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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2021/香港/科幻/言情/恐怖/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：伊莎贝尔·阿佳妮/热拉尔·德帕迪约/玛德琳尼·罗宾森/洛朗·格雷维尔/菲利普·克利夫诺/卡特琳·伯曼/MaximeLeroux/达尼埃莱·莱布伦/让-皮埃尔·桑捷/罗杰·普朗肯/奥蕾勒·多阿藏/玛德莱娜·马里/阿兰·居尼/GérardBeaume/MartinBerléand/弗朗索瓦·贝莱昂/米歇尔·贝罗夫/丹妮丝·沙朗/菲利普·帕布兰克/安妮-玛丽·皮萨尼/
    • 导演：김영희/
    • 年份：2021
    • 地区：香港
    • 类型：科幻/言情/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,国语,韩语
    • TAG：
    • 简介：1有(🏺)什(🛄)么科学依(yī )据能(🥡)证明李(lǐ )小(🔆)龙中国(🔦)功夫的(de )破坏2欧美(měi )第一超模乔丹卡佛(🕳)这样(yàng )的身材能打(🍮)多1有(✨)什么科学依据能证(zhèng )明李小(💠)龙(🚜)中国功(gō(🚢)ng )夫的破坏以其标志(🤤)性(xìng )动(dòng )作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米没(mé(😹)i )入游泳池中美国不权威(wēi )杂志黑带曾(♋)经的(🎺)新闻过这件事至多明确一点杂(zá )志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边(biān )李(lǐ )小龙退后仅几(😳)步一(yī )个垫步侧踢(tī )就把对方踢(tī )入(🛢)水里(📇)以前我也不我相信不过以李小龙的(🚕)(de )身(💪)手(shǒu )速(sù )度再加(🎚)体(🔵)(tǐ )重猛(🌫)踢估(gū )计能产生这些(xiē(🙁) )效果(🏒)再(💍)(zài )者当(🚎)时(😲)被踢飞的(de )人做的是平抛运(🔬)动并不是在水平(💇)面上结束这一动(dòng )作并且增强了可(🤡)能性李小龙(ló(🛀)ng )在(🌦)体能(📸)上倒(🥪)是有过人(📤)之(🛃)处在(🗞)毅力(👾)有爱国这(🎰)方面很值得你去(qù(🌠) )爱我们去学习1以其130余磅(páng )的体(tǐ(🛋) )重劈(pī )出了(🥟)350磅的(🥫)沉拳(😲)2用二节(jiē )棍(🏀)轰出了(🗼)1600磅的力(⬜)量3以其招牌手(shǒu )势垫步侧踢把一(🐗)个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公斤(👮)的杠铃直臂水(🐐)平前伸收起在伸出右手绝对(duì )静(jìng )止控帛(🧡)20秒(miǎo )5把563公斤的杠铃平伸并停留(liú(🐠) )半(🍝)刻(😑)6一手持32公(gōng )斤(jīn )哑铃水(🛐)平前(qián )接一(🥑)个反身后摆再(🌺)(zài )侧举至肩部并要坚持(🔤)(chí )数秒7随意地(🎒)把手(🆔)指(zhǐ )再插入一罐未开封的(de )可口(🍛)可(🕠)乐8用侧踹(🔅)把一(🐩)只45十公斤的(🛃)沙袋踢(🏯)破9把约135公斤的(💑)麻袋踢到总共一层房(🚂)(fáng )子(zǐ )的(de )高度(dù )李小(🤽)龙(lóng )的个人健身(🔝)绝对机密求知若渴(kě )李小龙马上收藏点(🅱)了全部也(🙌)能找到的(de )健(🏎)康(😳)和健美运(📪)动杂志以(🚁)及乔韦德(⏯)的美(měi )国先生和健美者与(🏂)力量他把这些杂志(➗)能变现部分(fèn )衣服裁剪(jiǎn )下了并整理一番需要保存好(🤛)在洛杉矶(jī )时他如果(🐊)一有空(🦍)就(👚)逛(🏨)各书(🤾)店(diàn )寻(🐉)找风(🌧)(fēng )健美杂志他所积(⬅)攒(zǎ(📥)n )到的有从本世纪初到60年(🕯)代的各种各样的力量(👩)天(tiān )天练习杂志的书(shū )籍他对这方面(miàn )知识的(de )渴望几乎到了发(🔹)疯(🔭)的(🎲)程(🎳)度从(🗞)那(nà )时候一直到1973年(nián )病故李小龙积(💚)聚了大量的(de )或者哲学武术的书籍另有约400册或(📼)者健(🐭)身(⏪)(shēn )健(jiàn )美运动训(🐭)练学(📥)营(🗻)养(♋)学和举午(🎎)等方面的书籍他细细的看努力专(🔦)研(yán )把其中本身价值部分徒手画(🍑)并在(zài )空(🐑)白处(👆)标明训练计划经钻研大量资(zī )料和信息李小(♏)龙(🎵)汇编了一套适合自(🗑)己并能(✏)最大程度地(📈)发展起来力量又相对(❤)于不(bú )会增(zēng )长体重的训练计(jì )划除了每(mě(🕔)i )个星期(👖)(qī )天(🖼)3次的训(xùn )练内(❓)容(róng )恢复(fù )手段和营养(🍪)等(⚫)尤其是把素质练习(😳)和武功天天练习(🔨)有机地加强起来令其本已很高(🎥)(gāo )深的武功升华至几乎完美的艺术(🥖)品程度可(🗳)是相关(🆘)证明那样做的效果(guǒ )是骇人的李小(🎵)龙(🙅)安排(pái )好了的力(lì )量训练比重很(🔅)小仿若要(📰)把死去的时(🥚)间(jiān )阻(🐬)一阻出去(qù )但改变过去对力量训练的(de )看法很显(🚈)然他分出(chū )受益颇深并(bìng )把(🕍)这计划修炼(🛷)之法给最(zuì )常(😀)来(❌)馆(🛒)训(🌱)练的(🙉)学生之一卡里姆阿(🏔)布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(yǔ )健(🌝)美杂志记者说(🌊)布(bù )鲁斯是在1970年夏让(ràng )我进行力(lì )量(⌚)练(🕹)习的(de )那(nà )是星期13次的计划大(😍)多(🍍)数(🏄)内容(róng )是布鲁斯经(🔶)常会练(liàn )习练习的(⏺)只不过我当时只有做每项两组(zǔ )各(gè )12次可是它确实是比较有效李小龙对(duì )力(lì )量(liàng )练习(🕚)根(gēn )本就是到了狂(💕)暴(bào )地(🌬)步据伊(👘)鲁山度回忆(🥙)除星期13次力量练习外李(lǐ )小龙还在武功练习(xí(🦇) )中渗入很多(duō )几乎一样的练(🔠)习(💥)他(👪)说李小龙在(🏌)武功(⛸)练习(📐)练习常持(⛹)着哑铃接受(❕)拳击练习你每(😜)次练习练习进行(😹)12组每组100次(⛲)(cì(💢) )双手各持1234567和(🕞)10磅哑铃参与金字(⏳)塔形(💳)递增(zēng )6组(zǔ )然后再(🏗)再依次趋于(💸)零重量通过6组拳击我(wǒ )模(mó )仿(fǎng )李曾(😎)让我(wǒ )和他一起练过(🏗)一次(🚖)哇练习后(🤝)三角(jiǎo )肌和手臂(🕖)是会(huì )如此(cǐ )酸胀但不仅仅这(📱)(zhè )些李小龙在那三天的力量训练日(rì )和未(♈)不负重练功(🤹)其他时(shí )间里(lǐ )是会用哑铃发泄没(méi )有了能量他是那副(🤾)(fù )哑铃琳达(🏖)道他从来不(🐮)趁(chèn )着当(dāng )电视里有(yǒu )拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即使是(shì )在看点书时(⏸)也是一只(🔦)手手里书而另(🎎)一只手做着哑铃练习(xí )实在觉得不(bú )可(kě )思议(yì )天(tiān )生神力的(de )前臂李(lǐ )小龙而且特别注(🐨)重前臂训(🍕)(xùn )练以(🏌)可以提高他(🏜)的握力(🤟)和(🌗)击拳力量(🚫)他的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的(🏘)地步如果(🚭)能有人(ré(🆙)n )常规完全没(😹)有一种(zhǒng )新的(📖)前臂再练(⏲)习方法他一(yī(🍘) )定要(🚁)想个办法得(dé )到它他(👈)(tā(🤼) )甚至于让他(🈴)的一位在旧金山的(🚘)老朋友李鸿新给他能制(👴)造几种握(wò )力去练习器(🔆)李(🐖)鸿新说小龙经(✋)常把设(👃)计(jì(😖) )草图给我然后再让我遵(zūn )循要求和规格(gé(✋) )去能完成不过我也不(bú )傻他笑了笑(xià(😆)o )后紧接着说我(🎦)明白小(🚸)龙电脑(nǎo )设计的那些(🔹)器械(✡)对(duì )练习练习肌肉是很有效的所(😦)(suǒ )以才我并不一定给(⛩)寄一个的同时也留一个(🎞)在(zài )家自己(🅰)练(liàn )鲍勃沃尔(🚹)是李(lǐ )小龙(⤴)的另一位(wèi )朋(péng )友他还在(🕢)李小龙出演的猛龙过江(jiāng )龙争(zhēng )虎斗死亡(⛱)游(🔧)戏等3部影片(🌌)中扮演的角色(💂)(sè )过角色他说李小龙力气惊(🚛)人(rén )的前(🤤)臂在他的(🗜)功夫中抢走(📼)很(🏂)主(🤲)体(🤑)形象(xiàng )的(de )位置他说布鲁(lǔ )斯的前臂和身(😵)体的比例是我(🎹)仅见的人(rén )中最大的他不仅(💯)仅前臂十分普遍富裕但还占据(💎)一(🦆)双铁(🖌)拳和(hé )十只钢(gāng )指(zhǐ )那绝(🛄)对(🚕)(duì )是实在太可怕地了(💣)奥(🎉)林匹亚健(🤥)美先生多里安(🐁)耶茨这样的评价李(lǐ )小龙他混身(🍌)肌肉(🔐)是极为(🤧)非常结(jié )实刺出(⬛)的力量是(♉)极为的可怕(📍)地他(🎀)是一个(gè )令(lì(😗)ng )人不可置(🤑)信(🤢)的人(🃏)李小龙的拳(🍿)头(tóu )是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头盔(🥍)击了(🤚)个坑而那个头盔当然了已经承受(🏫)住了(👃)好几次砸击1965年李(lǐ )小(🍁)龙在哥伦比亚广播公司的最新出电(diàn )视剧青蜂侠(🗄)(xiá )中扮演(yǎ(🛃)n )的(❇)角(🐆)色二号男主角加藤时(✝)与青蜂侠的扮演者好莱坞影视(🛰)明星范威(🐊)廉姆斯(🌜)成(🦔)了好朋友两人(🚄)都(dōu )占据(jù )粗长的前臂但全面的(de )胜(👚)利的完全不同李小龙是(shì )通过练功有目的的(❓)训练获(huò )得而后者则(zé )通过多年骑野(🈂)牛的竞技表演和越野(yě(📪) )摩托而勤练(🚿)(liàn )这位身高186米(🎁)6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤(🤞)210磅的大汉是当时惟一能(néng )和李小龙掰手腕正面交锋的人现在(😡)想起了(🛐)这(😄)些个事来他还不好意地(🦋)说他李(lǐ )实(shí )在难以相信(xì(🚖)n )我(wǒ )们与(📙)不是(🌛)一(🗻)个(gè )级(jí )别的较量我远远超过(guò )他40磅(🛰)可(kě )是他的前臂是我所见等同(👄)于体重的人(rén )中最粗壮(zhuà(💽)ng )的李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛(sài )中我总(🏔)是取得胜利据赫伯杰(jié(🌴) )克(🥈)森(💿)一(🗨)段(duàn )回忆说李曾玩笑(🥕)说准备好当此项目世界冠军李另一位(📗)好朋友(🔛)木(🕉)村武之(zhī )说(🎒)你要(🍗)是(shì )抓着李(🔁)的(🍿)前臂(bì(🎁) )觉得竟(jìng )像(💗)扣住了一根坚(🍮)硬(🌫)的棒球棒李(💫)小龙(lóng )每(🍫)隔(gé )一天只(👄)要(📴)能坚(🛫)持(🆑)天天练习前(🐹)臂他(😶)怀疑前臂的(🍑)密(📀)度很大因(💏)此(🆔)要(🌥)每隔一天给(💹)了(le )它们一定(dìng )量的刺激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯一(🤟)些回忆说布鲁斯(🔟)那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末(🥘)即使(shǐ )来我(🦕)(wǒ(👈) )这里他也叮咛(⏲)去练习时总衣(📞)(yī )袋跟着再练习专用小玩意(♏)他绝不沾烟酒(🕢)是名完全洁身(shēn )自(zì(⛪) )好很(🚄)还好的人(🍗)当我在他死前(qián )约一个(gè )月看见他们时他看上去还真(🛳)棒(bàng )极了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说(🌴)(shuō )布鲁斯很谦让我(wǒ )如果(🤓)我(📽)们在一(yī )起气氛是会(🏌)亢奋下来他还你(🌼)经(jīng )常你别当真(🦃)有一次他将(✖)一张(🍟)(zhāng )粘贴物(🕒)(wù )粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连续剧(🔠)(jù(🍟) )青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分(fè(🤟)n )勤奋刻苦并(bìng )如何修改了计划的部分内容增加(🤫)了器(qì )械重量增加了次数并(bìng )在(😳)每项练(🍐)(liàn )习中(zhōng )相(xià(🃏)ng )对应提高(➕)(gāo )两(🚶)组练习无法(📙)置信的力量(liàng )李小龙的力量素质是不俗的据被(🤕)称美国(guó )跆拳道(🥔)(dào )之父的李(lǐ )俊久(🤾)所述(📙)(shù )他曾和李(🐼)小龙交过手深深被李小龙(🏈)的武功速度(🎫)力量(🧀)所称霸他说李(lǐ )小龙还真(🔊)天才(📩)人(rén )物我(📠)从来都没有(🐕)见到过会如此健壮的人他这个(🈷)可以单(dān )手用一(🗃)只食指来做深蹲(🔶)而我用四个指头撑(🗳)都很(hěn )沉重曾(cé(🏇)ng )是李小(😸)龙徒(tú )弟(🎄)的(😲)223米(mǐ )高的大(dà )个子(🏳)篮(🌹)球运动员(🕓)卡里姆(♿)阿布(⛱)杜尔贾巴(⛩)尔一(😐)段回忆说李相当灵(💽)活精明强干他老是速(🔣)度(🌇)不光快动作像猫一样耐力李还独特创(🌤)新了一种他一般称(📿)升旗(😉)(qí )的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统日式自由搏击的倡导(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为师(📆)乔回(huí )忆说(🤡)通(🤯)过李的身体和体重而言他具(🙋)备了令人不敢相信(xìn )的力量他是可以把(bǎ )343公(🔊)斤重的杠铃直(🤣)臂水平(píng )前伸收起再伸(🐰)出静止在锁(suǒ )住(🚁)控20秒(🍖)(miǎo )钟这对一(yī(🚏) )名体(tǐ )重(🐲)62公斤的(🌠)人(rén )而言是太(tà(💠)i )不可思议的(de )除非(fē(📍)i )一个903公(❄)斤重(🎤)的(📲)人都(🚫)未必会做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄他说(shuō )曾(céng )目睹李把563公斤的(🚇)杠铃水(📬)平前举并(🌙)仅仅片刻李小龙在美国的(🚽)第一(yī )个(🍳)徒弟杰西格(➕)洛(luò )弗也回(huí )忆说师傅偶尔会做这(♊)样一种练习一(yī(😦) )手持323公斤(😙)哑铃水平前举接一(yī )个(🤘)欺身后摆接着呈侧(cè(🛄) )举至肩部水平(🏴)并一(yī )定要坚持数秒这(😥)重(🙃)量(🥒)对一(🦀)般人提摆(🥛)尚有困(😬)难不要说(👜)做动作了况且(qiě )李(lǐ )小龙有很多小绝活(🍲)如可以不随意地(🌭)把手指插(chā )进一罐未(wè(👬)i )开封的(de )可口可乐(⏪)或是一个(💼)侧踹使一只(🤡)45十公斤的沙袋裂(liè )开美国比(bǐ )较(jià(💽)o )著名柔术大师威利杰(🛺)伊(🚳)WellyJay回忆说他最(🗑)后一次看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时(🚞)那(nà )时李刚刚把家(💄)从卡(kǎ(🎖) )佛城搬到洛杉矶贝(📋)尔空港在李小龙新(🥤)家的院内(🌧)横(héng )挂(⛪)有两(🎫)只太(tài )严重的(🐒)(de )沙(shā )袋最少(📹)1353公斤重我甚(🏹)至都(🕺)移住不动它但李对我说嗨威利看(🍭)着远(🏠)处随即他就飞起一脚把它踢悠得(dé )老(🐫)高完全(🍀)碰到天花板(bǎn )接着又狠狠弹回来了(le )李小(🈵)龙的力量真够(🎬)慑人心魄(🎗)(pò )无法置信李小龙的绝招(🏴)也(🎂)有他的寸拳他(👅)的寸劲可将(🚦)一(🐻)名体(tǐ )重45公(gōng )斤(jīn )以内的人轰出(🔂)非常一段(🔕)距离泛(🦎)美(mě(👶)i )柔道(🤱)(dào )冠军海(hǎi )沃(🤑)德(😒)小本曾切磋一(yī(🎿) )番过(guò )这样的拳的滋味每(🌧)当一提(🍣)起(🎴)(qǐ )这(zhè(🈯) )件事(🌃)他就不以为(wéi )然伤(shāng )感的歌(gē )地说(shuō )怎摸(🕎)(mō(🙀) )也想不到李(🔅)的拳头竟这(🎼)般很(😻)厉(🛁)害(🚶)当时(😺)他从后面(miàn )紧紧抱住李以为李无法动弹(dàn )不了(🈚)没有(yǒ(🚮)u )想(🥛)到李只身体颤抖了一下身体回过头来是(shì )一拳(💭)小本只都觉(🗃)得自己飞行(🧝)一段后撞到(🎧)墙上(shàng )再被摔倒在(🦎)地上(🙁)(shàng )就这一(🌘)拳(🌷)使小本仰躺很久才(🌜)可以恢复和李小龙同时期的武林高手(shǒ(🎏)u )一谈(👥)到(💃)李(🛏)都(🐰)(dōu )有(⛽)一(🍟)种(zhǒng )恐惧感特(tè )别是李小龙的速度他们同(tóng )盟协议的感觉是发现到李小龙无比(🔵)地快(kuài )并也(yě(😛) )能当初查觉(🍼)对手意图即使(🎄)是(shì )和(hé )对手同时进攻(gōng )都是李先(🤱)击(jī )中他对方李(🧥)小龙的(💦)另一(👎)名徒弟(⏯)格伦是这样(yàng )评价(🦇)他师傅(🖍)(fù(🕚) )的(de )布鲁斯(🗃)的全盛(shèng )期得象(➗)麦克尔乔丹和默(💋)罕默(🥄)德阿里(lǐ(😃) )一样称雄称霸(🦎)于自己的领域又不是别人不行的话完全是(shì )他真的太出色了铁人李(🧟)小龙的第(💊)一步计(🚨)划即(jí )便李(lǐ )小龙更具超(😈)乎(hū )常(chá(🍋)ng )人的素(sù(🍄) )质天(🍻)赋但(🏽)他仍然很崇拜具高相(📍)象不俗素质的选手他曾一(yī(🍠) )段文(wén )字(⛓)特训不仅仅能想提(😵)高(🧛)体能但能注意(🧑)培养精神和感(gǎn )情它必须智(🍋)力和天赋的高度(🌈)加强才能达到完美境界(jiè )摘自李小龙遗著截拳道之道从(🚰)生理学的角(jiǎo )度(dù )讲(🛄)强大(🙋)的(🗿)力量来源于肌纤维的(❤)增粗和神经系统的(🚩)一定高度完善李(lǐ )小龙的妻(qī )子琳(🌨)达说(🗑)布鲁斯死后(💔)有抽取健(jià(🥋)n )美(🥙)明星图(🤢)片和资料的嗜(🔩)好3个坦(🅰)(tǎn )克师拉里斯(sī )科特大卫(😃)德雷(léi )珀(pò )和(♎)当时还不太为人(🥛)所知(🧖)的(🥋)年(🔆)轻小伙子阿诺德(🐵)施(shī )瓦辛格(🐇)在收(🛶)集(jí )过程(🥫)中李(🍮)小龙把那些世(🏷)界著(📚)名(🛌)选(⛄)手更适(🥗)合(hé )自己的(🗡)训练内容和(hé )计划(😤)(huá )布料裁剪下(xià )了并(🌏)剪切粘贴(tiē )到(👬)拿来的笔(bǐ(🈲) )记(🤸)本上伊鲁山度一段回忆说(🦏)布鲁(🐜)斯(sī )你(👜)每次回中国(guó(🐗) )城(😷)的(🐳)(de )武(👸)馆时都(😕)带到(🌆)一大堆从(🌐)外面买(mǎi )来(🌫)的健美杂志接着之中飞出(🏩)精选都结束了完了对(duì(🥞) )我说(shuō )丹这三(sān )个(⛓)伙(huǒ )计都说这是发(⬅)展肌肉线条清晰度的适宜(yí )方法那绝(🐑)对是是太棒了(le )然后再(zài )他(🍊)(tā(❔) )变会(huì )亲自(🎉)来去想体验这应该是李小(😶)龙(🔟)在1969年(🥦)时(🍉)的状态(🏁)但他(🐱)(tā )是怎么对健(💆)美和力量训练感兴趣(qù )的(🥏)东西呢一种推(🍄)测很可能是他(tā )和(🦄)严(📑)镜海在(zài )加州(zhōu )奥克兰认识后(hòu )受严的影响肝胆(🥕)火(huǒ )旺严镜海有很多(⌛)背景和关(guān )系他(tā(🍳) )曾和(🗺)当(🦅)时很著名(míng )健美选手(⛴)史蒂(dì )夫里夫斯克(🎷)兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举(👠)重运(yùn )动(💔)员(🌜)奥运会(huì )冠军汤米片岗(gǎ(🆗)ng )一(🏛)起特训(😗)了很长时间(👘)不过(🏕)积累(lè(🌮)i )了(le )极(🔢)为丰富的训(🦇)练方法在李小龙和琳达订婚后(🐬)不久他们由西雅图(💖)搬来奥克兰(🈵)和严镜海一(😶)(yī )家住(zhù )在(😒)一起(qǐ )所以才(👡)(cái )李(lǐ(👡) )小(xiǎo )龙(🔦)有机会和严(yán )镜海一起去(qù )练(liàn )习但李小龙传的c语(🕛)言设计(🕒)者来自纽(✈)约的乔治泰恩(🥅)(ēn )说布(🈂)(bù )鲁斯在遇到严镜海(👌)前几年在(zài )香港时(🚰)就有力量去练习(🙈)的记录和(🧑)裸露(lù )上身肌肉的照片据(jù )泰恩(⛷)的资料李小龙的大姐李秋(🛺)源有一(🐵)次(cì )将她男朋友(🛌)罗伯(bó )特陈送回家(✉)陈是一名健美运动员身体很(hěn )强(👗)健(jiàn )虽说(shuō )李(lǐ )小龙立剪要前往(wǎng )他的出生地美国但他对陈(🍦)说以后(📸)(hòu )回香港(😓)再安排好了和他一(📟)起特训无论谁是李小龙(🏠)首位健美(🥍)启蒙(méng )者全(🕳)部(bù )李小(📃)龙传(📒)记作者都一致认为李(😝)小龙在1965年几(📷)年前(🍔)大多并且(🏎)力量练习他当时通常还(há(🕚)i )是去练习咏春拳等(📼)(děng )中国(guó )悠(🥋)久(jiǔ )的传(🧞)统功(😭)夫杰(jié )西(xī )格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到(🔪)达(dá )西雅(🛡)图(tú )他的训练唯有撞击(💗)柚木制作的(📹)模仿靶一些单(❇)双杠天天练习健美操(🌒)和柔韧练习但(🍓)过了不久布鲁斯就有一些力量(liàng )练习(xí )练习如拉负重行走(😯)滑轮和(👬)用(yòng )短棒(🏋)绳系(🐛)3040千(qiā(😑)n )克哑铃(🕢)参与卷腕(👎)(wàn )天天练习前臂格(gé )洛弗(🙏)还回答说(⏪)布鲁(lǔ )斯(🚖)而(🎅)且注重(🎠)实际关节无(wú )氧(yǎng )训练(liàn )只不过怀疑要前(qián )蹬首(shǒ(🍺)u )先要使关(🌌)节强壮并传达击打时(📐)所迸(💄)发而出(chū )的极为强(qiáng )大力量(🐲)转折(🤠)点这个(🌐)看似简(⤵)单(🥅)但他有效的(🐪)力量(🎂)天天练习加强武术功(🐦)夫的训练也让李小龙在60年代(dài )初就已小有名声但(dàn )一直(🤨)到了1964年他才绝无可(📗)能对力(lì )量和别的素质的理解更加深入因为他(🗨)一直(🏧)是在旧(😆)金山(shān )他的武馆亲传武(📇)艺(yì )在(💌)1964年下(📀)半年他迫不(bú )得(㊗)(dé )已(👫)地卷入其中一(🚊)场对他身心具备(🈁)强(🚞)大惊撼(🌾)力(🔷)的大比武虚空(🕠)之中那是(🆖)当(🐟)李小龙正准备向他的学生传艺时门突然之(🐭)(zhī(🐺) )间被一伙人一脚踢开冲进来的是(shì )几(jǐ )个中国武术高手(🏅)他(🕰)们是当地中国(guó(💿) )社团的代表据琳达说(shuō )当时她正(🛰)好在内并(bìng )怀有他们的后(🐷)代李(🌊)国(🏧)豪(háo )8个月的身孕这个代(🕳)表走过(guò )去李小(xiǎo )龙面前(🐧)给了他一个之后能牒要么(🌹)开始向非东方人传武要嘛(👉)和我们比武会我来教任何(💦)(hé )想学的人李小龙解释(⚪)说(shuō )我毫不在意他(🐠)们(🔢)的肤色(sè )只要怀(huái )有真(zhē(💒)n )诚我就教(🧓)当时布(🔪)鲁(🛢)斯的学生(shēng )除开了联合国以(yǐ(🏡) )外(🗡)国家的人(♟)除(🐙)了了世界上(🕚)不同种族和信仰(yǎng )的人可是(⛹)(shì )1964年在旧金山的中国(✝)城把中(🍆)国武术的秘密修炼之法给西方人在当地(🏞)(dì )华人(🔽)武(🔻)(wǔ )术社团被认(✴)为(🛎)是一(🍟)种(🏷)背叛行为双(🍉)方的态(🦎)度很(🏸)肯定地(dì )会(🧠)造成一(😷)场比(⏯)武会在(zài )又开(🧜)始前那(😻)(nà )些个中国武术高手曾(🚷)说过李最(🏄)好是关(🐁)掉(🔦)这所所馆否则据那些个了解和曾与(🔋)李小龙训(🕔)练训练过的人(🗄)说李(📷)小龙是(shì )有(yǒu )名(🛌)的(de )火爆(👯)性(xìng )不曾(céng )受过试练或(🛹)愚(🐉)弄果见(💙)他缓(huǎn )缓地(dì )戴上(shàng )手套操纵(🐍)一下情绪在一(🚙)阵(💕)如此激烈的交手就把那(nà )位与他比武会的功夫(🕘)高(🥒)(gāo )手打跑(pǎo )了尽(🌌)管(😔)李小龙功夫征(😌)服大陆(👛)了(le )挑战者但在(⏰)这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时实(💠)(shí )在(🐇)累极了他认(🍜)为(🍕)这次(🥇)较(jiào )量的时间不应(yīng )该这(zhè )样长(🙈)是而自己杀伤力(lì )还(💼)不够(🖨)功(🔸)能失(🏰)常他当时真够(gòu )难过极了通(🤰)过这(🏑)次搏斗以至(⛺)于(📱)李小龙见过到(🥝)能够(gò(🛺)u )的武(🐋)功(🥀)不(💎)只是一招一(🦎)势的拳脚(jiǎo )但(🌁)还(hái )必(🔪)须应具备超人的体能与力量素质他把接下(xià )来事件(jiàn )看成(🎙)是(shì )是(😀)(shì )一个起点这一(🛄)世结束后他(tā )更(🤗)一类(lèi )积攒和闷头勤(qín )练这也就是李小龙对力量练习见过的转折(shé(🌶) )点2欧美第一(yī )超模乔丹(💃)卡佛这样的身材(cái )能打多90分(fèn )吧个人(🚊)对于并(🏽)非太不喜欢胸最重要(yà(⛑)o )的大(dà(⬛) )的女(🚐)生但(🚝)身(🚯)材我还是相当(dāng )的很喜欢(❗)的

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