李(🔦)小(xiǎo )龙把那些(🙍)世界著(zhe )名(📃)选手更适合(hé )自己的训(🆎)练内容和计划布料裁剪(🎹)下了并(🐏)剪切粘(🚌)贴到拿(🕶)来的(🥨)笔记(jì )本上伊鲁山度(dù )一段回忆说布鲁斯你(📫)每(👈)次回中国城的武馆时都(😳)带到一大堆从(cóng )外面(💺)买来的健(jiàn )美杂志接着之中飞(➗)出精选(🕴)(xuǎn )都结束了完(🏟)了(💭)对(🕖)我说(shuō )丹这三个伙计(🛠)都(📌)说这是发展肌肉线条清晰度的适宜方(🖥)法那绝(🎱)对(🚑)是是(shì )太棒了然后再他变(🉑)会亲自(💤)来去想(🛥)体验这应该是李(🙏)小龙(🏍)在(zài )1969年时的(de )状态但他是(shì )怎(zěn )么对(duì )健美和力(lì )量训练(🍭)感兴趣的东西呢(㊙)一种推测很可能是(shì(🤝) )他和严(yá(🦕)n )镜海在加州(🗃)(zhōu )奥克兰(lán )认识后(✡)受严的影(💪)(yǐng )响肝胆(👅)火旺严镜海有很多背景和关系他曾和(hé(🤟) )当(🙇)(dāng )时(shí )很著(📤)名健美选手史蒂(🍒)夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日(⏩)本最(💍)著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起(♓)特训了很长时间不过积(jī )累了极(💶)(jí(⤵) )为(⛩)丰富的训练方法在李小龙和琳达订(🔕)婚(hūn )后不久他(🚰)们由西(🐱)雅图搬来奥克(🌎)兰和严镜(jìng )海一家住在一起所(🔖)以才(✡)李小龙有机(😽)会和严镜海一(⚾)起去练(🥌)习(xí )但李小龙传的c语言(🎲)设计者来自纽约(🚪)的乔治泰恩(💐)说(⏬)布鲁(🥜)斯在遇到严(🚗)镜海前几年(🎈)在香港时就有力量去练习的记(jì(🌳) )录和(hé )裸露上身肌肉的(📙)照(zhào )片据泰(🔘)恩(🍷)的资料李小龙的大姐(🌛)(jiě(🏯) )李秋源有(yǒu )一次将她男朋友罗伯特陈送回家(❤)陈是一名健(🌝)美(🔦)运动员身体很强健虽(⛏)说李小(xiǎo )龙立剪(🚊)要前往他的出生地美(měi )国但他(🦄)(tā )对陈说(🀄)以后(hòu )回香(xiāng )港再安(📵)排好了和(🃏)他一起特训无论(💒)谁是李小龙首位健(🤤)美启蒙者(zhě )全部(bù )李(🤡)小龙传记(👹)(jì )作者都一致认为李小龙在1965年几(jǐ )年前大多并且力量(liàng )练(🧕)习他(💅)当(🚛)时通常还(hái )是去练习咏春拳等中国悠久(jiǔ )的(😵)传(🈲)统功夫杰西格(gé )洛弗回忆中(🚻)说布鲁斯(sī )18岁时可(🐶)到达(😳)西雅图他的(👃)训练唯有(yǒu )撞击柚木制(🌈)作的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习(🚮)健美(měi )操(cāo )和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一(yī )些(xiē )力量练习练(🎟)习如拉(🕌)负重行走(🥤)滑轮(🐝)和用短棒绳系(xì )3040千克哑(🐰)铃参与(😺)卷腕天天(📄)练习(xí )前臂格洛弗还回答说布(📑)鲁(🛐)斯而且(🔪)注重实际(jì )关节无氧(🔵)训练(🕵)只不(📄)过怀疑要前蹬首先要使关(👜)节强壮并传达击打时所迸发而出(🕧)的极为(🐡)强大力量转折点这个看(🥄)似简单但他有效的(🔕)力量天天(🌓)练习加(👌)强武(👜)术(shù )功夫的训练也让(ràng )李小龙在60年代初就已小有(yǒu )名声但一(yī(🎲) )直到(🈶)了1964年他(🤡)才绝(🤐)无可能(néng )对力量(liàng )和别的素质的理解更加深入(rù )因为他一直是(shì(😐) )在旧(🗼)金山他的武馆亲传武艺(🕖)在1964年(🖊)下半年他迫不(💚)得已(🍑)地卷入其中一场对他身(⛹)心(💻)具备强(qiáng )大惊撼(hàn )力的大比武虚空之中那是(⏱)当(🔻)李小(❓)龙(lóng )正准(👙)备向(💂)他的学生传(🏧)艺时门突然之间被一伙(🌾)人一脚踢(👨)开冲进来(😽)(lái )的是(🎃)几个中国武术高手(🍂)他们是当(🚤)地(💊)中国(🐔)社团(🕥)的代表据琳(🗿)达说当时她正好在内并怀(🐎)有他们的后代李国豪8个月的身孕这个代表走过(🦄)去李小(⛏)龙(lóng )面(📢)(miàn )前(qián )给了他(tā )一个之后能牒要(yào )么(me )开始向(🗄)非东(dō(🛤)ng )方人(rén )传武要嘛和(😢)我们(men )比武会我来(🐪)教任何想学的(de )人(rén )李(🚧)小龙解释说我(🐓)毫(🙃)不在(🆚)(zà(♊)i )意他(🚜)们的肤(fū )色(sè )只要怀(huá(🧤)i )有(💐)真诚(🧀)我就(jiù )教当时(shí )布(🕢)鲁斯的(📊)学生除开了联合国以外国家(jiā )的(de )人(rén )除了(le )了世界上不同(🦗)种族(🌮)和信仰的人可是1964年(nián )在旧(jiù )金山(shā(🤫)n )的(de )中国城把(🏋)中国武术的秘(mì )密(mì )修炼(liàn )之法(🔟)给西(🌎)方人(🌽)在当地华人(🏵)(rén )武(wǔ )术(🏯)社(🕡)团被认为是一(🛫)种背叛行为(wéi )双方的态度很肯定地(📮)会造成一场比武会在又开(kāi )始前那些个中(🥢)(zhōng )国(🙅)武(📶)术高手曾(🐁)说过(guò )李(🔥)最(zuì )好是关掉这(zhè )所所馆否则据那(⛅)些个了(🖊)(le )解和(🎠)曾与(yǔ )李小龙训练训练过的人说李小龙是有名的火爆性不曾受过(🌓)试(🧠)练或愚(🔄)弄(🦂)果见他(tā )缓缓地(dì )戴上(shàng )手套(🆑)操纵一(yī )下情绪在一阵(🎮)如此激烈的交手(🎌)就把那(🌴)位与他比武会(🔆)的功夫高(gā(🏮)o )手(📒)打(🈺)跑了尽管李小龙(🔮)功夫(😯)征(📛)服大陆了挑战者但(dà(💒)n )在这场较(🏐)量中他(tā(➕) )的体能消耗比较大琳(🕉)达回忆说布(bù )鲁斯(sī(⛸) )当时实在累(🚡)(lèi )极了他(tā )认为这次较量的时间不应该(gāi )这样长是而自己杀伤(🐹)力还不够(😠)(gòu )功能(✔)失常(cháng )他当(dāng )时真够难过极(🛅)了通(💽)过(guò )这次搏(🕙)斗(dòu )以至于(yú )李小龙见过到(🧔)能够(❤)的武功不只(🐊)是一招一势的拳脚但(🕒)还必(📹)(bì )须(🌏)应具备超人(🤳)的体能与力量素(🔽)质(🌻)他把接下(🕉)来事件(🎲)看成是是一个起(🐹)点这一(🌎)世结束后他更一类(🏣)积(jī )攒和(hé )闷头勤练这也就(🥎)是李小龙对力量练习见过(guò )的转折点2欧美(mě(🔊)i )第(dì )一超模乔丹卡佛这样的身材能(👞)(néng )打多90分(💋)吧个人对于(⛔)并非(fēi )太不(🚳)喜欢胸(🏆)(xiōng )最重要的大的(👚)女生但(🗜)身材(🦂)我还是相当的很喜欢(✒)的
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剧情简介
1有什(shí )么科学(📳)依据能证(zhèng )明李小龙(⚡)中国功(🍪)夫的破坏2欧美第(dì )一超模乔丹卡(👆)(kǎ )佛这样的身材能(néng )打多1有什么科学依(🌨)据(jù )能(🆕)(néng )证明李小(🕎)龙中国(🏎)功夫的(de )破坏(huài )以其标志性动(🥨)作垫步侧(cè )踢把一个一袭护(💪)甲的200磅壮(😾)汉踢(🤬)飞了(⏺)20米(mǐ )没(🐍)入游泳池(chí )中美国不权威(➗)(wēi )杂(🤙)志黑带曾(🚤)(céng )经的新闻过这(🏌)件(🦑)(jiàn )事至多明确一点(🈴)杂志上登的(❗)数据(😆)就是22875米(👄)当时是在一个游泳(💭)池(🚲)旁边李(lǐ )小龙(📨)退后仅几(🗡)(jǐ(🎤) )步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前我也(yě(🐼) )不我相信不过(⛳)以李小龙的(🐄)身手速度(dù )再加体重猛踢估计能产生这些效果(🚇)再者当时被踢飞的人做(💡)的(😴)是平抛(🕍)运(♿)动并不(bú )是(shì(😗) )在(🏦)水平(💜)面上结(jié )束这一动作并且增强(qiáng )了可能(🔫)性李小龙(lóng )在体能上倒是有过人(🍨)之处在毅(yì )力有爱国这方面很值得你去爱我(🍇)们去(🍺)学习(💶)1以其130余磅(🈚)的(✊)体重劈出了350磅的沉(🚤)拳2用二节棍轰(💪)出(🗯)了1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一(🙃)个(🍰)一名身(🐅)(shēn )穿(🎦)(chuān )护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米(✨)落入游泳(🥜)池(chí )中4把345公(gōng )斤的杠铃(🍻)直臂水平前伸(🏹)收起在伸(🖼)出右手绝对静(jìng )止控帛20秒(😺)5把563公斤的杠铃平伸(😗)并停(tí(🤞)ng )留半刻6一(📶)手持32公斤(✳)哑(💇)铃水平(🎙)(píng )前接一个反身后(hòu )摆(🥥)再侧举(🏵)至(⚡)肩部并要坚持数秒7随意地把手指再插入(😭)一罐未开封的可口可(kě )乐8用侧踹把一(🌊)只(🔓)45十公斤的沙袋踢(✂)破(🤵)9把(🦐)约135公(🤺)斤的(🐣)麻袋踢到(dào )总共一(yī )层房子的高度李小(xiǎo )龙(🌩)(lóng )的个人健(📊)身绝对机密求知(🚻)若渴李小龙马(mǎ )上收藏点了全部也能找到(dào )的健(jiàn )康和(🧘)(hé )健美运(🤳)动杂志(🕉)以及乔(👷)韦德的美国(guó )先(xiān )生和健美者与力(lì )量他(🛑)把这(💁)些(xiē )杂志能变现部分衣服裁剪(😐)下了并(🕊)整理(lǐ )一番需要保存好在洛(luò )杉(shān )矶时他如果一有空(kō(👂)ng )就(👛)逛各(gè )书店寻找风健美杂(🕗)志(🏤)他所积攒(zǎn )到的有(🕠)从(👵)本世纪初(chū )到60年代的(🏃)各种各样的力量天天练习杂志(🚀)的书籍他对这方面(miàn )知识的(🤼)渴(kě )望几乎到(dào )了(le )发疯的程(chéng )度从那时候(hòu )一直到1973年病故(gù )李小龙(lóng )积聚了大(🍮)量的(🍷)或者哲学武术的书籍另有约(💼)400册或者(zhě )健身健美(🛰)运(🗺)动(📁)训练学(🕑)营养学和(🧥)举午等方面的书籍他细细的看努力(♐)专研把其中本身价值(🐝)部(🧡)分徒手(🎌)画并(bì(💟)ng )在空白(🐛)处标明(🅰)训练计(🖥)划经钻(🍅)研(🛀)大(🌥)量资料和信息李小龙汇编(📋)了一(🕔)套适(🕠)合(🌊)自己并能最(🐵)(zuì )大(🐰)程度地发(🏖)展起来(💍)力量又相对(🔂)于不会(huì )增长体(tǐ )重的训练(🕰)计(🅿)划除了每个星期(qī )天(tiān )3次的(🥛)训练(👽)内(⛵)容恢复手段和营养等尤其是(shì )把(bǎ(🕞) )素(sù )质练习和武功天(⛷)(tiān )天(👧)练(🌃)习有机(🔹)地(⏫)加(jiā )强起来令其(😺)本已(yǐ )很高深的(📂)武功(🚤)升华至几乎(hū )完美(měi )的(de )艺(👯)术品程度可是相关证(zhèng )明那样做的效(👶)果是骇(hài )人的李(lǐ )小(🥊)龙安排好了(🏑)的力量训练比重(chóng )很小仿若要把死去的(🛳)时间阻一(🐑)阻出去(qù(🕟) )但(💮)改变(bià(🤽)n )过去对(🏄)力(lì )量训练(🚓)的(🎆)看法(🔍)很显然他分(🍞)出受益(yì )颇深并把这计划修炼之(🛢)法(🎀)给最常来馆训练的学生之一(👕)(yī )卡(kǎ )里(lǐ )姆(🍚)阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾巴(bā )尔曾对肌肉与健美(😾)杂(zá )志记者(zhě )说布鲁(📓)斯是在1970年夏让我进(💈)(jìn )行力量(🎣)练(❌)习的(🚑)那是星(📓)期(💞)(qī )13次的计(jì )划大多数内容(🌛)是布鲁斯经常会练习练习(🥧)的只不(🐍)过我当时只(✈)(zhī )有(📪)做每项两组各12次(🧟)可是它确(🧙)实是比较有效(🌫)李小龙(lóng )对(duì )力量(🤰)练习根本(🔦)就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除(chú )星(xīng )期13次力量练习外李小龙(👘)还在武功(😌)练习中渗入很多几(jǐ )乎一样的(de )练习(xí )他说李小龙在武功练习练习常持着哑铃接(jiē )受拳(🖤)击(🐚)练习你(🎑)每次(cì )练习(⛩)练(👃)习进行12组每组100次双(👝)手各(gè )持1234567和10磅哑(👔)铃参(🤡)与金(📝)字塔形(xíng )递增6组(zǔ )然后(🔜)再再依(💵)(yī(🐦) )次趋于(yú )零重量通过6组拳击我模仿李曾让我(🍸)和他一起练(🏾)过(🎢)一次(cì )哇练习后(hòu )三角(🎐)肌和手(🛃)臂是会如此(🔽)酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天的力量训(🎫)练日和未不(🕍)负重练功其他(tā )时间里是会(🥥)用哑铃发泄没(méi )有了能量(📟)他是那副哑铃琳达道(🧢)(dào )他从(⚫)(có(💴)ng )来不趁着当电(🗼)视里有拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即(jí )使是(🗺)在看点书时也是(🎭)一只手手里书而(➗)另(🥒)一只手做着哑铃练习实在觉(♍)得不可思议(💽)天生神力的前臂李(lǐ )小龙而且特别(bié )注重(🐠)前(qiá(👽)n )臂(bì )训(xùn )练(🍡)以可(💴)以提高他的握力和(🤞)击(🌷)(jī(🍪) )拳力(lì )量(liàng )他的(de )妻子琳(lín )达(📣)说他(🤲)对前臂(🤭)练习练习甚(🔼)至入迷的地步如果能有人(rén )常(cháng )规完全没有(yǒu )一种新(💐)的前(🛡)(qián )臂(bì )再(🔍)练习方(🐙)法他一(💩)定(dìng )要想个办(👑)法得(dé )到它他甚至于让他(🔜)的一(yī )位在旧(jiù )金(jī(😇)n )山的(🍥)老(🎐)朋(❣)友(📹)李鸿新给(gěi )他能制造几种(zhǒng )握力去练(lià(🛎)n )习器李(💍)鸿新说小(🐊)(xiǎo )龙(🍭)经常把(bǎ )设计草图(🎸)给(🧛)我(😏)然后再让我遵循要(🥞)求和(hé )规(🥠)格(🥘)去能完成不过我也不傻他笑了(le )笑(🏥)后紧接(jiē(📒) )着说我明白(🖐)小龙(🔐)电脑设(🚋)计的那些器械对练习练(👅)习肌肉(🚊)是很有效的(🔟)所(suǒ )以(yǐ )才我并不一定给寄一(yī )个的同(tó(⏩)ng )时也留一个在(🛬)(zà(🤥)i )家自(zì(🉑) )己练鲍(bào )勃沃尔是李小龙的另一(yī )位朋(péng )友他(🗃)(tā(⬜) )还(hái )在李小龙出演的猛龙过(guò(🤓) )江龙(lóng )争虎斗死亡游戏等(🚠)3部影片中(🏳)扮(🍞)演(⏳)的角色过(🕡)角色他(🏞)(tā )说李小(🌿)龙力气惊人的前臂在(🛀)他(tā )的(🏙)功(⌛)夫(✂)(fū )中抢(🧥)走很主体形(xí(〽)ng )象(👶)的位置他说布鲁斯的前(qián )臂和身体(🗞)的比例是(shì(🤭) )我仅见(🕐)的人中最大的他不仅仅前臂十分(🕓)普(🎿)遍富裕但(dàn )还占(🈯)据(👼)(jù )一双铁拳(🤽)和十只钢指那绝对是实(🌞)在(😕)太可怕(🔜)地了奥林匹亚健(🎚)美(📍)先(🎻)生多里安耶茨这样(👐)的评价李小龙他混身肌肉是极(💯)为非常结(🕗)实(shí )刺出的力量是极为的(🔝)可怕地他是一(🎌)个令人不可置(🦁)信的(🏇)人李小龙的(🐎)拳头是(💃)令人胆寒的他曾(🛳)将一(yī )个由钢丝条编(biān )制的头盔(kuī(😚) )击(👉)了个坑而那个头盔(👪)当然了已经承(🏼)(chéng )受住(🍉)了好几次砸击1965年李(🏙)小(xiǎo )龙(😰)在(🔊)哥伦比(🎎)亚(yà )广播(📅)公司的最新出(chū )电视剧青蜂侠中扮演的角(jiǎ(🛌)o )色(👧)二(è(🥋)r )号男主角加藤时与(yǔ )青蜂侠(🦃)的(🧙)扮演者好莱(😷)坞影视明(mí(💓)ng )星(xīng )范威廉(🤱)姆(🅾)斯成了好(🥞)(hǎo )朋友两人都(😊)(dōu )占据粗长的前臂(🚨)但(👾)全面的胜利的完全(quán )不(bú )同李(lǐ )小龙是通过练(lià(✏)n )功有目的的(de )训(🖲)(xùn )练获得而后者则通(tōng )过多年(nián )骑野牛(niú(🤤) )的(de )竞技(🏈)表演和越野摩托而勤练这位身高(gāo )186米(mǐ )6英(yīng )尺(chǐ )1英寸体(📈)重9550公斤210磅的(👎)大汉是当(dāng )时惟一能和李(🦓)小(👉)龙掰(🧤)手腕正面交锋(🔁)的人现在想(🌱)起了这(📕)些个(🐛)事来他还不好意地(dì )说他李实在难以相信我们与不是一(🏟)个级别的较量我远(➕)远超(chāo )过他(tā(🦔) )40磅可是(🙃)他(tā )的前臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手(shǒu )腕比(bǐ )赛中我总是取得胜(🧀)利据赫(🧤)伯杰克森(sē(💙)n )一段回忆说李曾(🤧)玩(🐺)笑说准(📶)备好当此项(🏐)目世界冠军李另一位好朋友木村武之说(📴)你(😺)要(🗼)是(🍫)抓着李的前臂(🛍)觉(📟)得竟像(xiàng )扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持(🤕)天天练习前(📟)臂他怀(🌲)(huái )疑(yí )前臂的密度很大因(yīn )此要(yào )每(🗯)隔一(yī(🖌) )天给了(🏌)它(🐲)(tā )们一定(🧟)量的刺激才能(📫)够健壮范威(😣)廉姆斯(📒)一些回忆说布鲁斯那时我总(🍾)是(🍚)开(kāi )车(chē )不带齐琳达和(😾)(hé(📝) )布兰顿(dùn )李(📹)国豪到我家度周末即使来(lái )我这里他也(yě )叮咛去练(liàn )习时(⚾)总(zǒng )衣袋跟着再练(🍬)习专用(yò(🏞)ng )小(🔷)玩意他绝(🚎)不沾烟(🥇)酒是名完全洁(🌯)(jié )身自好很还(🥏)好(hǎo )的人当(dāng )我在(🕥)他死前约一个月看见他们时他看上去(✈)还真棒(🚰)极了身体上(🌏)看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很(⬆)谦让我如果我们在(zài )一起气(qì )氛是会(📮)亢奋下来(😳)他还你(🍜)经常(cháng )你别当真有(yǒu )一次他将一(⛏)张粘(🥢)贴物粘在我车子后窗上(shàng )面写(xiě(🕴) )着青蜂侠(🚓)保护此车当(🎮)(dāng )电视连续剧(🌤)青蜂侠(🗃)播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻(👩)苦并如何(🤹)修改(🏵)了计划的部分内容增加了(le )器械重(🚺)量增加了(le )次数(🍡)并在(😇)每(měi )项(🐐)练(👎)(liàn )习中相(xiàng )对应提高两(liǎng )组练(💍)习(xí )无法置信的力量李小龙的(🍛)力(lì )量素质是不俗的据被称(❔)美国(guó )跆拳道(dào )之父的李俊久所述他(tā )曾和李(🖊)小龙(ló(🎮)ng )交(jiāo )过手深深被李小龙(lóng )的武功速度力(🤝)量所称(📓)(chē(👍)ng )霸他说(🌱)李(💠)小龙(🎑)还真天才人物(wù(🎒) )我从(🛩)(có(🌺)ng )来都没(méi )有见到过(⛲)会如此(🌐)健(jiàn )壮(🎀)的人(👐)他这(zhè )个可以(yǐ )单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉(✂)重曾是李(📳)小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动(🧠)员卡里(👄)姆(🕓)阿(⚓)布(🚇)杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回(huí )忆说李(lǐ )相当(dāng )灵活精明强(qiáng )干(gàn )他老是速度不光(guā(🚁)ng )快动(🚪)作像猫一样耐力李还独特创新(🧠)了一种他(tā )一(🤶)般称升(shēng )旗(🅱)的下腹肌练习方(🔏)法(fǎ )70年代传统日(🕟)式(😻)自由(🗳)(yóu )搏击的倡(😛)导者乔刘易(yì(📄) )斯(sī )JoeLewis曾(céng )拜过李(💹)小龙为师乔回忆(🏒)(yì(👭) )说通(tōng )过李的身体(🚎)和体(😐)重(🌋)而言他具(🎞)备了令(lìng )人不(bú )敢(👍)相信的力量他是(👋)可以把343公(🕹)斤重的杠铃直(🦂)臂水平前伸收(🏞)起再伸出(🤲)静止在锁住控20秒钟这对一名体重(🚾)(chóng )62公斤的(de )人而言是(shì(🏁) )太不可思议(yì )的(de )除非(fēi )一(👉)个903公斤重的人(rén )都未必会(🖥)做能够得到而伊鲁山度说(shuō )的比这(zhè )更(🈁)玄他(🛃)说曾目睹李把563公斤(👵)的杠铃(líng )水平前举并仅仅(😧)片刻李小龙在美国(📪)的第一个徒弟杰(🎮)西格洛弗也(🏼)回忆说师傅偶(ǒu )尔(ěr )会做这样一种练习一手持323公斤哑铃(👐)水平前举接(jiē )一个欺身(📠)后摆接着呈(ché(🐤)ng )侧举至肩部水平(🚲)并一定要(🌃)坚持数秒这重量(lià(🚧)ng )对一(🗑)般人提摆尚(🔋)有困难不要(✔)说做动作(👐)了况且李(lǐ )小龙(😙)有很(hěn )多小绝活如(🥣)可以不随意地(🌅)把手指插进一罐(🏘)未开封的可口可乐(lè )或是一个侧踹(🚗)使一只45十公斤(📰)的(💚)沙(❎)袋裂开美(🎈)国比(bǐ )较著名柔术大师威利(✝)杰伊(💆)(yī(☔) )WellyJay回忆说他(tā )最后一次(🎱)看见了李小(⛅)龙是(🌩)李小龙(🤱)搬去好(📓)莱坞(wù )时那时李刚(gāng )刚把家从卡(🧜)佛(💧)(fó(🍽) )城搬(🚝)到洛杉(🍟)(shān )矶贝(bèi )尔(🌕)空港在(zài )李(lǐ(☕) )小龙新家的院内(nèi )横挂(guà )有(yǒ(🔨)u )两只太严重的沙(🏵)袋最少1353公斤重(🕰)我甚至(🚨)(zhì )都移(yí )住不动它但李对我说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把(bǎ(💭) )它踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠(hěn )弹回来了李小龙的力量真(zhēn )够慑(shè(🐾) )人(🦐)心(🏊)(xīn )魄无法置信李小(🌩)(xiǎo )龙的绝(jué )招也有(yǒu )他的(de )寸拳(quán )他的(👦)寸劲(jì(🚰)n )可将一名体重45公斤(jīn )以内的人(📅)轰出非常一段距离(🎂)泛美(🔏)柔道(➗)冠军(🧡)海沃德小(xiǎ(📪)o )本曾切磋一番(⌚)过这(zhè )样的(de )拳(quán )的(de )滋(🥙)味每当一(🏖)提(✉)起这(🆕)件(jià(🍱)n )事他就不以(📨)为然(🏺)(rán )伤感的歌地说怎摸也想(🏉)不到李的拳(🏰)头竟(jìng )这般很厉(📳)害当时(📗)(shí )他(👚)(tā )从后(😇)面紧紧抱(🥢)(bào )住李以为李无法(🌴)动弹不(🛰)(bú )了没(🚟)有(yǒu )想(xiǎng )到(dào )李只(zhī )身体颤抖(🐶)了一下(💀)身体回过头来是一拳小本只都觉得(dé )自己(jǐ )飞(〽)行一段后撞到墙上再被(🚱)摔倒(dǎo )在(zài )地上(🕤)就这一拳使小本仰躺很久才可(📌)以(🎌)恢复和(hé )李小(🛸)龙同时期的(🎄)武林高手一谈(🃏)到李都有一(💴)种(zhǒ(🌳)ng )恐惧感特(🐅)别是李小龙(🏼)的(🍼)速度他们同盟协(xié )议(yì )的感觉是发现(xiàn )到李小(xiǎo )龙无比地快并也能当初查觉对(🙇)手意(📼)图(🤒)即使是和对手同时进(🤺)攻都是李先击(😉)(jī )中他(🥚)对方(fāng )李小(xiǎo )龙的另一名徒弟格(gé )伦是这样评价他师傅的布鲁斯的(de )全盛期得象麦克尔(➖)乔丹和默罕默德阿(ā(😱) )里(🎀)一样称雄称(♓)(chēng )霸于自己(🕕)的领域又(😶)不是别(🐼)人不行的话完全(quán )是他真(🔩)的太(🕉)出色了(le )铁人李小龙(🎞)的第(dì )一步计(jì )划(🉑)即便(💠)李小龙(🐊)更(🏳)具(😘)超乎常人的素质(🏡)天赋但他仍然很崇拜具高相(🙉)(xiàng )象不(🈴)俗(👶)素(😤)质的选手(🐳)他曾一段文(wén )字(🛑)特(🔆)训不(bú )仅(🌍)仅能想提高体能但能(🚄)注(👡)意培养精神(🚧)和感情它必须智(⛰)力(🦖)和天赋的高(🚠)度加(jiā )强才能达到完美境界摘自李(lǐ )小龙遗著(zhe )截拳道之(💗)道(dà(🍬)o )从生理学的(de )角度讲强(🐉)大的力(🙄)量(lià(🐔)ng )来源于肌(jī )纤维(🚣)的增粗和(hé )神(🧛)经(🈸)系统的一(yī(🎢) )定高(♐)度完(⛷)善李小龙的妻子琳达说布(🔵)鲁斯死后有抽(chōu )取健美明星(🎨)图片和资料的嗜好3个坦克师拉里(🐕)斯(👦)科特大卫德(dé )雷珀和(🐊)当时还不太为人(rén )所知的(🔦)年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(⏫)在收集(📃)过程中(🤲)李(🔦)小(xiǎo )龙把那些(🙍)世界著(zhe )名(📃)选手更适合(hé )自己的训(🆎)练内容和计划布料裁剪(🎹)下了并(🐏)剪切粘(🚌)贴到拿(🕶)来的(🥨)笔记(jì )本上伊鲁山度(dù )一段回忆说布鲁斯你(📫)每(👈)次回中国城的武馆时都(😳)带到一大堆从(cóng )外面(💺)买来的健(jiàn )美杂志接着之中飞(➗)出精选(🕴)(xuǎn )都结束了完(🏟)了(💭)对(🕖)我说(shuō )丹这三个伙计(🛠)都(📌)说这是发展肌肉线条清晰度的适宜方(🖥)法那绝(🎱)对(🚑)是是(shì )太棒了然后再他变(🉑)会亲自(💤)来去想(🛥)体验这应该是李(🙏)小龙(🏍)在(zài )1969年时的(de )状态但他是(shì )怎(zěn )么对(duì )健美和力(lì )量训练(🍭)感兴趣的东西呢(㊙)一种推测很可能是(shì(🤝) )他和严(yá(🦕)n )镜海在加州(🗃)(zhōu )奥克兰(lán )认识后(✡)受严的影(💪)(yǐng )响肝胆(👅)火旺严镜海有很多背景和关系他曾和(hé(🤟) )当(🙇)(dāng )时(shí )很著(📤)名健美选手史蒂(🍒)夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日(⏩)本最(💍)著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起(♓)特训了很长时间不过积(jī )累了极(💶)(jí(⤵) )为(⛩)丰富的训练方法在李小龙和琳达订(🔕)婚(hūn )后不久他(🚰)们由西(🐱)雅图搬来奥克(🌎)兰和严镜(jìng )海一家住在一起所(🔖)以才(✡)李小龙有机(😽)会和严镜海一(⚾)起去练(🥌)习(xí )但李小龙传的c语言(🎲)设计者来自纽约(🚪)的乔治泰恩(💐)说(⏬)布鲁(🥜)斯在遇到严(🚗)镜海前几年(🎈)在香港时就有力量去练习的记(jì(🌳) )录和(hé )裸露上身肌肉的(📙)照(zhào )片据泰(🔘)恩(🍷)的资料李小龙的大姐(🌛)(jiě(🏯) )李秋源有(yǒu )一次将她男朋友罗伯特陈送回家(❤)陈是一名健(🌝)美(🔦)运动员身体很强健虽(⛏)说李小(xiǎo )龙立剪(🚊)要前往他的出生地美(měi )国但他(🦄)(tā )对陈说(🀄)以后(hòu )回香(xiāng )港再安(📵)排好了和(🃏)他一起特训无论(💒)谁是李小龙首位健(🤤)美启蒙者(zhě )全部(bù )李(🤡)小龙传记(👹)(jì )作者都一致认为李小龙在1965年几(jǐ )年前大多并且力量(liàng )练(🧕)习他(💅)当(🚛)时通常还(hái )是去练习咏春拳等中国悠久(jiǔ )的(😵)传(🈲)统功夫杰西格(gé )洛弗回忆中(🚻)说布鲁斯(sī )18岁时可(🐶)到达(😳)西雅图他的(👃)训练唯有(yǒu )撞击柚木制(🌈)作的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习(🚮)健美(měi )操(cāo )和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一(yī )些(xiē )力量练习练(🎟)习如拉(🕌)负重行走(🥤)滑轮(🐝)和用短棒绳系(xì )3040千克哑(🐰)铃参与(😺)卷腕天天(📄)练习(xí )前臂格洛弗还回答说布(📑)鲁(🛐)斯而且(🔪)注重实际(jì )关节无氧(🔵)训练(🕵)只不(📄)过怀疑要前蹬首先要使关(👜)节强壮并传达击打时所迸发而出(🕧)的极为(🐡)强大力量转折点这个看(🥄)似简单但他有效的(🔕)力量天天(🌓)练习加(👌)强武(👜)术(shù )功夫的训练也让(ràng )李小龙在60年代初就已小有(yǒu )名声但一(yī(🎲) )直到(🈶)了1964年他(🤡)才绝(🤐)无可能(néng )对力量(liàng )和别的素质的理解更加深入(rù )因为他一直是(shì(😐) )在旧(🗼)金山他的武馆亲传武艺(🕖)在1964年(🖊)下半年他迫不(💚)得已(🍑)地卷入其中一场对他身(⛹)心(💻)具备强(qiáng )大惊撼(hàn )力的大比武虚空之中那是(⏱)当(🔻)李小(❓)龙(lóng )正准(👙)备向(💂)他的学生传(🏧)艺时门突然之间被一伙(🌾)人一脚踢(👨)开冲进来(😽)(lái )的是(🎃)几个中国武术高手(🍂)他们是当(🚤)地(💊)中国(🐔)社团(🕥)的代表据琳(🗿)达说当时她正好在内并怀(🐎)有他们的后代李国豪8个月的身孕这个代表走过(🦄)去李小(⛏)龙(lóng )面(📢)(miàn )前(qián )给了他(tā )一个之后能牒要(yào )么(me )开始向(🗄)非东(dō(🛤)ng )方人(rén )传武要嘛和(😢)我们(men )比武会我来(🐪)教任何想学的(de )人(rén )李(🚧)小龙解释说我(🐓)毫(🙃)不在(🆚)(zà(♊)i )意他(🚜)们的肤(fū )色(sè )只要怀(huá(🧤)i )有(💐)真诚(🧀)我就(jiù )教当时(shí )布(🕢)鲁斯的(📊)学生除开了联合国以外国家(jiā )的(de )人(rén )除了(le )了世界上不同(🦗)种族(🌮)和信仰的人可是1964年(nián )在旧(jiù )金山(shā(🤫)n )的(de )中国城把(🏋)中国武术的秘(mì )密(mì )修炼(liàn )之法(🔟)给西(🌎)方人(🌽)在当地华人(🏵)(rén )武(wǔ )术(🏯)社(🕡)团被认为是一(🛫)种背叛行为(wéi )双方的态度很肯定地(📮)会造成一场比武会在又开(kāi )始前那些个中(🥢)(zhōng )国(🙅)武(📶)术高手曾(🐁)说过(guò )李(🔥)最(zuì )好是关掉这(zhè )所所馆否则据那(⛅)些个了(🖊)(le )解和(🎠)曾与(yǔ )李小龙训练训练过的人说李小龙是有名的火爆性不曾受过(🌓)试(🧠)练或愚(🔄)弄(🦂)果见他(tā )缓缓地(dì )戴上(shàng )手套(🆑)操纵一(yī )下情绪在一阵(🎮)如此激烈的交手(🎌)就把那(🌴)位与他比武会(🔆)的功夫高(gā(🏮)o )手(📒)打(🈺)跑了尽管李小龙(🔮)功夫(😯)征(📛)服大陆了挑战者但(dà(💒)n )在这场较(🏐)量中他(tā(➕) )的体能消耗比较大琳(🕉)达回忆说布(bù )鲁斯(sī(⛸) )当时实在累(🚡)(lèi )极了他(tā )认为这次较量的时间不应该(gāi )这样长是而自己杀伤(🐹)力还不够(😠)(gòu )功能(✔)失常(cháng )他当(dāng )时真够难过极(🛅)了通(💽)过(guò )这次搏(🕙)斗(dòu )以至于(yú )李小龙见过到(🧔)能够(❤)的武功不只(🐊)是一招一势的拳脚但(🕒)还必(📹)(bì )须(🌏)应具备超人(🤳)的体能与力量素(🔽)质(🌻)他把接下(🕉)来事件(🎲)看成是是一个起(🐹)点这一(🌎)世结束后他更一类(🏣)积(jī )攒和(hé )闷头勤练这也就(🥎)是李小龙对力量练习见过(guò )的转折点2欧美(mě(🔊)i )第(dì )一超模乔丹卡佛这样的身材能(👞)(néng )打多90分(💋)吧个人对于(⛔)并非(fēi )太不(🚳)喜欢胸(🏆)(xiōng )最重要的大的(👚)女生但(🗜)身材(🦂)我还是相当的很喜欢(✒)的