顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
影片信息
顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
- 状态：已完结
- 主演：奥拉·拉佩斯/托尔·林德哈特/乔奇姆·弗杰尔斯特鲁普/约翰尼斯·尼玛克/
- 导演：山田勇男/
- 年份：2019
- 地区：日本
- 类型：恐怖/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,英语,国语
- TAG：
- 简介：1顺(🚉)产过程(chéng )中(💉)都(dōu )会撕裂(💠)或被侧切吗(🐁)2剖腹产后(💸)如何(♑)帮助子宫归(guī(🔄) )位(wèi )防(🛫)止内脏(🤺)下垂1顺产(chǎn )过程中都会撕裂(🕯)或(👀)被侧切吗(ma )会阴侧切或撕裂是很多(duō )宝妈们抹不去的痛很多(🔹)二胎(tāi )麻麻估计想到就后(🚊)怕不已(🙅)好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是(♎)不是在(🐎)瑟瑟发抖(🕹)了当(dā(🖊)ng )然也(💓)不用什(shí )么太(👹)担(🌕)心那因(🦃)为二胎剖(⭐)宫(😁)产的时候(❇)相比而(⛳)言(😰)侧切或(🌺)撕裂开(✍)的机率较(jiào )初产时低(dī )比(👹)较(jià(🚖)o )多但(⬛)有(yǒu )无自(zì )然撕(🧦)裂或撕裂也(yě )肯(⛺)定不(🍖)能一(yī )概而(🚕)论具(😲)体问题具(💦)(jù )体(🌕)分(🛥)析虽说个体修(🤟)真(zhēn )者的存在差异二胎顺产的时候是否侧切或撕(🌞)裂具体跟下(xià )列(liè )因(yīn )素有关会阴的条件(🏚)假如宝(bǎo )妈的会阴(🐔)(yīn )条件非常差二(èr )胎时(🐄)我还是要顺产时(shí )的即使不自(🏳)然撕裂也会直接(🛳)撕裂的很极为严重会阴(🤲)条件(⛲)好(hǎo )的(de )自己出来都不可能破宝宝的大小假如是个巨大(⏭)儿(🈴)或(huò )是是相(🔎)比(🤨)而言(😶)减(🍶)(jiǎn )小(🎴)的宝宝(🎸)软产道裂(😖)伤(shāng )确实(shí )是不可避免的宝(bǎo )妈的(🦊)配合(hé )当然(🅰)剖产时宝妈的(de )配合(🌴)(hé )是很最重要的对那(nà )些个(gè(🏗) )不配合的麻麻并不一定(dìng )需(❗)要会阴侧切尽(jì(🚷)n )量的避免不必要(💔)(yà(🍴)o )的(🏽)会阴直(🤟)接撕裂助产人员的熟练度(💂)各个助产(chǎn )人员(🌙)的熟练(🌄)度是(👄)有区别(🛺)的些经验老(lǎ(⛎)o )道(🧟)的助产士接生就两(🤲)个字很漂亮也可以(🏋)尽(💻)量(🖱)避免(miǎ(⚡)n )会阴(🍽)撕裂(⛸)或(🕌)撕裂宝宝(🎀)宫(👴)内状况宝宝又出(🐖)现导(🗒)致缺氧症状胎头又在阴(🍗)道口(kǒu )时必须会(👶)阴侧切全(quán )速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时(shí )往往增强(qiáng )会阴撕裂(🖥)的风险产(⬅)后如何恢复少(🦂)量多(👰)餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也(🖨)也可以补充(chōng )水分(😓)尽量外(🍻)阴清洁可以(🥝)不使用洁尔阴(yīn )及以外(wài )外阴洗剂或温开水(🍝)清(♋)洗外阴适(shì )量离床(🐥)活动可以能(🍣)有利恶露排出产后(hòu )可以不做产后健(jiàn )康(😜)操(🙎)促(📏)进(jìn )产后(🥣)(hòu )复旧也是可(💤)以系统性的练(liàn )习凯格尔运(yùn )动进一步促进盆(pén )底肌肉的完全恢(huī )复2剖腹产(chǎn )后如何帮助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂39周4我(wǒ )难(🏆)言(🤔)的感(😕)觉的(de )早上凌晨(chén )五点钟(zhō(🥂)ng )就(jiù )醒了是因为我是个(⌚)比(bǐ )较懒床(🐝)的人但(🔬)那(nà )天就醒的最重要(yào )的早接着(zhe )就(🐑)再(zài )也不想睡了索性我六(liù )点(💫)(diǎn )钟准(👣)时起(qǐ )床出(📪)门时自己一个人去附近公园(yuá(📒)n )散个步最后(hòu )中(zhō(🌩)ng )午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了(le )澡收拾东西(📹)出门时前(🛸)又喝了(le )杯蜂蜜水下午(🙆)两点半回到医院办手续(⬛)做检查三点半住上院接着(🍺)下午六点多断(🅾)断续续有阵(😄)痛(tòng )后应该是太(👤)过漫长的(🎁)阵痛(tòng )时间一直(🏬)到凌晨(chén )三点(🕟)才(cá(🌸)i )开到三指开(kāi )三指的时候最起码(🏛)(mǎ )也能忍耐大脑也是清醒(🌽)过(🐩)来的当时自己走(🤰)着(🤐)回待产室在里面第一件事是(🏜)跟护(🙏)士说我要打无痛最终(🎓)护士说麻醉(🐤)(zuì )师在(♈)做另一台手(shǒ(👋)u )术差不多要半(bàn )个小(xiǎ(⛸)o )时才(cái )能(🌝)过(⛲)来天知(🌡)道这几十分钟我(🤽)是怎摸(🎂)熬回来的当时巳经痛(tòng )到连(🏀)呼(hū )吸(xī )都在颤(〰)抖(dǒu )等麻醉师进来的时(🤨)候(hòu )巳经(👯)快(🌘)(kuà(🦍)i )四点钟了但是(🔙)我当时也(😞)早开到五指了打(dǎ )完无(🍀)(wú(🔂) )痛(tòng )并(bìng )又不是一点都不痛了(le )只(🏺)不过是(🚁)确实很快(🌩)了(🔹)不少又遇到了一(🎶)个小时护(hù )士来全面检查(chá )我宫(💕)口就(jiù(🚈) )已经(jīng )开(kāi )全了(le )凌晨(🐋)五点多(duō )进(📭)(jìn )了产(🌆)房然(rán )后再早上六点多我儿子就阴(🕍)历了(😢)确实也侧切了但一(🔑)切都(♒)比我想像之中的还(hái )得成功(♏)了剖产经验我孕(🥗)前期的运(yùn )动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下(🔹)班(🏬)也是走路啊是没有坐(zuò )公交车(chē )一天大(🍷)致(👶)能走七千多步我个(gè(🥧) )人觉着并(🙌)不是平时走路多就能剖(pōu )产但应(yīng )该(gā(📴)i )是(shì )可以不快速产程就(🚭)是想要早去(🍹)卸货(😹)的话就多运动应该是极(📣)大(⚡)帮助的剖产一定要对自(☕)己有信(🍆)心(👘)因为不仅就是你在努(🎤)力(🎿)再努(nǔ )力宝宝也在只有(📖)努(⏺)(nǔ )力的配(pèi )合你要是选择(➖)顺了就肯(🚚)定(dìng )不(bú )能中(🏋)途而废意志(🏂)要斩钉截铁(🕸)等以后见到宝宝的那一刻一(yī )切的疼(téng )痛都会消(🔯)(xiā(🏢)o )失一干二净(🥛)了剩(shèng )下的(🍤)唯有老母亲(⬅)般(bān )的微(💰)笑保(🥠)持(🛣)好的心情(qíng )越(🌏)是到(👮)预产(🕙)期越又(😋)不能急的心情(🍐)好才能好吃好睡母子连心等宝宝确(💎)实在肚(🗾)子里(lǐ )发育(🥖)期完全成熟(⏩)了才会瓜熟蒂落孕晚(🛀)期很难大便干燥我孕后期每天晚上(🔤)早(zǎo )上基本都会(🕙)空腹(🆘)喝一杯(🧡)蜂蜜水(shuǐ(🌴) )后再(zài )去厕所就特(🅾)(tè )别顺畅到(🦉)底对自然分娩有木(mù )有帮助仅仅感觉(📂)上喝蜂蜜水自我感觉过于(📇)(yú )良好产后恢复产(🦁)后一(🚶)定要多做(😾)提肛运动坐着坐着(⛅)(zhe )随时随地都可(🧕)以(🥈)不做此项运动一来促进身(shēn )体血液循环可促进扩(🚸)约肌(jī )的(🏞)收(⬛)缩(😆)二(🚃)(èr )来能够早日可以恢复阴(yīn )道的紧致细腻(nì(🎷) )我产后一段时间觉着有(🚘)阴吹现(xià(🚱)n )象但(😏)经一(📷)段时(🏙)(shí(🕥) )间的(💰)锻炼现在(zài )也好了很多了其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧以后再来(lái )讲讲(jiǎng )我(💬)(wǒ )的(🌸)恢复和月(🤾)子(zǐ(🤨) )在(🐱)医院住了(⏫)三天就(🎐)出院手续了又回(huí )到家后开始了(🥞)我和宝(bǎ(📐)o )宝(⛏)坐月子(🔼)的生活孩子(zǐ )吃奶和换尿片是我(wǒ(😈) )每隔一天都在奇(🕛)遇的在(🐯)这里告诫各位家务不(bú )做应该不会(🔁)有多大影响因(🕊)此千万不能急(😅)着在孩子(zǐ )睡(💶)着了后立马去做家务而是好(📋)(hǎo )好(🎡)休息一(🎄)下一会儿或睡一觉(📢)我(🐖)怀(huái )着期(🌷)待(🕝)宝宝第(🍲)(dì )八个月的时候我的体重就(😫)129斤了生了宝宝后孩子(🔈)晚(wǎn )上(🈵)睡觉无聊(🤟)的(de )时(🥖)候(💡)玩玩手机看下头条听一个宝(🔯)妈说有一(🕥)种(📻)产后收(💪)腹(🐺)衣(👝)穿着很舒适效果也还好就能(🥜)(néng )找到了(le )那个買家所了解了一(yī(🌫) )下又是纠结(jié )啊买(🤩)不买终于打(🍡)定(dìng )主意买(mǎi )了一套送(sòng )来(🕞)(lá(⛄)i )货(🧢)后就忙不迭(🎣)地挑(🙇)(tiāo )款(kuǎn )式就算是(㊙)脱下后体型马上就(🐾)变动了(💠)(le )肚子(zǐ )上略(📤)显臃(😡)肿垮的肉缩紧了(🚰)肚子又看了看崎(🧚)岖不平了(le )好(👀)多(duō )第二也是(🌧)穿上后所有(yǒu )的(de )腹(🚬)部感觉上热(rè )热的一个(🤭)月过(🗯)来(🎢)我竟(🏎)是(🔬)痩了(🐙)(le )16斤(😭)顿(🕙)时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很(🛰)透气性很好干脆(📇)我穿(chuān )了2个多(Ⓜ)月肚子基(jī )本收(🎫)平(🗃)(píng )了产后140到现在99斤(jīn )体重明(míng )显(xiǎn )下降(jiàng )不(bú )个人(🙎)(rén )建议节(💳)食和运动和(hé )吃节食现在一直坚持(😓)两(🔠)个月母乳(🎒)健(🥗)康的灰复了坐月子42天那绝(jué(🍑) )对是不是(🦍)黄金42天坐(zuò )月(yuè )子42天只(zhī )是恢复(🥃)元气的42天又是保养和完全(🚴)恢复(Ⓜ)剖腹产(👑)伤口(kǒ(😒)u )的42天但那绝对(😵)是并(🆔)非健康减(jiǎn )肥的(de )最(🍷)适合(hé )时(shí )机(🛎)如果不是中(🕎)选择在产(📵)(chǎn )后42天内健康减肥(🈺)不对很可能还(há(⏰)i )反而会适得(dé )其反会造成决(jué )不(🚉)可(☕)阻一阻的(👜)损(sǔn )失一(yī )手术之后赶快活动(dòng )一般剖(😚)腹产后医生都(👵)(dōu )会告知产妇赶快离床活动(🎬)可(🔵)是一般产(🧞)妇或是家属都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术(🍱)(shù(🐁) )因为他(👗)们都不积分换剖腹产手(shǒu )术然(rán )后(📣)24小(👟)时就(📂)(jiù )可以在床边稍微走动(⚽)等(děng )到身体有排气(😾)的(de )现象(xiàng )也(⛽)就(🚽)是屁臭(chòu )后再就可以(yǐ )不吃(🐞)了东西了二房事和避孕一(🐂)般顺产的产妇夫妻过两(liǎng )性(💩)生(shēng )活的时(🍰)间建(jiàn )议是在(👏)(zài )生完孩子6周到8周后不过(guò )现实生(🌸)活中有很多人经过漫长(zhǎng )而艰辛的十月怀(🚺)胎已经等不了了(le )目的是防止感染不超过最底(dǐ )最低也得在一个月后同房当初我(🚷)和(🧕)前妻是忍了两个月才同房的替(tì )对自己的老婆负(⏫)责是为防止感染最好是2月后同(🍾)房如果是剖腹产那你(📹)再等(✋)待的时(shí )间好是进一步(🌙)各(🙆)边剖腹产后如果(⛎)还准(🕒)备着生第2胎需要(💫)(yào )再等待(dài )的时间要比(🚱)自然分(😯)娩的时间更(gèng )长建议在一年然后(🕣)再怀孕假如改天打算剖产最(zuì )好就(⏪)是是等到两年之(zhī(📷) )后(hòu )再(🥫)怀宝宝要是不采(🌹)取什么(🎈)措(cuò )施避(bì(🚣) )孕(yùn )措施(🎑)只不过有过什(🙆)么(📎)制度过剖腹产人工(📢)(gōng )流(🐋)产(chǎn )会很巨大的危(🚜)险因为确保至多(duō )也(🗼)得等自己(🤨)半年然(🎈)后再没怀(💐)孕为好三顺产术后恢(huī )复(🚉)剖(🕋)腹产手术然后一共(gòng )不需要在医院待5到7天(🚎)直到回到家里(🔆)(lǐ(🏑) )很(hěn )可(kě(✈) )能依(yī )旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉(🐮)得站起和站直(🐼)都比(bǐ )较(🤮)好难办可是手术恢复是需要一(yī(💱) )定的时间在手术之前6周之(🍸)内最好不要(yào )尽量避免(🐞)提重物也要注意(🔒)护理(💬)伤(shāng )口假如伤口(kǒ(🤛)u )有红肿或者(❣)留(🈶)液体有可(kě )能是感染炎症了(📁)必须以最(🌞)(zuì )快的速度(🐦)(dù(🚣) )看医生(🌮)治疗四刨腹产的人需(🐽)要锻炼身体盆底肌群吗有是人觉着剖腹(💙)产的人(👘)(rén )导致胎儿在产道因为骨(gǔ )盆底肌和韧带比较松弛(🚦)因为要锻炼身体恢复盆底(🙈)肌但是的原因(🥁)剖腹产(🕛)是没(🦌)有经(✖)那个过程所(🛑)以我(🕚)不需要锻炼盆底肌这样的认识(shí )是错误的(de )依旧需要锻炼(😝)骨盆(🛵)肌肉五运动量(📭)小的(de )保健体操(cāo )健康的产(chǎn )妇在(🙍)产后68小时即可解(✨)决坐起餐(cān )宴(💿)24小时可翻身活动有病菌感(gǎn )染(rǎn )的(de )或死胎的产(chǎn )妇可延后23天以后以后再下床(🍥)活动下了(🥁)床后开始(🐻)做产后保健操呼吸运动仰卧位(wèi )两臂向后(🦂)伸展装在体侧探(tàn )吸气使(👹)腹(fù )壁坍陷内(⬆)脏(👒)束缚(fù )向上然后把呼目的是运动(🥞)腹(👻)部活动内(⚾)脏举(📽)腿运动仰(🏵)卧位两臂伸(🎳)直横放于体侧以内腿轮流上阵(✡)举高与(➡)身体成一直角目的是(shì )可(kě )以提高腹直(😹)肌(jī(📸) )和大腿肌肉力量挺(tǐng )腹(♊)运动仰(yǎng )卧(🔛)位双膝屈起双足躺着放在床上高(gāo )抬臀(💅)部使身(shēn )体(tǐ )重量由及双足支(🍴)持目(💚)的是(👧)增强腰臀(🏛)部(➿)肌肉力量缩(🔀)肛运动(🈁)仰卧位两膝分(fèn )开再轻轻向(xiàng )下缓缓转动(dò(🌳)ng )同时快(🚐)速收缩肛门(mén )然后把双膝分开(🤢)并放目的是(🈵)锻练(liàn )盆底(dǐ )肌肉
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剧情简介
1顺(🚉)产过程(chéng )中(💉)都(dōu )会撕裂(💠)或被侧切吗(🐁)2剖腹产后(💸)如何(♑)帮助子宫归(guī(🔄) )位(wèi )防(🛫)止内脏(🤺)下垂1顺产(chǎn )过程中都会撕裂(🕯)或(👀)被侧切吗(ma )会阴侧切或撕裂是很多(duō )宝妈们抹不去的痛很多(🔹)二胎(tāi )麻麻估计想到就后(🚊)怕不已(🙅)好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是(♎)不是在(🐎)瑟瑟发抖(🕹)了当(dā(🖊)ng )然也(💓)不用什(shí )么太(👹)担(🌕)心那因(🦃)为二胎剖(⭐)宫(😁)产的时候(❇)相比而(⛳)言(😰)侧切或(🌺)撕裂开(✍)的机率较(jiào )初产时低(dī )比(👹)较(jià(🚖)o )多但(⬛)有(yǒu )无自(zì )然撕(🧦)裂或撕裂也(yě )肯(⛺)定不(🍖)能一(yī )概而(🚕)论具(😲)体问题具(💦)(jù )体(🌕)分(🛥)析虽说个体修(🤟)真(zhēn )者的存在差异二胎顺产的时候是否侧切或撕(🌞)裂具体跟下(xià )列(liè )因(yīn )素有关会阴的条件(🏚)假如宝(bǎo )妈的会阴(🐔)(yīn )条件非常差二(èr )胎时(🐄)我还是要顺产时(shí )的即使不自(🏳)然撕裂也会直接(🛳)撕裂的很极为严重会阴(🤲)条件(⛲)好(hǎo )的(de )自己出来都不可能破宝宝的大小假如是个巨大(⏭)儿(🈴)或(huò )是是相(🔎)比(🤨)而言(😶)减(🍶)(jiǎn )小(🎴)的宝宝(🎸)软产道裂(😖)伤(shāng )确实(shí )是不可避免的宝(bǎo )妈的(🦊)配合(hé )当然(🅰)剖产时宝妈的(de )配合(🌴)(hé )是很最重要的对那(nà )些个(gè(🏗) )不配合的麻麻并不一定(dìng )需(❗)要会阴侧切尽(jì(🚷)n )量的避免不必要(💔)(yà(🍴)o )的(🏽)会阴直(🤟)接撕裂助产人员的熟练度(💂)各个助产(chǎn )人员(🌙)的熟练(🌄)度是(👄)有区别(🛺)的些经验老(lǎ(⛎)o )道(🧟)的助产士接生就两(🤲)个字很漂亮也可以(🏋)尽(💻)量(🖱)避免(miǎ(⚡)n )会阴(🍽)撕裂(⛸)或(🕌)撕裂宝宝(🎀)宫(👴)内状况宝宝又出(🐖)现导(🗒)致缺氧症状胎头又在阴(🍗)道口(kǒu )时必须会(👶)阴侧切全(quán )速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时(shí )往往增强(qiáng )会阴撕裂(🖥)的风险产(⬅)后如何恢复少(🦂)量多(👰)餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也(🖨)也可以补充(chōng )水分(😓)尽量外(🍻)阴清洁可以(🥝)不使用洁尔阴(yīn )及以外(wài )外阴洗剂或温开水(🍝)清(♋)洗外阴适(shì )量离床(🐥)活动可以能(🍣)有利恶露排出产后(hòu )可以不做产后健(jiàn )康(😜)操(🙎)促(📏)进(jìn )产后(🥣)(hòu )复旧也是可(💤)以系统性的练(liàn )习凯格尔运(yùn )动进一步促进盆(pén )底肌肉的完全恢(huī )复2剖腹产(chǎn )后如何帮助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂39周4我(wǒ )难(🏆)言(🤔)的感(😕)觉的(de )早上凌晨(chén )五点钟(zhō(🥂)ng )就(jiù )醒了是因为我是个(⌚)比(bǐ )较懒床(🐝)的人但(🔬)那(nà )天就醒的最重要(yào )的早接着(zhe )就(🐑)再(zài )也不想睡了索性我六(liù )点(💫)(diǎn )钟准(👣)时起(qǐ )床出(📪)门时自己一个人去附近公园(yuá(📒)n )散个步最后(hòu )中(zhō(🌩)ng )午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了(le )澡收拾东西(📹)出门时前(🛸)又喝了(le )杯蜂蜜水下午(🙆)两点半回到医院办手续(⬛)做检查三点半住上院接着(🍺)下午六点多断(🅾)断续续有阵(😄)痛(tòng )后应该是太(👤)过漫长的(🎁)阵痛(tòng )时间一直(🏬)到凌晨(chén )三点(🕟)才(cá(🌸)i )开到三指开(kāi )三指的时候最起码(🏛)(mǎ )也能忍耐大脑也是清醒(🌽)过(🐩)来的当时自己走(🤰)着(🤐)回待产室在里面第一件事是(🏜)跟护(🙏)士说我要打无痛最终(🎓)护士说麻醉(🐤)(zuì )师在(♈)做另一台手(shǒ(👋)u )术差不多要半(bàn )个小(xiǎ(⛸)o )时才(cái )能(🌝)过(⛲)来天知(🌡)道这几十分钟我(🤽)是怎摸(🎂)熬回来的当时巳经痛(tòng )到连(🏀)呼(hū )吸(xī )都在颤(〰)抖(dǒu )等麻醉师进来的时(🤨)候(hòu )巳经(👯)快(🌘)(kuà(🦍)i )四点钟了但是(🔙)我当时也(😞)早开到五指了打(dǎ )完无(🍀)(wú(🔂) )痛(tòng )并(bìng )又不是一点都不痛了(le )只(🏺)不过是(🚁)确实很快(🌩)了(🔹)不少又遇到了一(🎶)个小时护(hù )士来全面检查(chá )我宫(💕)口就(jiù(🚈) )已经(jīng )开(kāi )全了(le )凌晨(🐋)五点多(duō )进(📭)(jìn )了产(🌆)房然(rán )后再早上六点多我儿子就阴(🕍)历了(😢)确实也侧切了但一(🔑)切都(♒)比我想像之中的还(hái )得成功(♏)了剖产经验我孕(🥗)前期的运(yùn )动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下(🔹)班(🏬)也是走路啊是没有坐(zuò )公交车(chē )一天大(🍷)致(👶)能走七千多步我个(gè(🥧) )人觉着并(🙌)不是平时走路多就能剖(pōu )产但应(yīng )该(gā(📴)i )是(shì )可以不快速产程就(🚭)是想要早去(🍹)卸货(😹)的话就多运动应该是极(📣)大(⚡)帮助的剖产一定要对自(☕)己有信(🍆)心(👘)因为不仅就是你在努(🎤)力(🎿)再努(nǔ )力宝宝也在只有(📖)努(⏺)(nǔ )力的配(pèi )合你要是选择(➖)顺了就肯(🚚)定(dìng )不(bú )能中(🏋)途而废意志(🏂)要斩钉截铁(🕸)等以后见到宝宝的那一刻一(yī )切的疼(téng )痛都会消(🔯)(xiā(🏢)o )失一干二净(🥛)了剩(shèng )下的(🍤)唯有老母亲(⬅)般(bān )的微(💰)笑保(🥠)持(🛣)好的心情(qíng )越(🌏)是到(👮)预产(🕙)期越又(😋)不能急的心情(🍐)好才能好吃好睡母子连心等宝宝确(💎)实在肚(🗾)子里(lǐ )发育(🥖)期完全成熟(⏩)了才会瓜熟蒂落孕晚(🛀)期很难大便干燥我孕后期每天晚上(🔤)早(zǎo )上基本都会(🕙)空腹(🆘)喝一杯(🧡)蜂蜜水(shuǐ(🌴) )后再(zài )去厕所就特(🅾)(tè )别顺畅到(🦉)底对自然分娩有木(mù )有帮助仅仅感觉(📂)上喝蜂蜜水自我感觉过于(📇)(yú )良好产后恢复产(🦁)后一(🚶)定要多做(😾)提肛运动坐着坐着(⛅)(zhe )随时随地都可(🧕)以(🥈)不做此项运动一来促进身(shēn )体血液循环可促进扩(🚸)约肌(jī )的(🏞)收(⬛)缩(😆)二(🚃)(èr )来能够早日可以恢复阴(yīn )道的紧致细腻(nì(🎷) )我产后一段时间觉着有(🚘)阴吹现(xià(🚱)n )象但(😏)经一(📷)段时(🏙)(shí(🕥) )间的(💰)锻炼现在(zài )也好了很多了其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧以后再来(lái )讲讲(jiǎng )我(💬)(wǒ )的(🌸)恢复和月(🤾)子(zǐ(🤨) )在(🐱)医院住了(⏫)三天就(🎐)出院手续了又回(huí )到家后开始了(🥞)我和宝(bǎ(📐)o )宝(⛏)坐月子(🔼)的生活孩子(zǐ )吃奶和换尿片是我(wǒ(😈) )每隔一天都在奇(🕛)遇的在(🐯)这里告诫各位家务不(bú )做应该不会(🔁)有多大影响因(🕊)此千万不能急(😅)着在孩子(zǐ )睡(💶)着了后立马去做家务而是好(📋)(hǎo )好(🎡)休息一(🎄)下一会儿或睡一觉(📢)我(🐖)怀(huái )着期(🌷)待(🕝)宝宝第(🍲)(dì )八个月的时候我的体重就(😫)129斤了生了宝宝后孩子(🔈)晚(wǎn )上(🈵)睡觉无聊(🤟)的(de )时(🥖)候(💡)玩玩手机看下头条听一个宝(🔯)妈说有一(🕥)种(📻)产后收(💪)腹(🐺)衣(👝)穿着很舒适效果也还好就能(🥜)(néng )找到了(le )那个買家所了解了一(yī(🌫) )下又是纠结(jié )啊买(🤩)不买终于打(🍡)定(dìng )主意买(mǎi )了一套送(sòng )来(🕞)(lá(⛄)i )货(🧢)后就忙不迭(🎣)地挑(🙇)(tiāo )款(kuǎn )式就算是(㊙)脱下后体型马上就(🐾)变动了(💠)(le )肚子(zǐ )上略(📤)显臃(😡)肿垮的肉缩紧了(🚰)肚子又看了看崎(🧚)岖不平了(le )好(👀)多(duō )第二也是(🌧)穿上后所有(yǒu )的(de )腹(🚬)部感觉上热(rè )热的一个(🤭)月过(🗯)来(🎢)我竟(🏎)是(🔬)痩了(🐙)(le )16斤(😭)顿(🕙)时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很(🛰)透气性很好干脆(📇)我穿(chuān )了2个多(Ⓜ)月肚子基(jī )本收(🎫)平(🗃)(píng )了产后140到现在99斤(jīn )体重明(míng )显(xiǎn )下降(jiàng )不(bú )个人(🙎)(rén )建议节(💳)食和运动和(hé )吃节食现在一直坚持(😓)两(🔠)个月母乳(🎒)健(🥗)康的灰复了坐月子42天那绝(jué(🍑) )对是不是(🦍)黄金42天坐(zuò )月(yuè )子42天只(zhī )是恢复(🥃)元气的42天又是保养和完全(🚴)恢复(Ⓜ)剖腹产(👑)伤口(kǒ(😒)u )的42天但那绝对(😵)是并(🆔)非健康减(jiǎn )肥的(de )最(🍷)适合(hé )时(shí )机(🛎)如果不是中(🕎)选择在产(📵)(chǎn )后42天内健康减肥(🈺)不对很可能还(há(⏰)i )反而会适得(dé )其反会造成决(jué )不(🚉)可(☕)阻一阻的(👜)损(sǔn )失一(yī )手术之后赶快活动(dòng )一般剖(😚)腹产后医生都(👵)(dōu )会告知产妇赶快离床活动(🎬)可(🔵)是一般产(🧞)妇或是家属都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术(🍱)(shù(🐁) )因为他(👗)们都不积分换剖腹产手(shǒu )术然(rán )后(📣)24小(👟)时就(📂)(jiù )可以在床边稍微走动(⚽)等(děng )到身体有排气(😾)的(de )现象(xiàng )也(⛽)就(🚽)是屁臭(chòu )后再就可以(yǐ )不吃(🐞)了东西了二房事和避孕一(🐂)般顺产的产妇夫妻过两(liǎng )性(💩)生(shēng )活的时(🍰)间建(jiàn )议是在(👏)(zài )生完孩子6周到8周后不过(guò )现实生(🌸)活中有很多人经过漫长(zhǎng )而艰辛的十月怀(🚺)胎已经等不了了(le )目的是防止感染不超过最底(dǐ )最低也得在一个月后同房当初我(🚷)和(🧕)前妻是忍了两个月才同房的替(tì )对自己的老婆负(⏫)责是为防止感染最好是2月后同(🍾)房如果是剖腹产那你(📹)再等(✋)待的时(shí )间好是进一步(🌙)各(🙆)边剖腹产后如果(⛎)还准(🕒)备着生第2胎需要(💫)(yào )再等待(dài )的时间要比(🚱)自然分(😯)娩的时间更(gèng )长建议在一年然后(🕣)再怀孕假如改天打算剖产最(zuì )好就(⏪)是是等到两年之(zhī(📷) )后(hòu )再(🥫)怀宝宝要是不采(🌹)取什么(🎈)措(cuò )施避(bì(🚣) )孕(yùn )措施(🎑)只不过有过什(🙆)么(📎)制度过剖腹产人工(📢)(gōng )流(🐋)产(chǎn )会很巨大的危(🚜)险因为确保至多(duō )也(🗼)得等自己(🤨)半年然(🎈)后再没怀(💐)孕为好三顺产术后恢(huī )复(🚉)剖(🕋)腹产手术然后一共(gòng )不需要在医院待5到7天(🚎)直到回到家里(🔆)(lǐ(🏑) )很(hěn )可(kě(✈) )能依(yī )旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉(🐮)得站起和站直(🐼)都比(bǐ )较(🤮)好难办可是手术恢复是需要一(yī(💱) )定的时间在手术之前6周之(🍸)内最好不要(yào )尽量避免(🐞)提重物也要注意(🔒)护理(💬)伤(shāng )口假如伤口(kǒ(🤛)u )有红肿或者(❣)留(🈶)液体有可(kě )能是感染炎症了(📁)必须以最(🌞)(zuì )快的速度(🐦)(dù(🚣) )看医生(🌮)治疗四刨腹产的人需(🐽)要锻炼身体盆底肌群吗有是人觉着剖腹(💙)产的人(👘)(rén )导致胎儿在产道因为骨(gǔ )盆底肌和韧带比较松弛(🚦)因为要锻炼身体恢复盆底(🙈)肌但是的原因(🥁)剖腹产(🕛)是没(🦌)有经(✖)那个过程所(🛑)以我(🕚)不需要锻炼盆底肌这样的认识(shí )是错误的(de )依旧需要锻炼(😝)骨盆(🛵)肌肉五运动量(📭)小的(de )保健体操(cāo )健康的产(chǎn )妇在(🙍)产后68小时即可解(✨)决坐起餐(cān )宴(💿)24小时可翻身活动有病菌感(gǎn )染(rǎn )的(de )或死胎的产(chǎn )妇可延后23天以后以后再下床(🍥)活动下了(🥁)床后开始(🐻)做产后保健操呼吸运动仰卧位(wèi )两臂向后(🦂)伸展装在体侧探(tàn )吸气使(👹)腹(fù )壁坍陷内(⬆)脏(👒)束缚(fù )向上然后把呼目的是运动(🥞)腹(👻)部活动内(⚾)脏举(📽)腿运动仰(🏵)卧位两臂伸(🎳)直横放于体侧以内腿轮流上阵(✡)举高与(➡)身体成一直角目的是(shì )可(kě )以提高腹直(😹)肌(jī(📸) )和大腿肌肉力量挺(tǐng )腹(♊)运动仰(yǎng )卧(🔛)位双膝屈起双足躺着放在床上高(gāo )抬臀(💅)部使身(shēn )体(tǐ )重量由及双足支(🍴)持目(💚)的是(👧)增强腰臀(🏛)部(➿)肌肉力量缩(🔀)肛运动(🈁)仰卧位两膝分(fèn )开再轻轻向(xiàng )下缓缓转动(dò(🌳)ng )同时快(🚐)速收缩肛门(mén )然后把双膝分开(🤢)并放目的是(🈵)锻练(liàn )盆底(dǐ )肌肉