• 1有什(shí )么科学依据能证(zhèng )明李小龙中国功夫(➕)的(🦖)(de )破坏
• 2欧美第一超模乔丹卡佛(🤼)这(🚽)样的(💀)身材能打(🏵)(dǎ )多

1有(🐻)什么(me )科学(🛃)依(🏌)据能(néng )证明李小龙中国功夫(fū(🐫) )的破(⏫)坏

1以其130余(😥)磅的体(tǐ )重劈(🍫)出了350磅的沉拳

2用二节棍轰出(🧘)了1600磅的力量(liàng )

3以其招牌手势垫(🕸)步侧踢把一个一名(🕴)身(🐮)穿护甲(🐗)的200磅

壮汉踢飞了20米落入游泳池中

4把(bǎ )345公斤的(de )杠铃直臂(bì )水平前(🎂)伸收(shōu )起在伸出右手绝(⛹)(jué )对静止控帛(bó )20秒

5把563公(gōng )斤的杠铃平伸(shēn )并停(⏱)留半刻

6一手持32公(🕑)斤哑铃水平前接一(yī )个反身后(hòu )摆再侧举至肩部并要坚持数秒(📞)

7随意地(dì )把(🙊)手指(zhǐ )再插入一(yī )罐未开(kāi )封的可口可乐

8用侧踹(✋)(chuài )把一只(🏐)45十(shí )公斤(jīn )的沙袋(dà(🎸)i )踢破

9把(bǎ(🥕) )约(🏥)(yuē )135公(gōng )斤(jīn )的麻袋踢到总(🏙)共一(yī )层房子的高(gāo )度

李(🐁)小龙的个人(🍖)健身绝对机密

求知若渴(🥫)

李小龙(😑)(lóng )马上收藏(🌝)点了全部(🎙)也能(néng )找到的健康和健美运(⛵)(yùn )动(dòng )杂志(🚔)(zhì )以(📘)及乔韦德的美国先生和健美者与力量他把这些杂(⛵)志(🍖)能变现部分(🦅)(fèn )衣服(🍤)裁剪(🐡)(jiǎn )下了(le )并整(🍺)理一番(fān )需要保存好(hǎo )在洛杉矶时(🏔)他如(rú(🕳) )果一有(😨)空就(jiù )逛各书店(🏰)寻(🔴)找风(🙍)健美杂志他所积(😋)攒到的有从本世纪初到60年代的各(gè )种各样的(de )力(lì )量天天练习杂(🤟)志的(👽)书籍他(🌓)对(duì(🤚) )这方(fāng )面(mià(💽)n )知识的渴望几乎到了发疯的(📼)程度(🎼)从那(💧)时候一(🏁)直到1973年(🥌)(niá(♓)n )病故李(lǐ )小龙(lóng )积聚了大量的(💈)或(⚡)者(🚗)哲学武术的书籍另(🐩)(lìng )有约400册或者健(🏴)身健美运动训练学营养(yǎng )学和举午等方面的书籍他细细的(de )看(🌙)努力(🕍)专研(🤭)把其中本身价值部分徒(🥗)手(shǒu )画并在空白(🚙)处(🌎)标(💓)明(💗)

训练计划

经钻(✈)研大量(💴)资(zī )料和信息(🐯)李(⛎)(lǐ )小龙(👊)汇(🎛)(huì )编了(🐠)一套适(🥘)合自己并能(✂)最大程度(🧘)地(💱)发(⌚)(fā )展起来力量又相(📛)对(⬜)于不会(🚝)增(🍩)长(zhǎng )体(tǐ(🎲) )重的训练计(🔨)划除了每个星期天3次的训练内容恢复(fù )手(🏹)段和营养等尤其是把素质练习和(🍑)武功天天练习有机(😁)地(🔐)加(jiā(🥩) )强起来(👶)令其(🤖)本已(😎)很高深的武(🔀)功(⤵)升(shēng )华(huá )至几乎完美的(㊗)艺术(shù )品(pǐn )程度可是(🚶)相关(🔞)(guān )证明那样做的效果是(🍂)骇人的(👨)

李小龙(lóng )安排好(hǎo )了的力量训练比重很小仿若要把死去(🏊)的时间阻一阻出去但改变过去对力量(🌾)训练的(de )看法很(😻)显(🏂)然他分(fè(🌵)n )出受益颇深并(😌)把这计划修炼之法给(🏩)最(zuì )常来馆训练的学生之(🍁)一卡里(🍇)姆阿布(👃)杜尔贾巴尔(😀)贾(jiǎ(🏟) )巴尔曾(🎩)对肌肉与健(🤛)美杂志(zhì )记者说(shuō )布鲁(lǔ )斯是(🍨)在1970年夏(🐃)让我(⏪)进(jìn )行力量练习(🎫)(xí )的那是星(🔙)期13次(cì )的计划大多数内容(ró(👓)ng )是布鲁(lǔ )斯(🏎)经常会练习练习的(🎺)只不过我当时只有做每(🐨)项两组各12次可是(🎢)它确实是比较(jiào )有(🚊)效(😦)

李小龙对(🛍)(duì(🚔) )力(📳)量练(⛸)习根本就(🙌)是(📒)到了狂(💰)暴地步据伊鲁(lǔ )山度(🐡)回忆除(chú )星(😽)期13次力量练习(xí )外李(🏭)(lǐ )小(🌧)龙(lóng )还(hái )在武功练习(xí )中(🥊)渗入很(hěn )多几乎一样的练习他说(🛬)李小龙在(zà(🤒)i )武(🎶)功练习练习常持着哑铃接受拳击练(liàn )习(xí(🙊) )你每次练习练习进行12组每(🐎)组100次(cì )双手(🕍)各(gè )持1234567和10磅哑(yǎ(📆) )铃参与(yǔ )金(🐪)字塔形递增6组然(rán )后再再依次趋于零重(chóng )量(liàng )通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过(guò )一次哇练(🚘)习后三(🕣)角肌(🥙)和手(😌)臂是会如此酸胀但不仅仅这些李(lǐ )小龙在那三天的(🛏)力(🏫)量训练日和未不(🙉)负重练(⌚)功(🐄)其他时间里是会用哑铃发泄没(📢)有了能(néng )量他是那(🔳)副哑铃琳达道他(🥙)从(🈁)来不(🥋)(bú )趁(chèn )着当电视里有拳击(jī )赛时他你经(jīng )常(❔)是边吃边(💂)(biān )持铃我(⛽)模(mó )仿即使是在(🌏)看(😝)点书时也(🕢)是一(⛎)只手手里(lǐ )书而(é(👐)r )另一只手(shǒu )做着(🌎)哑铃练习实在觉得(💌)不可思(⏪)议

天(🍐)生神力的(de )前(🤗)臂

李小龙而且特(tè )别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳(quán )力量(😵)他的妻(🎰)子琳达(🌬)说他对前臂练(liàn )习练习(♍)甚至入迷(mí )的地步如(🌥)果能有人(🌀)常规完(wán )全没有(😣)一种新(xīn )的(💫)前(qián )臂再练习方法他一(🌜)定要想个(🌻)办(bàn )法(🏑)得到它他甚(🤰)(shèn )至于(❄)让他的一位在旧(🍠)金山的老朋友李(💒)鸿新给他能制(🈹)(zhì )造几种握力去(🐝)练习器李鸿新说小(xiǎo )龙经(jīng )常把(bǎ(😋) )设计草图给我然后再让(😤)我遵循要求和(📗)规格(gé )去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我明白小(xiǎo )龙电脑设计(♑)的(de )那(🏽)(nà )些器械(📄)对(duì )练习(📓)练习肌肉(🍒)是很有效(😋)的所以才我并不一定(🦍)给寄(🎞)一个的同(🀄)(tóng )时(🏘)也(yě(🍷) )留(🏔)一(🐓)个在家自己(jǐ )练鲍(🆙)(bào )勃(🥢)沃尔(🕠)是(🌋)李(🎠)小龙的另一位(🕦)朋友他还在(🏿)李小龙(ló(💜)ng )出演的猛龙过江(jiā(🐡)ng )龙(lóng )争虎(🚟)(hǔ )斗死亡游戏等3部影(yǐng )片中(zhōng )扮演的(de )角色过(🕋)角(🎩)色他(🍛)说李小龙(lóng )力(🍰)气惊人的前(🔃)臂(💊)在他的(de )功(🛎)夫(fū )中抢走很主体(🏑)形(xíng )象的位置(zhì )他说布(👣)鲁斯(🥈)的(🎓)(de )前臂和身体的比例是(😨)我仅(🚑)见的人中最大的(😶)他不仅仅前臂十分普遍富裕但(🗨)还占据一(yī )双铁(🍣)拳和(hé )十(🙀)只钢指那绝对(duì )是实(🛰)(shí(🍹) )在太(🔮)可怕地(🎙)了奥林匹亚健美先(🔻)生多里安(🃏)耶茨(cí )这(🧐)(zhè )样的评价李小(🎷)龙他(🗽)混(👧)身肌肉是极为非常(👎)结实刺出的(de )力量是极为(wéi )的可怕(🚛)地(dì )他是一个(🥌)令人不可(kě )置(zhì )信的(⏱)人李小龙(😟)的拳头是令人胆(🛏)(dǎn )寒的他曾将一个(⏲)由钢丝条编制的头盔击了个(😼)坑而那个头盔当然了(😰)已经承(chéng )受住了好几次砸(zá )击

1965年李小(xiǎo )龙在哥伦(📘)比(bǐ )亚广(📖)播公司的最(zuì )新出电视剧青蜂侠中(📢)扮演的角色二号男(nán )主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱(lá(🍸)i )坞影视(🥙)明星范威廉姆斯(sī(🐱) )成了好朋友两人都占据粗长的前臂但(😹)全面的胜利(lì )的(📢)完全不同李(lǐ )小龙(💵)是(shì )通过(⛺)练功有目(🚅)的的训(🚰)练(👵)获得而后者(🏪)则通过多年骑野牛的竞技表(biǎo )演(🤡)和越野摩托而勤(🐜)练(🍥)这位(🦏)身高186米6英(🦁)尺1英寸体重(👢)9550公斤(jī(🕦)n )210磅的大汉是当时惟一能(🌦)和李小(xiǎo )龙掰手(⚾)腕正面交锋(🚼)(fēng )的人现(🏞)在(🌰)想起(📢)了(le )这些(👜)(xiē )个事来他还不好意地说他李实在难以相信(🌏)我们(men )与不是一个级别的较量我远远(🐶)超过他40磅可是他(❤)的前(qián )臂是(🚀)我所见等同于体重的人(🗑)中最粗壮的李小(xiǎ(🚐)o )龙在掰手腕比赛(sài )中(🐘)我总是(🔂)取得(🍮)(dé(🛎) )胜利

据赫伯杰(jié )克森一段回忆说李(lǐ )曾玩(🤼)笑说准备好当(dāng )此(🚑)项目世界冠军李另(🏋)一(yī )位好朋友(👋)木村武之说你要是抓着李的前臂觉得竟(🈶)像扣住了一根坚硬的(🥥)棒球(🌾)棒李小龙(lóng )每隔(gé(🏉) )一天(📞)(tiān )只(💽)要能坚持天天(tiān )练习前臂(🙉)他怀疑(🍦)(yí )前(🕑)臂的密度(🍑)很大(dà )因(yī(🆓)n )此要(🍝)每隔(gé )一天给(👺)了它们一(yī )定量的刺激才能(⏬)够健(jiàn )壮范(💿)威廉姆斯一些(xiē )回忆(🐅)说布鲁(🖨)斯那时(🐑)我总(🤑)是开车不带齐琳达和(🧗)布(⚓)兰顿李国豪到我家度周末(mò )即使(🖤)来(lái )我这(zhè )里他(🥀)也叮咛去(qù )练习时总(🔼)衣袋跟着再(🥏)练习专用(🥒)小玩(🐬)意(yì )他绝不沾烟酒(jiǔ(📒) )是(🆘)名(🆓)完全洁身自好(hǎ(🔛)o )很(hěn )还好的人(🌈)当我在(zài )他死(sǐ )前约一(yī )个月看见(💪)他们(🥂)时(🎛)他看上去还真棒极(💸)了身体上看上去像岩石一样的坚(📥)(jiān )硬他说布鲁斯很谦让我如(🕐)果我(🐮)们在(📉)一起气氛是会(🤢)(huì )亢奋(fèn )下来(lái )他还你经常你别当真有一次(📋)他将一张粘贴物粘(zhān )在我车子(🏥)后(👯)窗上面写着(🌄)青蜂侠(😕)保护(🔉)此车当电视(🧙)(shì )连续剧青蜂侠播(bō(🥠) )出后李小龙(➡)名声大震他训练十(shí )分勤(👑)奋(🎣)刻(kè )苦(🤪)并如何修改(♌)了计划的(de )部分内容增(🏳)(zēng )加了(🧞)器(🍭)械重量增加了次数(🐾)并在每(🏑)项练(⚓)习中相对(duì )应提高(📭)两组练(liàn )习无(🎹)法置(zhì )信的力量(💸)

李小(xiǎo )龙的力(🅿)(lì )量素质是不俗的据被(❕)称美(😊)国跆(📤)拳道之父的李(lǐ )俊(👌)久所(suǒ )述他曾和李小龙(👞)交过手深深被李(🈚)(lǐ )小龙(🥑)的武功(💡)速度力量(🕕)所称霸他说李小龙还真天才人物(🚚)我从来(⛰)都没有见到过会如此健壮的人他这个可以单手用一(🦊)只食指来做(🐰)深蹲而(ér )我用四个(🚨)指头撑都很(💼)沉重曾是(shì )李(🐪)小龙(lóng )徒弟的(de )223米高的(de )大个(gè )子(zǐ )篮球运动员卡里姆阿(🛂)布杜尔贾巴尔(🈂)一(yī )段(duàn )回忆说李相当灵活精明强干他(tā )老是速度不光(guāng )快(🏘)动作像猫(👴)一样耐力李还独特(tè )创新(🌆)了(👷)一种他一般(bā(🎺)n )称升旗(📥)的下腹肌(🍔)练习方法70年代传统日式(🚴)(shì )自由搏(bó )击的(de )倡导(dǎ(🏂)o )者乔(👢)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通(⌚)过李的(🔼)身体和体(🌑)重而言他具备(⚪)了令人不敢(⭕)相信的力量他是(💬)可以(🐚)把(bǎ(😶) )343公(💴)斤重的(🤟)杠铃直臂(🚷)水平前伸收起再伸出静(💷)止在锁(🏇)住控20秒钟这对一(yī )名体重(chóng )62公(🏇)斤的人而言是(🐞)太(tài )不可(⤵)思议的除非一个(🎚)903公斤重的人都(🤨)未必会做(zuò(🛣) )能够得(dé )到而伊(yī )鲁山度说(🍫)的比(bǐ )这更玄他说曾目睹李把563公斤的(🌵)杠(🥎)铃水(😵)平前举并仅仅片刻李小龙在(♊)美国(😳)的(de )第一个徒(😥)弟杰西(🚾)(xī )格洛(👿)(luò )弗也回(huí )忆(yì )说(🚊)师(🍵)(shī )傅偶尔会(🔼)做这样(yàng )一(🍢)种练(🐶)习一(🖌)(yī )手持323公斤哑铃水平前举(🏒)接一(yī )个欺身后(🗻)摆接着呈侧举至肩(jiān )部水平并(🦇)一定(🚀)要(🐜)(yào )坚持数秒这重量对一般人提摆尚有(🙇)困难不要说(🔬)做(🧑)动作了

况且(👱)李小龙有(🛸)很多小绝活如可以不随意地把手指插(🏠)进一罐(🎢)未开封的(de )可口可乐或是(shì )一(🏈)个侧(🖼)踹(chuài )使一只45十公斤的沙袋(🛺)裂开美(měi )国比较著名柔术大师威利(lì )杰伊(yī )WellyJay回(🎦)忆说他最(🗝)后一次看见了李小龙是李(lǐ(🗓) )小龙(lóng )搬去好莱坞时那时(shí )李刚刚把(bǎ )家从卡佛城(🤢)搬到洛杉矶贝尔空(🆓)港(📈)在李小龙(⏱)新家(👍)的院(yuàn )内(nèi )横挂有两只太严重(chóng )的沙袋(dài )最(⏪)少(🏃)1353公(⛹)斤(🏳)重我甚至都移住(🏏)不动它(😌)但(😎)李(🆑)对(duì )我(💮)说嗨(🏈)威(😦)利看(kàn )着远处随即他就飞起一(yī )脚把(🙇)它(🌱)踢悠(👽)得(🏆)老高完全碰(pèng )到天花(⭕)板接着(📋)又(🌀)狠狠弹回来了李小(xiǎo )龙的力(🚲)量真够慑人心魄无法置信

李小(xiǎ(🔕)o )龙(⏪)的绝(jué(🏯) )招也有他的寸(cùn )拳他的寸劲(🦈)可将一名体重45公(🍙)斤以内的人轰出非(🐑)常(cháng )一段距离(lí(🔀) )泛美柔(⤵)道冠军(🍎)海(🧚)沃德小本(🍴)曾切磋一(💶)番过这样的拳(quán )的(🏿)(de )滋味每当一提起这(👰)件(🖇)事他就不以为(wéi )然伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟(🍌)这般很厉害(hà(👨)i )当(🤓)时他从后面(🦍)(miàn )紧紧抱住李以为李无法(fǎ )动弹(🎃)不了(🏌)没(méi )有(yǒu )想到李只身体(tǐ )颤抖了一下身体回过(🧒)(guò )头来是一拳小本只都(🐄)觉得自(🔶)己飞行一段后(🥉)撞到(dào )墙(🎭)上再被摔倒(dǎo )在(zà(📳)i )地上就这(zhè )一拳使(📲)小本(🍻)仰(⏲)躺很久(💹)(jiǔ(👵) )才(👨)可以恢复和李小龙(👻)同时期(👒)的武林(♿)高(🥧)手一谈到李都有(yǒu )一种(zhǒng )恐惧感特别是李(lǐ )小龙的速度他们同盟协(xié )议(yì )的感觉是发(🐈)现到李小(👘)龙无(🚟)比(🉐)地快(🧦)并也能当初查觉对(duì )手(🎮)意图即(jí )使是和(hé )对(🚺)手同时进(🍝)攻(🍬)(gōng )都是李先击中他对方李小龙的(🚕)另一名徒(🙃)弟格(gé )伦是这样(yàng )评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔(ěr )乔丹和默罕默(🥔)(mò )德(🕋)阿里(lǐ )一样称雄(❔)称霸(🧚)于(yú )自己的(👛)领域又不(🍏)是别人不(🗣)行(háng )的话完全是他(👨)真(🐟)的太出色了

铁(🕢)人李小龙的第(dì )一步(bù )计(🎉)划

即便李小龙更(📋)(gèng )具(🧙)超乎常人的素(sù )质天赋但他仍然很(✂)崇拜具高相象不俗(🛰)素(🔬)质(zhì )的选手他曾一段文字特训(🚙)不仅仅能想提高体能但(🦕)能注意培养精神和感情它(🎳)必须智力和天赋的(de )高度加强才能(👘)达(🕢)到完美境界(jiè )摘自(💸)李小龙遗著(😽)截拳(🎒)道之道从生(📔)理学(xué(㊗) )的角度讲强大的力量(🔁)来(lái )源于肌(💛)纤(🚍)维的增粗和神(shén )经(🏢)系(xì )统的(de )一定高度完善李(lǐ )小龙的妻子(zǐ )琳达说布(🌓)鲁(lǔ )斯死后有(😥)抽取(🙀)(qǔ )健美明星图(tú )片和资料的嗜(🦔)好(♊)3个坦克师拉(📥)里斯(🤐)科(🎂)特大卫(wèi )德雷珀和当时还不太为人所(suǒ )知的年轻小伙子阿诺(🎠)德施瓦辛格(gé(🧠) )在收集过程(chéng )中李小龙把那些世界著名(⛸)(míng )选手更适(🍊)合(hé )自己的训(xùn )练内容和计划布料(🥏)裁剪下了并剪切(🦇)粘贴到拿来(🚎)的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(🏤)次(🙃)回(huí )中(🍛)国城(🤖)的武馆时(🛥)都(🤶)带到一大堆从外面买来的健美杂志接着之中飞出(🐫)精选都(🏂)结(🖤)束了(🚞)完了(le )对我(⛳)说丹(dān )这三个伙计都说这是发展肌肉(🚆)线条清晰度(dù )的适宜方(🚷)法那(🐠)绝对是是(shì )太棒(bàng )了然后再(🈚)他(tā )变会亲自来(lái )去想体验(🐷)这应该(😨)是李小龙在1969年时的状态但(dàn )他是怎(zěn )么对健美和力量(⏱)训(🌜)(xù(🍮)n )练感(🌚)兴趣的(🕸)东西呢(🐵)一种推测(cè )很可能(🎽)是他和严镜海(🃏)在(🍩)加州奥克兰认识后受严的影响肝胆(🔩)火旺严镜(jìng )海(hǎi )有很(🔰)多背景和关(👡)系他曾和当时很(hě(🙎)n )著名(🏜)健美选手(😟)史蒂夫里夫斯(sī )克兰(🍕)茜(⛺)罗(🤗)斯(💵)杰(👚)克拉兰以(yǐ )及日本最著名(🏵)举(❌)重运动员奥运会冠军汤米片(🎊)岗一(🐉)起(👘)特训了很(hěn )长(💉)时间不(✴)过积累(🐄)了极为(📨)丰富(fù )的训练方法在李小龙和琳达订婚后不久(🈷)他们(🛐)由西(🥊)雅图搬来(lái )奥克兰和严镜(🐏)海一家住在(🍚)一起所以才李小(🧑)龙有机会和严镜海一起(⛪)去练习

但李小(🕡)龙(lóng )传的c语言设计(jì )者来自纽(🌅)约的乔治(zhì )泰恩说布鲁斯在(zài )遇到(💃)(dào )严镜海前几年在香港时就有(🏈)(yǒu )力量去(qù )练习(xí )的记录和裸(😃)露上身(👦)肌肉的照片(💁)据泰恩的资料李小(xiǎo )龙(🕵)的大姐李(🔌)秋源有一(yī(🧦) )次将她男(🛀)朋友罗伯特(🚦)陈送回家(⚽)陈是一名(míng )健美运动(👋)(dòng )员身(shēn )体很强健虽说李小龙(lóng )立剪(📱)要(yào )前往他的出生(shēng )地美(🍃)国但他对(😠)陈说以后回香港再安排好了和他一(🕠)起特(🚒)训无论(🥒)谁是李小龙首位(💙)健美(👋)启(💹)蒙者全部(🛸)李(lǐ )小(xiǎo )龙传记作者都(🌱)一致认(rèn )为李小(xiǎo )龙在1965年几年前(😓)(qián )大(➰)多并且(qiě )力量(😔)练习(xí )他当时通常还是去练习咏春拳(🐗)等中国(🦌)悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中(🌼)说布鲁斯18岁时可到(👟)达西(xī )雅图他的训练唯(wé(🔰)i )有撞击柚木制(zhì )作的模仿靶(🕟)一(⏳)些单双杠天天练习(xí )健美操(🥍)和柔(🛐)韧练习但过了不久(jiǔ )布鲁斯(㊙)就(💤)有一些(xiē )力(🎍)量练习练习如拉负(🌃)重(🐳)行走滑轮和(👈)用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前(🔋)臂格洛弗还回(👢)答说(🐇)布鲁斯而且注重实际关节(📴)无氧训练只不过(💡)怀疑要前(qián )蹬首(🧀)先要(yào )使关节强(qiáng )壮(💂)并传(🐒)达击打时所迸发(🐇)而出的极为(wéi )强大力量(🔈)(liàng )

转(zhuǎn )折点

这个(😻)(gè )看(kà(🤤)n )似简(🌿)单但他有效的力量(liàng )天天练(🚽)习(🕓)加(jiā )强(👧)武术功(📄)夫的(❣)训练也让李小(xiǎo )龙(lóng )在60年代初就已小有(yǒu )名声但一直到了1964年(🌞)他才绝无可能(né(🗼)ng )对力量(🐤)(lià(🥕)ng )和别的(🐄)素质(zhì )的理解更加深入因(👼)为他一直是在旧(🌋)金山他的(de )武(🔆)馆亲(qīn )传武艺在1964年下半年他迫不(bú )得已(🕤)地(dì )卷入其中一场(🥊)对他身心具备(🍪)强(qiáng )大惊(💧)撼力(🌇)(lì )的大比武(🍟)虚空之中(💿)那是当李小龙正准(🌱)(zhǔn )备向他的学生传艺时门突然之间(💌)被一伙人一脚踢开冲进(jìn )来的是(😪)几个中国武(wǔ(🔡) )术高(🌴)手他们是当(dāng )地中国社团的代表据琳达说当(🐯)时(👜)(shí )她正好在内并怀有他们的后(😲)代李国豪8个(gè(🔨) )月的身孕(🎌)(yùn )这个代表走过去李小龙面前给(🍠)了他(💜)一个之后能牒要(😧)么开始向非(🦇)东方人传武(wǔ )要(yào )嘛(💚)和我们比武会(huì )

我来教任何想学的人李小龙解(💒)释说我毫不在意(yì )他们(men )的肤色(🤢)只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的(🏉)学(xué )生除开了联合国以外国家(jiā )的人除了了世(shì )界上不同种族和信仰(⏰)的(de )人可是1964年在(🛋)旧金山(shā(🔅)n )的中(🌨)国(😧)城把中国武术的(de )秘密修炼之法给西方人在(👲)当地华人武术社团被认为是一(🏅)种背叛行为(wé(🍪)i )双方的(⏱)态度(😢)很(hěn )肯定地会造成一场(🍜)比(⛺)武(🕕)会在又(🥐)开始前那些(🐚)个中国武术高(🗃)手曾说过李最好是关掉这所所(suǒ )馆否(🌎)则

据(📂)那些(xiē(😏) )个了解(🔈)和曾与李(lǐ )小龙(🎇)训练训练(🏸)过的人说李小龙是(♊)有名(😣)的火爆性(🦁)不曾(🐂)受过试练或(🉑)(huò )愚(yú )弄(🚮)果见他(🔰)缓缓(huǎ(🤫)n )地戴上手(🌧)套操纵一(yī )下情绪在一阵如此激烈(liè )的交手(shǒu )就(🔔)把那位与他(🙏)比武会的(de )功(👾)夫(🏣)高手打跑了尽管李小龙功(⛵)夫征(🐸)服大(dà )陆了挑战(🍝)者但在这场较量中(🏊)他(tā )的(🌀)体能消耗(🆓)(hào )比较(🐄)大(dà )琳达回忆说(shuō )布鲁斯当时(shí )实在累极了(le )他认为这次较量(lià(🤸)ng )的(🕘)时间不(bú )应该这样(📆)长是(🛹)而自己杀伤(🥈)力(🦗)还不够功能失常他当时真够难过(guò(♓) )极了通过这次搏斗以至于李(🗻)小龙(🕠)见(jiàn )过到能够的武功不只是一招一(😮)势(📇)的(de )拳脚但还必须应具备(bèi )超(🈷)(chāo )人(🍖)的体能与力量素质他把(bǎ(🌦) )接下(🕉)来事(🤦)件看成(🧕)是是(shì )一个(gè )起(➖)点这一世结束后他更一类(lèi )积攒和闷头(tóu )勤练这(💝)也就(🍴)是(shì )李小龙对力(🏨)量(liàng )练习见过的转折点

2欧美第一超(👚)模乔丹(🕖)卡佛(🚒)这样的身材能打(📔)多