宝宝的大小假如是个(🧚)巨(jù )大儿或是是相比而(🤚)言减小的(⏩)宝宝(bǎo )软产道(💙)裂伤确(què )实是不可避免的(🦌)
宝妈的配(pèi )合当然剖产(🍶)(chǎn )时宝妈的(🎦)配合(hé )是很(😡)最重要的对那(nà )些个不(bú )配合(hé )的麻麻并不一定需(🌈)要(yào )会(💷)阴侧切尽量的避免不必要(yào )的(🔫)会阴直(🏯)接撕裂
助产人(🔳)(rén )员的熟练度各个(gè(🍊) )助(🛌)产人(rén )员的熟练度是有区别的些经验老道的助产(🏃)士接生就(🛏)(jiù )两个字(🐓)很(hěn )漂亮(👳)也可以(🙇)尽(🐏)量(🔲)避免会阴撕裂或(🆓)撕裂
宝(bǎ(🧔)o )宝宫内(🌧)(nèi )状况宝(🤲)宝(🔡)(bǎo )又出(♋)现导致缺氧症状胎头又(💄)在阴道口时必须会(huì )阴(⛄)侧切全速(😂)产程要(🈶)是宝宝会出现肩难产或产(🗡)钳助(🔡)产(⛱)时往往增强会阴撕(👙)裂的风(fēng )险(xiǎn )
尽(📥)量外阴清洁可(🤾)以不使用洁尔阴(🏴)及以外外阴洗剂或温开水(🔰)清洗外阴
适量(💺)(liàng )离床活(huó )动可以能有利恶露排出(chū )
产后可(kě )以不(🐬)做产后健康操促进产(chǎ(🚍)n )后(hòu )复旧(🦔)也是可(🚛)(kě )以(yǐ )系统(🖌)性的练(liàn )习凯(kǎi )格尔运动进一步促进盆底肌(🈷)肉的完全恢(🍘)复(💮)
最终护士说麻醉师在做另一台手术差(🔛)不(bú )多要半个小时才(🧔)能过来(🕗)天知(📯)道(dào )这几(🛀)十(🕒)分钟我(wǒ )是(shì )怎摸熬回(❄)来(🚏)的当时巳经痛到连(🔒)呼吸(☔)都在颤(🏪)抖等(💘)麻(má )醉师进来(lái )的时候巳(sì(♈) )经快四点钟了但是我当(dāng )时(shí )也(yě(📍) )早开(😃)(kāi )到五指了打(dǎ )完无痛并又不(🚒)是一点都不(bú )痛了(⤵)只不过是确实很快了(🏍)不(🗜)少又遇到了一个小时护(➕)士来全面检查我宫口就(🚚)已经(jīng )开全了凌晨五点多进了(🐛)产(chǎn )房然后再早(🧤)上六点多我儿子就阴历了确实(💞)也(yě )侧(❎)切了(🕉)但一切(🐂)都比我(wǒ )想像之(zhī )中的(😛)还得成功了
剖产(🔰)经验
我孕前期的运动量还(👭)可以我(🍽)是一直(🍉)应该(gāi )有(yǒ(🥖)u )在(zà(🕺)i )上班的但是(shì )上下班也是走路啊(ā )是没(méi )有(yǒu )坐公交车(😿)(chē(🌺) )一天大致能走七千多(duō )步(bù )我(wǒ )个人觉着并(👿)不是平时走(🍸)(zǒu )路多(🐅)就(📷)能剖(🌌)产(✉)但(🥈)应该是可以不快(🙋)速产程就是想要早(📖)(zǎo )去卸货的(de )话就多运动应该是极(🦀)大帮助的
剖产一定要对自己(jǐ )有(yǒ(🧔)u )信(xìn )心(👖)因为不仅就是你(🏓)在(zà(🤝)i )努力(🥚)再努力宝宝也在只有(🐸)努力(♏)的配合你要是(🌱)选择(📠)顺了就肯定(🐂)不能中途而(ér )废意(♏)志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的(de )疼(🤶)痛都会消失一干二(🕝)净(jìng )了剩下的唯(wéi )有(⛽)老母(mǔ(🧖) )亲般的(de )微笑
保持好的心情越是到预产(🆙)(chǎn )期越(yuè(🏵) )又(🈲)(yòu )不(bú )能急(jí(🚊) )的心情(qí(🐻)ng )好才能好吃好睡(shuì )母(mǔ )子(💎)连(🌶)心等宝宝确实(🤔)在肚(🛌)子(✴)里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(dì(🤢) )落
孕晚期很难大便干燥(🏜)我孕后期每天晚(wǎn )上早(zǎo )上基本都(🦄)会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(🃏)特别顺(🚦)畅到底对自然分娩(miǎn )有木有帮助仅仅感觉上喝(❤)蜂蜜水自我(wǒ )感觉(jiào )过于良(🦋)好
产后恢复
产(chǎn )后一(⛲)定要多做提(🕞)肛运动坐着(🏞)坐着随时随地(dì )都可(kě )以不做此(🦈)项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的(☔)收缩(❔)(suō )二来能(🎛)够早日可以恢(😦)复阴道的(📕)紧(🎞)(jǐn )致细(xì )腻我产后一段(🤖)(duàn )时间觉着有阴吹现(🐲)象(xiàng )但经一段时间的锻炼现在也好了很多了
其次是一定(💘)要束(🧟)缚不能(🍄)让大肚子随波逐(💦)流吧
以(🍴)后再(🔓)来讲(🎏)(jiǎng )讲我的恢复和月子(zǐ )在医院住了(💻)三天就出(chū )院手续了又回(huí(😟) )到家后开始了我和(♓)宝(bǎo )宝坐(👢)月子的生(🧖)活(🌫)孩子吃奶和换尿片是我(wǒ )每隔一天都在奇(📷)遇的在(zài )这里告(gào )诫各位(🕉)家(🦌)务(📗)不做(🌔)应该(🐝)不会有(🏂)多(😴)大(🈚)影响(✴)因此千万不能急着在孩子睡着了后(🐞)立马(mǎ )去(👁)做家(🐡)务而是好好(hǎo )休(🤽)息一下一会儿(🔓)或睡一觉我怀着(👊)(zhe )期待(dài )宝宝第八个月的时候我的体重就129斤(📐)了生了宝(🐔)宝后(🐵)孩子晚(🔊)上睡觉(📖)无(wú )聊的时候玩玩(😥)手(shǒu )机(🙏)看下头条听一个宝(⏯)妈说有一种产后(🚯)收腹衣穿着很舒适(👍)效(🍖)果也还好就(😶)能(💳)找到了那个買(mǎi )家所了解了一下又是纠结啊买不(🚳)买(mǎi )终于打定(dìng )主意买了一(👙)套送来货后就忙不迭(dié )地(dì )挑(tiā(😀)o )款式就算是脱下后体型(🐩)马上就变(🌻)动了(🔥)肚子上略(🐧)显臃(🦕)肿垮(📹)的肉缩紧(🚽)了肚子(🕟)(zǐ )又看了(le )看崎岖(🏀)不平了(🍓)好多第二也是穿上后(🐺)所(🐀)有的腹(🧛)部感觉上热热的一个月过(guò )来我竟是(shì )痩(🍀)了16斤(jīn )顿时感(gǎn )觉也没(méi )花冤枉(wǎng )钱贴身(🐲)穿也很透气性很好干脆我穿(chuān )了2个多月肚子基本收平(💲)(pí(🌩)ng )了(♐)产后140到现在99斤体重明(👄)显下降不(😀)个(🗄)人(rén )建议(🏦)节食和运动(🌵)(dòng )和(😧)吃节(jiē )食(shí )现(xiàn )在一直坚持两个月母(⏳)(mǔ )乳健康的(🕊)灰(🚘)复了
坐月(♒)子42天那绝对是不是黄(📉)金42天坐(zuò )月子42天只是恢(huī(👷) )复元(yuán )气的(💦)42天又是保养(🐑)和完全恢(🖍)(huī )复(🖕)剖(🏞)腹产伤口的42天但(🙄)那绝对(🐹)是(😍)并非健康减(jiǎ(🍨)n )肥的最适(🎱)合时机如果不是中选择在(zài )产后42天内健康减(🦏)肥(féi )不对(duì )很可能还(👳)反(fǎn )而会适得其(🍅)反会造成(chéng )决不可阻一阻的(🐒)(de )损(🙄)失
一手术之后赶快活动
一般剖腹产后医生都会(huì(🥉) )告(🐻)知产妇赶(🤖)快(👮)离床活(💾)动可(kě )是一般产(💌)(chǎn )妇(🃏)或是家属(shǔ(👅) )都害怕(🍺)毕(bì )竟刚刚(🚿)动了手术(🌅)因为他们都不积分换(huàn )剖腹产手术然后(hò(👎)u )24小时就可以(💮)在床边(biān )稍(shāo )微走动等到身(😷)体有排气(qì(🏾) )的(🤔)现(xiàn )象也就(🖨)是屁臭(💶)后再(🏚)就(🐀)可以(🎴)不吃了东西了
二房事和(hé )避孕一般顺产(🔯)的(🏓)产妇夫妻过两性生活的时间建议是(🍇)在(zài )生完孩(hái )子6周到8周后不过现(🚲)实生活中有很多(📝)人经过(guò )漫长而(ér )艰辛(xī(😐)n )的十月怀胎已经等不了(le )了(le )目的是防(fáng )止感(🌄)染不超过(🐐)最底(dǐ )最低也得在一个月(⬆)后同房当(🌀)初我和前妻是忍了两个月才(🙊)同房的(🗂)替(tì )对(🔽)自己的老婆(🏊)负(➗)责是为防(fáng )止感染(🎭)最好是2月后同房(💚)如(🎟)果是剖腹(fù )产那你再(🛡)等待的时间好是进一步各边
剖腹产后如果还准备着生(📧)第2胎需(🕠)要再等待(🕕)的时间要(🔯)比自然分娩的(📫)时(shí )间(👖)更长(🕛)(zhǎ(📊)ng )建议在(🏚)一年然后再怀孕假如改天打(🤖)算(suàn )剖(💒)产(🚺)最好(👚)就是是等(děng )到两年(✂)之后再怀(🍴)宝宝要是不采取(qǔ )什么(🚹)措施避孕措施只不过有过(🍻)什么制度过剖(pōu )腹(⌚)产(🐆)(chǎn )人工(gō(😖)ng )流(🔐)产会很(hěn )巨(jù )大的危险因(yīn )为确(què(🧑) )保至多也得(dé )等自己半年然后再没怀(huái )孕为好(🌥)
三顺(🌱)产术后恢(🤗)复剖腹(🌏)产手(🐠)(shǒu )术然后一共(🌍)不需(🕘)要在(🌷)医院待5到7天直到回到(dào )家里(🔩)(lǐ )很(hěn )可能(néng )依旧(🚟)会(🐨)都(🚮)觉得很(🐥)疲(pí )劳感再另外伤(shāng )口的影响(xiǎng )都觉得站起和站(zhàn )直都(🐏)比较好难办可(🐘)是手术恢复(💚)是需要一定的时间在手术之前(qián )6周之内最(🐏)好(hǎo )不要尽量避免提(👛)重(chóng )物也要注意护理伤口(📖)假如(rú )伤口有红肿或(huò )者留液体有(😕)可(🛏)能(💬)是感染炎(yán )症(zhèng )了必须(🙌)以最(zuì )快的(de )速度看(😛)(kà(🤢)n )医生治疗
四(🌂)刨(💔)腹产的人需要锻炼身体盆底肌(jī )群吗
有是人觉(jiào )着剖腹产(chǎn )的人导(dǎo )致胎儿(ér )在产道(🆓)因(🥎)为骨盆底(🍚)肌和韧带比较松弛(chí )因为要锻炼身(shēn )体(tǐ )恢(huī )复盆底(👻)肌但(dàn )是的原因(🚝)(yīn )剖腹(fù(🌐) )产(chǎn )是没(méi )有经那个过程所以我不(🦓)(bú(😑) )需要锻炼(🏒)盆底肌(🍎)这样的认识(shí )是错误(wù )的依(yī )旧需要锻炼骨盆肌肉
五运(🚟)动(dòng )量小(😟)的保健体(🐳)操健康的产妇在产后68小时(💧)即可解决坐起餐宴(📳)24小时可翻(🗂)身活(🐖)动有病(⬜)菌感染的或死胎的产妇可(🔎)延后23天以后以后再下床活动下(🕴)(xià )了(🏌)床后(🐬)开始做产(👏)后(⏱)保健操
呼吸运动仰卧(wò )位两臂向后(❣)伸展(zhǎn )装在体侧(🗨)探吸气使(⛔)腹壁坍(tān )陷内脏束缚向(xiàng )上然(🥑)后(🛎)把呼(🚥)目的是运动腹(🦊)部活动(🥕)内脏
举腿运动仰卧位(🕊)两臂伸(🚸)直横放(🕶)于体侧以内(🖱)腿轮流上阵举高(👦)与身体成一直角(🐃)目的(de )是可(🕺)以(📂)提高腹(👫)直(🍞)肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起(🏧)双足躺(tǎng )着(✏)放(😆)在床上高(📫)抬臀部使(😣)身体重量由及双足支持目的是增(🏯)(zēng )强(qiáng )腰臀部肌(♌)(jī )肉(ròu )力量
缩肛运动仰卧位(wèi )两膝分开再轻轻向下缓缓转动(🔯)同(🙍)时快(kuài )速收(shōu )缩肛门然后(hòu )把(🚃)双膝分开并放(✳)目的是锻练盆底肌肉