简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：玛蒂尔德·瑟妮/Jean-JacquesVanier/Jean-LouisLoca/SandrineLeBerre/DanielCohen/
- 导演：加藤泰/
- 年份：2013
- 地区：泰国
- 类型：悬疑/谍战/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,国语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什(💘)么科学依(👜)据(jù )能证明李(lǐ )小龙中国(🤡)(guó )功(gōng )夫的破坏2欧(ō(🔝)u )美第一(🎩)超模乔(💾)丹卡佛这样的身材能(néng )打多1有(🏢)什(shí )么科学依据能证(zhèng )明李小龙中(⛺)国功夫的破坏以(🚭)其标(🤕)志(zhì )性动(🥝)作(zuò )垫步侧踢把(🚐)一(🌄)个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游(🤠)泳池中美国不(bú(🐠) )权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多(🛢)明确一点杂志上登的(🗼)数据就是22875米(🤗)当时是在一(🚥)个(🤽)游泳池旁边李小龙退(📮)后(〽)仅几步(bù )一(🏖)个垫(🕠)步侧踢就(🚱)把(bǎ )对方踢入(🍱)水里以前我也不(🌻)我相信不过以(🎞)李小龙的身手速度再加体重(😨)猛踢估计能产生(🧞)这(zhè(🈳) )些(⏭)效(🐳)果再者当时被踢飞(🤗)的人(💥)做的是(💢)平抛(🅿)运动并(bì(🗂)ng )不是(🗻)在(zài )水(shuǐ )平(píng )面上(shàng )结(🎗)束(shù )这一动作并(🐋)且增强了(💑)可能性李小(🔳)龙在(👵)体能上倒是(🤘)有过人(❗)之处在(zài )毅力有爱国这方面很(🚎)(hě(🚁)n )值得(dé )你去爱我(😬)们(🚮)去学(🕹)习(👐)1以其130余磅的体(tǐ )重劈出(👡)了350磅的沉拳(📱)(quán )2用二(👪)(èr )节棍轰出了1600磅的力量3以其(📫)招牌手(shǒu )势(🔁)垫步侧踢(tī )把一(🛥)个一名身穿(🏝)护甲的200磅(páng )壮汉(🌞)踢飞(💧)了20米落入游泳池中4把345公斤的(de )杠(gàng )铃直臂水平(píng )前伸收起在伸出(🐶)右手(🐳)绝对(🎿)静(💎)止控(🗂)帛20秒5把563公(gōng )斤的杠铃(📁)平(píng )伸并停留半(🕢)刻6一(🕒)手(🔜)(shǒu )持32公斤哑铃水(🌅)平(📸)前接一个(💧)反身后摆再侧举至(✋)肩(jiān )部并(💭)要(🏒)坚持(🛀)(chí )数秒(miǎo )7随意地(dì )把(bǎ )手指再插入(rù(♋) )一罐未开封的可口可乐(🙂)8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总共一层房子的(de )高度李(lǐ )小(xiǎo )龙的(👞)个(🤗)人健身绝对机密求知(🚃)若渴李小龙马上收藏点了全部也能(🥞)找到的健康(kāng )和健美(měi )运动杂(zá )志(zhì(😪) )以(🥜)及乔韦德的(🙇)(de )美国先(xiān )生和健美者(zhě(🍦) )与力量他把这些杂志能变现部分衣(💧)服裁剪下了并整(zhěng )理一番需要保存好在洛杉矶时他如(rú )果一(🍷)有空就(🔷)逛(🔗)各书店寻找风健美杂志他所(suǒ(🈸) )积攒到的有从本世纪初(🧖)到(dà(🌗)o )60年代(🐏)的(de )各种(🚮)各(gè )样的力量天天练(😋)习杂志(zhì )的书(👭)(shū(💏) )籍他对这(🏴)方面知识的渴望几乎到了发(🆙)疯的程(ché(🔂)ng )度从那时候一直到1973年(nián )病(🎓)故(💙)(gù )李小龙积聚了大量的或者哲学武(⛹)(wǔ )术(shù )的书籍(🍷)另有约400册或(🌍)者健身健美运动训练学营(yí(⬅)ng )养学和举午(🏅)等方面(miàn )的书籍他细细的看努(⛴)力专研(yán )把(⏺)其中本身价值部分徒手(shǒu )画(🤷)并(🍃)(bìng )在(🔼)空白(🍭)处标明训练(🐨)计划(⚾)经钻(🌰)研大量资料和(💸)信息李小龙(lóng )汇编(⏭)了(🔝)一套适合自己并能最大程(chéng )度地发展起(🍺)来力量又(⤵)相对于不(🕙)会(📱)增长体重的(🤯)训练计划除了(le )每(⌚)(měi )个星期(qī )天3次的训练(📇)内容恢复(☕)手段和(➗)营养等尤其是把素(🎅)质练习和武功天天练(liàn )习(🎰)有(🍑)机地(🎩)加(🎉)强起来(lái )令其(🌃)本已很高深的武功(gōng )升(😇)华至几乎(🙏)完美的艺术品程度可是相关证(zhèng )明(🕗)那样做的效(xiào )果是骇人(rén )的(🚃)李(lǐ(🤴) )小龙安排(🚷)好了的力量(📣)(liàng )训练(🙄)比重很小仿若要把死去(🧘)的时(Ⓜ)间阻一阻(🕐)出去但改变过去(qù )对(duì )力量(liàng )训(xùn )练的看(kàn )法很显然他分出受益颇深并把这计划修(😓)(xiū(🦇) )炼之法给(🏅)最常来(lái )馆训练的学生之一(💫)卡里姆阿布杜尔贾巴尔(😒)贾(jiǎ )巴尔(🕤)曾对肌(🕸)(jī )肉与健美杂(🐋)志记(😲)者说布鲁(🗣)(lǔ )斯是(shì )在(zài )1970年(🌴)夏让(👧)(ràng )我(🏎)(wǒ )进(jìn )行力量练习的那是星(🌟)期13次的计划大多(🖤)(duō )数内容是(shì )布鲁(🕙)斯(🔥)(sī )经(jīng )常会练习练习的只(zhī )不过我当(dāng )时(🖇)只(👜)有做每项两(👶)组各12次可(🤲)是它(tā )确实(shí )是(🕉)比较有(🖨)(yǒu )效李小(🐽)龙(♌)对(🌫)力(lì )量练习根本就是到了狂暴地(😪)步(bù )据(🕢)伊鲁山度回忆除(chú )星期13次力量练(🍷)习外李小(🔃)龙还在武(💦)功(gōng )练习(🐬)(xí )中(✋)(zhōng )渗入(🏸)很多(duō )几乎(🤶)一样的练(🛡)(liàn )习他(🐸)说(☝)(shuō )李(🐧)小龙在武功练(😺)习练习常(cháng )持着(🏥)哑(🍸)铃接受拳击练(🈲)习你(♿)(nǐ )每次练习(🥕)练习进行12组每组100次双手各(🗾)持1234567和10磅哑(⏺)铃(líng )参与金字(zì )塔形(xíng )递增6组(🎨)然后再再依次(🌭)(cì(🌙) )趋于零重量通过(😌)6组拳击我模仿李曾(➕)让我和他一起练过一(yī )次哇练(liàn )习后三角肌和手臂(🍒)是会如(😎)此酸胀但不仅仅这些李小(xiǎo )龙在那三天的力量训练日和未不(📕)负重练(🕢)功其(qí )他时间里是会用哑铃发泄没(📈)有了能量(🚫)(liàng )他(🛴)是那副哑铃(lí(🖋)ng )琳达道他从来(📙)不趁(❇)着当电(diàn )视里有(🏾)拳击赛时他你经常(🎰)是边吃(🧤)边持(🐆)铃我模仿即使是在(zài )看点书时也是一(🎩)只手(shǒu )手里书而另一(♊)只手(shǒ(⏰)u )做着哑铃练习实(🦐)在觉(jiào )得(😵)不可思(🦂)议天生神力(lì )的前臂李小龙(lóng )而且特别(🛡)(bié )注重前臂训练(👠)以可以(😊)提高他的(de )握力和击拳力(🐩)量他的妻(🧖)子琳(🌃)达说他对(🐐)(duì )前臂练习练习甚至(📣)入(🅰)迷的地步(🛃)如果(guǒ(🔶) )能有人常规(guī )完全(🎃)没有(yǒu )一(yī(🚟) )种(🦊)新的前臂再练(🐂)习方法他一定要想(xiǎng )个办法(🛥)得(✝)到它(💄)他甚至于让(🤡)他的一位在旧金(📅)山的(🥈)老(lǎo )朋友李(lǐ(👭) )鸿新给他能制造几种(🍿)握力去(🖨)练(✂)习(xí )器李鸿新说小(xiǎo )龙(💭)经常(🙄)把(🤰)(bǎ )设(❌)计草图给我(wǒ )然后再(🛶)让我遵(🆖)循要求和(hé(🎳) )规格去能完(wá(🚅)n )成不过我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着说我明白(🧠)小龙电脑设计的那些器(🚌)(qì )械对(duì )练习练习肌(🅰)肉是很有(🖇)(yǒ(🔱)u )效的所(📐)以(🐿)才我并不一定(🍟)给寄(🔞)一个的同时也(📞)(yě )留(liú )一个(gè )在家(👵)自己练鲍勃(bó )沃尔是(🕒)(shì(✨) )李(🎁)小龙的另一(yī(🤓) )位朋友他还在李小龙出演的猛龙过江(🚫)龙争虎斗死亡(wáng )游戏等3部影片中扮演的角色过角(jiǎo )色他说李(😔)小龙力气(🕝)惊人的前(🤚)臂在他的功夫(fū )中抢走很主体形(🥊)象的位置他说布鲁斯的前臂和身(shēn )体(📚)(tǐ(🔨) )的比例是(🍥)(shì(🅾) )我(wǒ )仅见(🧔)的人中最(zuì )大的他不仅仅前臂十分普遍富裕(😨)但还占据一双铁(tiě )拳(😐)和十只(👁)钢指那绝对是(🐺)实(shí )在(🏋)太可怕地了奥(🗼)林(🏓)匹亚健美先(xiān )生多(👀)里安耶茨这(🌝)样(yàng )的评价李小龙他混身(🐧)肌(📦)(jī )肉是极(jí )为非常结实刺出(🐈)的力量是极为的可怕地他(tā )是一(⚪)(yī )个令(lìng )人不可置信的人李小龙的拳头是令(✝)人(🏾)胆寒(😷)的他曾将(👚)一个由钢(🛃)丝条编(💇)制的头(👜)盔击了个坑而那(🚟)个头盔(😜)当然了(♑)(le )已(🤤)经(jī(🎁)ng )承受住了好(hǎo )几次砸(⛳)击1965年(🧓)李小龙在哥伦(🥈)比亚(yà )广播公司的最新(xīn )出电视剧青(🚠)蜂侠(⛰)中扮演的角色(sè )二(💬)(è(🌛)r )号男主角(jiǎo )加藤时与(♌)青(♋)蜂侠(🚥)的扮演(yǎ(🏤)n )者好莱坞影视(🚃)明星范(fàn )威廉姆斯成了好朋友(🌝)两(🤫)人都(dōu )占据粗长(🛏)的前(qián )臂但全面的(💽)(de )胜(📦)利的完(🔆)全不同李(lǐ )小龙是通过练功有目的的训练获(huò )得(🥏)而后者则(🏧)通过多(🏘)年骑(🚘)野牛的(😱)竞技表演和越野摩托而勤(qín )练这位身高(🏔)186米6英(🍪)尺1英寸体重9550公(🌬)斤210磅(🔍)的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(🔚)正面交锋的人(rén )现(👂)在想起(qǐ )了(🆕)这些个事(shì(💠) )来他还(📢)不好意(🍕)地说他李实在难(🤭)以(yǐ )相信(xìn )我们与不是(🏔)一个(🕚)级别的较量(liàng )我远远超过他40磅可(kě )是(💇)他(tā(🎱) )的前(🚐)臂是我所见等(🔪)同(👽)于体重的人中最粗(🥚)壮(❌)的李小龙在掰(🐷)手腕比(bǐ(💎) )赛中我(wǒ )总是(🏒)取得胜利(🐌)据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩(🛤)笑说准备(bèi )好(hǎ(🐀)o )当此项目世界(jiè(🖼) )冠军李另一位好(🤹)朋友(🔚)木村武之(🌔)说你要是抓着李(🍖)的前臂觉得竟(jì(🚕)ng )像扣住了一根坚硬(🈯)的棒球棒(👈)李小龙每隔一天只要(🏘)(yào )能坚持天天练习(xí )前臂他怀疑前臂(bì(🦎) )的密度(🚐)(dù )很大因此要每隔一天(💇)(tiā(💉)n )给了(🎟)它(tā )们一定量的刺激才(🏤)能够(🧒)健壮(zhuàng )范威廉(lián )姆斯一(yī )些(xiē(⛑) )回忆(yì )说布鲁(🌠)斯那时我(wǒ )总是开车不带齐琳达和布兰顿李国(guó )豪到我(wǒ )家度周(🤟)末即使来我这(zhè )里(😷)他(🍥)也叮咛去练(📤)习时总衣袋(🕦)跟着再练习(🐺)专用小玩意(yì )他绝不(bú )沾烟(⬜)酒是名完全(quán )洁身(🔧)自好很还好的人(rén )当我在(zài )他死前约一个月看(👉)见他(tā(🕝) )们(🤽)时他看上(😜)去(🌂)还真棒(🏴)极了(🍡)身体(🧑)上(🐹)(shàng )看上(shà(💞)ng )去像(xiàng )岩石一样的(🔄)坚硬他说(❇)布(bù )鲁斯很(🐦)(hěn )谦让我(wǒ )如果我们在(📐)一起(qǐ )气(qì )氛是会(🔅)亢奋下来(lái )他还你经(🔦)常你别(🔽)当真(zhē(🏋)n )有(🐱)一次他将一张(zhāng )粘贴物粘在我车(😒)子后窗上面写着(zhe )青蜂侠保(🎡)护此车当(dāng )电视连续剧(♓)青蜂侠(😓)播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻(💦)苦并如何修改了计划(🌫)的部分内容增加(jiā )了器械重量(🌷)增加了次数并(✍)在(🚕)每项练习中相(➿)(xiàng )对应提高两组练习无法(👜)置信的力量李(lǐ )小龙的力量素(⛎)质是不俗的据被称(chēng )美国跆拳道之(🛴)父的李俊久所述他曾和李小龙(🎡)交(jiāo )过手深深被李小龙的(de )武功速度(dù )力量(🚁)所(suǒ(🐻) )称霸(🏺)他(tā )说李小龙还(hái )真天才人(😁)物我从来都没有见到过会如(🏷)此健壮的人他这个可以单手用一只食指来做深(🦔)蹲(🎳)而我(🗣)用(🌸)四个(gè )指头撑都很沉(🚔)重曾是李小龙(lóng )徒(🍬)弟(🐫)(dì )的223米(🌰)高(🎺)的大(🈶)个(gè )子篮球运(yùn )动员卡里(💓)姆阿(🐊)布杜尔贾巴尔(ěr )一段回(huí )忆说李相当(🎮)灵活精明强干(🥑)他(tā )老(🤒)是速度(dù )不光快(🐨)动作像(⛪)猫一样耐力李还独特创新(🌑)了一种(zhǒng )他一般称升旗(🛶)的下腹(⬜)肌练习方法70年代传统日式自由(yóu )搏击(🥜)的(de )倡(chàng )导(🏂)者(zhě )乔(⏰)刘易斯JoeLewis曾拜过李小(💣)龙为(wéi )师(🍍)乔回忆说通过李(lǐ )的身体和体重而言他具备了令人不(🌁)敢相信(😣)的力(lì )量他(tā )是可(📥)以(yǐ )把343公(🎧)斤(jīn )重的(de )杠铃直臂水(🤺)平前伸收起(qǐ )再伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体(🌰)重62公斤(jīn )的人而(ér )言是太不可思(〰)议的除非一个903公斤重的人(ré(🐿)n )都未必会做能够得到而伊鲁山(🔘)度说(➿)的(🍂)比这(🤜)更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃(🚂)水平前(qián )举并仅仅(📢)片刻李小龙(👴)在(🐁)美国的第一(yī )个徒(tú(😥) )弟杰西格洛弗也回忆说师(🏪)傅偶尔(📈)会做这样一种练习(xí )一(👸)手持323公(🕓)斤哑铃(líng )水平前举接(jiē )一个欺身后(🥗)摆接着呈侧举至肩部水平并一定(dìng )要(📙)坚持数秒这重量对(🌳)一(🏻)般人提(🦅)摆(🖨)尚有困难(😴)不要说(🚈)做动作了况且李小龙有很(📊)多小绝(🌇)活如可以不随意地把手指插进一罐(guà(💤)n )未开封的可口可乐或是(shì )一(😘)个侧踹使(😼)一只(⏮)45十公(🔪)斤(jī(🏇)n )的(de )沙袋(dài )裂开美(měi )国比(❎)较(💯)著名柔(🔓)术大师(🐇)威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他最后(🈷)一(yī )次看见了李(lǐ )小龙(😙)是李小龙搬去好莱坞(wù )时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉(㊗)矶(jī )贝尔(🚜)空(👰)港在李(🛐)小龙新家的院(yuàn )内(nè(🥨)i )横挂有两只太严重的沙袋(🖇)最少1353公斤(🈳)重我甚至都移住不动它但李(🍤)(lǐ )对(🧦)(duì )我(🚸)说(shuō(🚑) )嗨威利看着远处随即(🔓)他(🌂)就(🍳)飞起一脚把它(tā )踢悠(🤢)得老高完全碰到(dào )天花板(🀄)接着(zhe )又(yòu )狠狠弹(dàn )回来了李小龙的(de )力(lì )量真够(🤜)慑人心魄无(🔆)法置信李小(xiǎo )龙的绝招也(yě )有他(🤰)的寸拳他的寸(🍘)劲可(kě(👴) )将一(♟)名体重45公斤以(🍣)内(🍉)的(🚳)人轰出非(🍨)(fēi )常(💜)一段距(jù )离泛美柔道冠军海沃德小(xiǎ(🐲)o )本(😻)曾(🍞)切磋一番过(🍅)这样的拳的滋(zī(👄) )味每当一提(💲)起这件事他就(🎪)不(bú )以为然伤(shāng )感(👆)的歌地说怎摸也想(xiǎng )不到李的拳头竟这(🤸)般很(hěn )厉害当(🈳)时他从后(♍)面紧(⏩)紧抱住(⌛)李以为李无法动弹不(🕧)了没有想到李只身(➕)体颤抖(dǒu )了一下身(👑)体回过头来是一(🥀)拳(quán )小本只都觉(jiào )得自己飞行一(🦁)段后撞到墙上再(🌸)被摔(🍉)倒在地上就(🎪)这一拳使(🗨)(shǐ )小(🌠)本仰躺(📌)很久才可(kě )以恢复和李小龙同时期的武林(lín )高手一谈到李都有一种恐惧(💑)感特别是(🌡)李小(xiǎo )龙的速(🐝)度(🔷)他们同盟协议的(🚽)感觉是发(🔋)现到(dà(🍛)o )李(lǐ )小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使是(📤)和(😙)对(Ⓜ)手同时进攻都是李(🈳)先击(jī )中他对(🔝)方李小(🔮)龙的另(lìng )一名徒弟(🈳)格伦是这(zhè )样评价他师(🥑)傅的布鲁斯的全盛期(🅰)得象麦(mài )克尔乔丹和默罕默德阿(ā )里(🌺)一样(🏊)称雄(xióng )称霸于自己的领(lǐng )域又不(💧)是(🌶)别人不行的话完全是(shì )他真的太(tài )出色了铁(🎠)人(rén )李小龙(♟)的第(😓)一步计(jì(💃) )划即便李小龙更具超乎常人的素质(🚻)天赋但他(🎗)仍然很崇(🍃)拜具高(gāo )相象不(bú )俗素质的选手他(tā )曾(⚾)一段(😃)文字特训(xùn )不仅仅能(né(💊)ng )想(xiǎng )提高(💸)体能但能注(📕)(zhù )意培(🚮)养(🛡)精(👖)神和感情它必须智(🅰)力和天(🍆)赋(🐙)的高度加强才能达到完美境界摘自李小龙遗著(zhe )截拳(💱)道之道从(⏲)生理学(xué )的角度(🕋)讲强大的力量(liàng )来源于肌纤维的增粗(😬)和(hé(💄) )神(shén )经系统的(🍼)一定高(gāo )度(🗞)(dù )完(💨)善(shàn )李(lǐ )小(xiǎo )龙的(🖇)妻(📯)子(🦀)琳达(🖲)说布(bù )鲁斯死后有(🍯)抽(🍯)取健美(🔅)明星图片和(🧢)资料的嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯科特大卫德雷珀(pò )和当时还(🏞)不太为人所知的年(nián )轻小伙子阿诺德施瓦(wǎ )辛格在收集(🤽)过程中李小龙把那(nà )些世界著名选手更(⏸)适合(🍡)自己的(🍓)训练内容和计划(huá )布(bù )料裁(🕞)剪(jiǎ(👤)n )下了并(🤓)(bìng )剪切粘贴到拿来的(💜)笔记本上伊(🚑)鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(měi )次(🕚)回中国城的武馆时都带到一大堆从(🤼)外(🤺)面(⛵)买来的(de )健美杂志接着之(🦖)中飞出精(🛤)选都结束(shù(🌺) )了完了对我说丹这三个伙计(jì )都说这是发展肌肉(🕺)线条清晰(🏞)度(👡)的适宜(✝)方法那绝(jué(🙊) )对是(🔵)是太棒了(le )然后再(zài )他变会亲自来去想体(tǐ )验这应该是李小(🍺)(xiǎo )龙在1969年时的状(😙)态但他(🎅)是怎么对健(jiàn )美和力量(lià(🍇)ng )训练感兴(🏜)趣(♉)的(de )东(dōng )西呢一(yī )种推测很可能(📔)是他和严镜海在(zài )加州奥克兰(🥑)认识后受严的影响(🔂)肝(✳)(gā(🌳)n )胆(dǎn )火(🆎)旺(wàng )严镜海有(😦)很多背(bèi )景和关系他曾和当(dāng )时很著名健美选手史蒂夫里夫(fū )斯(🎅)克兰茜罗斯杰克拉兰以及(👿)日(🈂)本最著名举(🐸)重运动(🚍)(dòng )员奥运(🛶)(yùn )会冠军汤(🎁)米片(🔢)岗一(📩)起特训了很长时间不过(🎄)积累了(🕛)极为(wéi )丰富的训练方法在(🐺)(zài )李小龙和(🈹)琳达订(🎯)婚后(hò(😈)u )不久他(tā )们由西雅图搬来奥(🗯)克兰(lán )和(🤔)严(🍢)镜海一家住在一起所以才李小龙(🎨)有机(jī(🚏) )会和严镜海(hǎi )一(💼)(yī )起去练习(🌬)但李小龙传(🌄)的c语言(👔)设计者(❓)(zhě )来自纽约的(🏥)乔治泰恩说布(bù )鲁斯在遇到严镜(🧠)(jì(🥛)ng )海前几年(nián )在香港(🗒)时就有力(😳)量去练(👥)习的(🏬)记录和裸露上身肌(jī )肉的照片据泰恩的资料李小龙的大(🔑)姐李秋源有(yǒu )一(yī(😤) )次(😝)将她男朋友罗伯特陈送(sòng )回家陈是一名健(jiàn )美运(🔽)动(dòng )员身体很强健虽说李小龙立剪要前往他的出生地美(🍭)国(😻)但他(🕟)对陈(😲)说(😍)以后(hòu )回(🖕)香港再安排好了和他一起特训无(🖼)论谁是(shì(🚗) )李小龙首位健美启(qǐ )蒙者全部李小(🌂)龙(lóng )传(🔨)(chuán )记作者都一致认为李小龙在1965年(nián )几年前大多(🏹)并(bìng )且力量练习他(tā )当(📰)时通常还是去练习(🏡)(xí )咏春(💫)拳等中国悠(⏮)久的传统功夫杰(jié )西(xī )格洛弗回忆中(🆓)说布鲁斯(😨)18岁时可到达(dá )西雅图他的训练唯有(⛩)撞击柚木制作的模仿靶一(🧠)(yī(🗿) )些(🤥)(xiē )单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过(guò )了(🍖)不久(🛣)布鲁斯就(jiù(🔺) )有一些力量练习练习如拉(lā )负重行(🏄)走(🥖)滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格(🔌)洛弗还(hái )回答说(📙)布鲁斯而且(qiě(📮) )注重实(shí )际关节无氧(yǎ(🎧)ng )训练只不过怀(huái )疑要前蹬首先(🧡)要(🥐)使(shǐ )关节强壮并(bìng )传达击打时所迸发而出的极为强大(🕢)力量转折(🐉)(shé )点这(♟)个(🍜)看似简单但他有效(🤧)的力量(✒)天天练习(🎺)加强武术功夫的训练也让李(lǐ(✋) )小(🐤)龙在60年代初就(⭕)已(yǐ )小有名声(🎦)但(⏹)一(🌻)直到了1964年(🌥)他才绝无可能对力量和别的素质的(de )理解更加深入因为(🤢)他(tā )一直是在旧金山他(💒)的(🚉)武馆(🥒)亲(qīn )传武艺在1964年下半(📓)年他(tā )迫不(bú )得已地(dì )卷入其中一场对他(tā )身心具备(📀)强大惊撼力(📽)的大(🏟)比武虚空之中那(🏽)是当李(🎋)小龙正准(🕉)(zhǔn )备(bèi )向(xiàng )他的(😋)学生传(😽)艺(🛅)时门突然之间(🎩)被一(😛)伙人一(yī )脚(🔚)踢(🚓)开(kā(🤠)i )冲(🎴)进来(🌬)的是几个(🍝)中(zhōng )国武术高手他们是(😔)当地中国(❗)社团的代表据琳(lín )达说当时她正好(🥝)(hǎo )在内(🕥)并(🐾)怀(🌆)有他(🦃)(tā )们的后代李国豪8个月(yuè )的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他一个(😀)(gè )之后(hòu )能牒要么开始向非东(🗺)方人传(🎠)武要嘛和(⛄)我们比武会我来教任何想学的人李小(📭)龙解释说我毫不(🔩)(bú )在意他们的(🐑)(de )肤色(💖)只要怀有真诚(🔟)我就教当时布鲁斯的(🥁)学生(shēng )除开了联合国(guó )以外国家的人(ré(🍦)n )除了(le )了世界上不同种(🥙)族和信(🕤)仰的人(🔤)可(🤗)是1964年在(🏉)旧金山的中国(🍣)城(chéng )把中国武术的(de )秘密(mì )修炼(⛑)(liàn )之法(🚍)给西方(fā(🎒)ng )人(rén )在当地华(🍤)(huá )人武(🏦)术社团被认(🍅)为是一种背叛行为双(✖)方(🛠)的态度(dù )很肯定地(📒)会造成一场(🏃)(chǎng )比武会(♑)(huì )在又开始前那些个中国武术(shù )高手曾(🍴)说过(💾)李最(zuì )好(🐘)是关掉这所(🎦)所馆否则(🏫)据那(nà(🆘) )些个了解(📍)和曾与(🏿)李小龙训练训(🧥)练过的(📿)人(📟)(rén )说李(🍢)小龙是有名的火(huǒ )爆性不曾受(⛓)过试练或(🈯)愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪(xù )在一阵如此(❎)激烈的交手就把(bǎ )那位(😬)与(🔧)他比武(🥛)会的功夫(fū )高手打(dǎ )跑了尽管李小龙(🎈)(lóng )功夫征(zhēng )服大(dà )陆了挑战者(🧤)但在这场较量中他的体能消耗比较(🥚)大(dà )琳达回忆说(🐡)布鲁(👅)斯(sī )当时实在累(🌱)极了他认为这次(😁)较量的时间不应该这样(🕠)长(zhǎng )是而自己杀伤力还不够功能失(😃)常他当时真够(🛠)难过极了(💓)通过这次搏斗以(🍺)(yǐ )至于(💛)李小龙见过(🙌)到能够的武功不(🚨)只是一招一势的拳(quán )脚但还必须应具备(🤬)超人(🧛)的(♈)体(🗂)能与力量素质(🚱)他(🕋)把接下来事件(🎇)看(🏇)(kàn )成是是一个起(💭)点这一世结束后他(🎗)更(🥐)一类积攒和闷头勤练(💚)(liàn )这也就是李小龙对(🐮)力量练习见过的转折点2欧(ōu )美第一超模(mó )乔丹卡佛这(🍼)样的(🔗)身(🛵)材能打(🥞)多90分吧个人对于(💪)(yú )并非太不喜欢(💬)胸最重要的大的女生(shē(🦌)ng )但身材我还是相当的很(hěn )喜欢的(🐦)
