简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：铃木千寻/市川美织/佐佐木基子/
- 导演：约翰·施莱辛格/
- 年份：2018
- 地区：国产
- 类型：科幻/动作/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,日语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的(🐋)破坏2欧(👛)美第一超模(🚖)乔丹卡佛这样的身(🔵)材能打多1有什么(me )科学依(✔)据能证明李小龙中(🤐)国(guó )功(🤾)夫的破坏(🍚)以其(qí )标志性动作垫(💍)步(🧓)(bù )侧踢(🆓)把一(🎤)个一袭护甲的200磅壮汉(⛎)踢飞(fēi )了20米没入游泳池中美国不权(🚉)威(⏺)杂志黑(hēi )带曾经的新(🔨)闻(🤙)过这件事至多明确(♑)(què )一点杂志(😉)上登的数(shù )据就是22875米当时是在一(🏕)个(🐻)游泳池(📟)(chí )旁边李(👑)小(🔴)龙退后仅几(jǐ )步一个垫步(bù )侧踢就把对方踢入水里以前(🐾)我也(yě )不我(wǒ )相信不过以李(📴)小(xiǎo )龙的身手速度再加体重猛踢估计能产生这(zhè )些效果再者当时(shí )被踢飞的人做(🦀)的是平抛运(🌽)动并不是在水(shuǐ )平面上结束这一(yī )动(dòng )作(zuò )并且(😽)(qiě )增强了可能(😷)性李小龙在体能上(🍥)倒是(🤳)有过(😾)人之处在毅力有爱国(♎)(guó )这方面(🕝)很值得你去爱我们去学习(🕒)1以其130余磅(🔤)的(de )体重(chóng )劈出了350磅的(de )沉(chén )拳(quán )2用二节棍轰(hōng )出了1600磅的力(👿)量3以其招牌手势垫步(🍯)侧(cè )踢把一(⤵)个一名身穿(📐)护(🚑)甲的200磅壮(zhuà(😋)ng )汉(🙉)踢(👋)(tī )飞了(⭐)20米落入游泳(🥨)池中4把345公斤(🈸)的(👜)杠铃直臂水平前伸(🔈)(shēn )收起在(🅿)伸出右手绝对静止控帛(🌙)20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻(🌍)6一手持32公斤(🏘)哑铃水平前接一个反身后摆(bǎi )再侧(cè )举至肩部并要坚持数(⛰)秒(miǎo )7随意地(🌰)把(🛩)手指(🔂)(zhǐ )再插入(rù(🕢) )一(🌯)罐未开封(🙉)的可(kě )口(kǒ(🎤)u )可乐8用侧踹(💉)把一只45十(🧡)公斤(🥢)的(de )沙袋(😿)踢破(🤡)9把约135公斤(🕤)的麻袋踢到总共一层房子的高度李小龙的个人(🌖)健(📜)身(🌉)绝对机密(🗼)求(😑)知若渴李小龙(💳)(lóng )马上收藏点了(le )全部(💅)也能找到的健康和(hé )健(🏋)美(měi )运动(dòng )杂志以及(jí )乔韦德的(🕦)美国先生(💘)和健美者与力量他把(🚡)这些杂志能(🍏)变现部分衣服裁(cái )剪下(🕑)了并整理一(💐)番需(🐝)要保(🏥)存好在洛杉矶时他如果(⛪)一(♋)(yī )有空就逛各(🧙)书店寻(🧔)找(😔)风健(jiàn )美杂(🍉)志他所积攒到的有从本世纪初到60年代(🌾)的各(🅿)种(zhǒ(🧘)ng )各样(yàng )的(de )力(🥙)量天(🐝)天练习杂志(🍍)的书籍(jí )他对这方(fāng )面(🏛)知识(shí )的(🍡)渴望(wàng )几乎到了(le )发疯的(🛌)程(🚔)度从那时(shí )候(⏲)一直到1973年病(🅰)故李小龙积聚了大量(lià(⤴)ng )的或者哲(🏽)学武术的书籍另有约(🧣)400册(💤)或者健身健(🚏)(jià(💢)n )美运动训练学营养学和举午等方面的书籍他细细的(♍)看努力(lì(💳) )专研把其中本(🗂)身(🀄)价值(🍂)部分徒手画并在空白处标明训练计(🛵)划经钻研大量(liàng )资料和(🔌)信息李小龙汇编(❔)了(🤑)一(yī )套适(🖌)合自(🛴)己并能(🎏)(néng )最大程度地发(🏷)展(zhǎn )起来力量又相对(duì )于(yú )不会增长(🧚)体(⚪)重的训练(💱)计(🔺)划(🔁)除了每个星期(🐧)天3次的训练(liàn )内容(📄)恢复(fù )手(shǒu )段(🥊)和营(yí(😉)ng )养等尤(🤚)其(qí )是把素质练习和武功天天练习有机地加(🥓)强起来(🚼)令其本已很高深的武功(🧀)升华至(🔳)几乎(👁)完美的艺(yì )术品(🚎)程度(🏿)可是相关证明那样(yàng )做的效(xiào )果是骇(hài )人的(✝)李(😦)小龙安排好了的(🚸)(de )力量训练(🐪)比重(chóng )很(hě(🔯)n )小仿(🍁)若要把死(🌧)去的时(🎴)间阻一阻(zǔ )出(⬅)去但改(👖)变过去对力量训(xù(🥔)n )练的(de )看法很显(🤥)然他(😻)分出受益(😭)颇深并(bìng )把这计划(huá )修炼(🐭)之法给(🦇)最常(cháng )来馆(guǎ(🙊)n )训练(lià(🏏)n )的学生(shēng )之一(💓)卡(🤖)里姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔曾(céng )对肌(jī )肉与健美杂(📍)(zá )志记者说布鲁斯是在1970年夏(xià )让我进行力量练习的那是星期13次(🦐)(cì )的计(🗾)划(huá )大多(💀)数内(nè(🕠)i )容是(🔠)布鲁斯经常会(huì )练习练习的只不过(🚆)我当时(🛣)(shí )只有(yǒu )做每项两组(🎢)各12次可是(🍳)它确实是比较有效李(🐀)小龙对力量练习根本就(🅱)是(🆑)到了(👀)狂暴(🔣)地步据伊鲁山度回忆除(👋)星期13次(cì )力量练(😐)习外李小(🥎)龙还(😲)在(🗣)(zài )武功(🎐)练习中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙在(🙍)武(wǔ )功(gōng )练习练(🔛)习常持着哑铃(🕉)接受拳击练(🗒)习你每次(cì )练习(🎖)练习进行(⛸)12组(zǔ )每组(🔫)100次(⏺)(cì(🤾) )双手各(🚏)持1234567和(🛫)(hé )10磅哑铃参与金字塔形递(dì )增6组然后再再依次趋于零(líng )重量通过(guò(🔸) )6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过一次哇练习后三角肌(💕)和手臂(🛌)是会如此酸胀但不(bú )仅仅这些(🎬)李小(🐸)龙在(zài )那三(sān )天(☔)的力量(🏠)(liàng )训练日和未(wèi )不(🦇)负重(⛺)练功其他(😉)时间(🤬)里是会(😩)用(yòng )哑铃发泄没有(🍋)了能量他(🧐)是(🛒)那副哑(👎)铃琳达道他(💀)从来不趁着当电视里有拳击(🆖)赛(💁)时他你经常是边吃边持铃我模仿即使(Ⓜ)是在(🐯)看点书时也是一只(🍅)(zhī )手(shǒu )手里书而另一只手做(🥓)着哑铃(🐪)(líng )练习实在觉得不可(🌥)思议天(🙂)生神力的(📤)前臂李小龙而且特别注重(chóng )前(🎳)(qián )臂(🛍)训(🏎)练以可以(🌷)(yǐ )提高他的握力和击拳力量他(🍥)的妻子(🥠)琳达说他(💓)对(🐟)前臂练习(🚿)练习甚至入迷的地步如(rú )果能有人常规(😦)(guī )完全没(🛰)有一(🙇)种新的(🐻)(de )前(qián )臂(bì )再练习方(🧦)法他一定要(yào )想(⏺)个办(bàn )法得到(dào )它他甚至(✏)于(⤴)让他的一(⏲)位在旧金山的老朋友(🎹)李鸿(🎖)新给他能制造几(🦐)种(🔖)握力(📧)去练(lià(🤗)n )习(🏅)器李鸿新说(😥)小(xiǎo )龙经常把设计草图给我然(rán )后(🚻)再让我遵循(🌓)要求和规格去(✂)(qù )能(🐄)(néng )完成不过我也不傻他笑了笑(🔐)后紧接着说(shuō )我(wǒ )明白(bái )小(xiǎo )龙电(🖊)脑(nǎo )设(shè )计的(de )那些器(qì )械对练(liàn )习(🦌)练习(⚾)肌肉是很有(yǒu )效的所以才我并不一定给寄一个的同时(shí )也留一个在(♒)家(💓)自己(✂)练(lià(🎓)n )鲍勃沃尔(🎰)(ěr )是李小龙的另一(🗃)(yī )位朋(👶)友他(tā )还在李(lǐ )小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部(bù )影(yǐng )片(🧓)中(🍍)扮演的(de )角色(sè )过角色他说李(🍤)小龙力(lì )气惊人的前臂在(zài )他的(💴)(de )功夫(😬)中抢(📂)走很主体形象的位置他说(shuō )布鲁斯的(de )前臂和(hé )身体(🧜)的比例是我(🌘)仅见的人中最大的他不仅仅前臂十(shí )分(👊)普遍富裕(🌨)但还占(👙)据(jù )一(🕦)双铁拳(🦅)和十(🎣)只钢指那绝对是(shì )实在太(tài )可怕地了奥(💴)林匹亚(⏭)健美先生多(🌌)(duō )里安耶茨这样(🖇)的评价(🚪)李小(🍢)龙他混身(😹)肌肉是极(jí )为非常(🦊)结实刺出的力量是极为(wéi )的可怕地(dì(🏝) )他是一(🖌)个令人(🍘)不可置信的人李小龙的(💡)拳头(tóu )是令人(🍰)胆(👈)寒的他曾将一个(🐧)由钢丝条编(biān )制的头盔(➰)击了个(gè )坑而(📱)那个头盔(💿)(kuī )当然了已经(jīng )承受住了好几次砸击(🎍)1965年李小龙在哥伦(🌷)比亚广播公(🎴)司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号(👹)男(😓)主(zhǔ )角加藤时与青蜂侠的扮演者好(🌷)莱(🥨)坞影(📏)(yǐ(🍡)ng )视明星范(📹)威廉姆斯成(chéng )了好朋友两人都占据(🛠)粗长的(👨)前臂(🍛)但全面的胜利的完全不同李(lǐ(😋) )小龙是通(tōng )过(📡)练功(🤾)有(⛸)目(💔)的的训练(🕒)获得而后者(♋)(zhě )则通(tōng )过多年骑野牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位(🍖)身高(gāo )186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅(🥔)的大汉(hàn )是当时(🌞)惟一能和李(🥀)小龙(lóng )掰手腕正面交锋的人(👌)现(xiàn )在想起了(😁)(le )这些个事(shì )来他还不(bú )好意地说(🔢)他(🕌)李实在难以相信我们与不(bú )是一个级(jí(🤲) )别的较量(🚯)我远远(🗝)超过他40磅可是他的前臂是我(🚟)所见等(🚫)同(🌚)于体重(chóng )的(🎾)人中最粗壮的李小(xiǎ(👎)o )龙(lóng )在掰(🛌)(bāi )手腕比赛中我总是取得(dé )胜(🚇)利据(⚽)(jù )赫伯杰克(🌄)(kè )森一段回忆说李(➿)曾玩笑说(😥)准备好当此项目世界冠军(🏐)李另一位好朋友木(🤧)(mù )村武之说你要是抓着李的前臂(bì )觉得竟(🧠)像扣住了一根坚硬的棒(👳)球棒李(lǐ )小龙(lóng )每隔一天只要能(né(🔎)ng )坚(🔎)持天天(🆚)练习前(🥣)臂他怀疑(🦉)(yí )前臂的密度很大因此要每隔一天给(gěi )了它们一(yī )定(dìng )量的刺激才能(🌒)够(⛔)健(🖲)壮范威廉姆斯一些回忆(yì )说(❣)布鲁斯(📣)那时我总(zǒng )是(🧕)开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度(dù )周(👊)末即使来我这里他也叮咛去练习时(⛽)总衣袋(⏭)跟着再练习专用(🛷)(yòng )小玩意他绝(🍘)不沾烟酒是名(míng )完(🙎)全(quán )洁身自好很(hěn )还(hái )好(🥉)的(🎯)人(rén )当我在(🕹)他(tā )死前(🏾)约一个月(yuè )看见他们(🦖)时他(🌵)(tā )看上(shàng )去还真棒极了身(shē(🥟)n )体上看上去像岩石一样的(de )坚硬他说布(bù )鲁斯很(🏵)谦让(🎼)我如果我们在一起气氛是会亢奋下来(🤲)他还你经常(cháng )你别当(dāng )真有(📺)一(yī )次他将(🐾)一张粘(zhān )贴物(🏋)粘在我车子后窗上面写(🥛)着青(🌯)蜂侠保(bǎo )护此(✴)车当(🤶)电视连续剧(jù )青蜂侠(🐷)播出后李(lǐ )小龙名声(🕞)大(🍄)震他训(🌍)(xùn )练(liàn )十分勤奋刻苦并如何修改(🌐)了计划(huá )的部分内容增(😿)加了器械(🚴)重量增加了(le )次数(👚)并在(🥘)每项练习中相对(duì )应(🤺)提(📡)高两组(👼)练习(🐷)无法置信的力量(🏤)李小龙的力量素质是(shì )不俗的(➗)据被称(🥔)美(měi )国(guó )跆拳道之父(🤼)的李俊久所述他曾和(🐹)李小龙交过(📮)手深深被李(🏸)小龙的武功速度(🎓)力量所称霸他说(💏)李小(🕹)龙还(🕠)真(📉)天才(🕛)人物我从来都没有(💓)见到过会如此健壮(🌄)的人他这(🌝)个可以(🚟)单手用一只食指来做(zuò )深蹲而我(wǒ )用(🗻)(yòng )四个(gè )指(🔸)头撑都很沉重曾(⤵)是李小龙(lóng )徒弟(dì )的223米高的大个子(🐕)篮球运动员卡里(🏍)姆阿布(bù )杜(🆑)尔(⛽)贾(jiǎ )巴尔一段(🧛)回忆说李(🎽)相当灵活精明强干(📰)他(tā )老是速度不光快动作(⏰)像猫一样耐力李还独(dú )特创新(xīn )了一种他(tā )一般称升旗的下(📂)腹(fù )肌(🗄)练习方法(💿)70年代传统日式自由(yóu )搏(📴)击(🏰)的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(💥)拜过李(👠)小龙(🏑)为师乔回(🌍)忆(yì )说通(📥)过(guò(😬) )李的身体和体重而言(📼)他具备了令人(🌯)不敢相信的力量他是(shì )可(🚬)以把343公斤(jīn )重的杠铃(🈲)直臂(🎻)水平前伸收(😕)起再(👨)伸出静止在锁住控(🕗)20秒钟这对一(🚢)名体重62公斤的(de )人而(é(♈)r )言(yán )是太不(😳)可思议(🌵)的除非(🐷)一个903公斤重的人都未必会做能够得到而(ér )伊鲁山度(🖋)说的比这更(🚫)玄他(🆓)说曾目(🚆)(mù )睹李把563公(gōng )斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小(xiǎo )龙在美国的第一个徒弟杰西(🌧)格洛弗也回忆(yì )说师傅偶尔会(🐴)做(🧡)(zuò )这样一(👀)种练习一手持(🕤)323公(🏌)斤哑铃(🙇)水平前举接一(🦅)个欺(💋)身后摆接着呈(✅)侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对一般人(rén )提摆(bǎi )尚有困难不要说做动(dòng )作了况(🎿)且李(lǐ(🕴) )小(🌫)龙(🐉)有很(⛔)多小(🗑)绝活如(🙆)可(🙂)以(🐎)不随意地(📽)把手指插进一罐未开封的(🉐)可口可乐或是一个(📧)(gè )侧踹使(🧙)一只45十(shí )公斤(🎴)的沙(😂)(shā )袋裂开美国(guó )比较(jiào )著(zhe )名(míng )柔术大师威(🦒)利(🛌)杰(jié )伊WellyJay回忆(yì )说(shuō )他最后一次看见了李小龙是李小龙(⭕)搬去好(hǎo )莱坞时那(📝)时李刚刚把家从(cóng )卡佛(fó )城搬到洛杉矶(📛)贝尔空(kōng )港在李(🛏)小(👵)龙新家的院内横(📌)挂(🅰)有(🍞)两只太(tài )严重的沙袋(dài )最少1353公斤重(chóng )我甚至都移(♐)住不动它但(💑)(dàn )李对我(📌)说嗨威利(🙌)看着远(🎩)处(🛀)随即他就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到天(tiān )花板接着又(yòu )狠狠弹回(🥒)来了李(lǐ(⏪) )小(🤬)龙的力量真够慑人心魄无法(🚧)置信李(✴)小(👻)龙的绝招(⏱)也(🐤)有他(tā(😄) )的寸(cùn )拳他的寸劲可将(⏱)一名体重(chóng )45公斤以内的(de )人轰出非(🐽)常一段距离(lí )泛美柔道冠军海沃德小本曾切(qiē )磋一番过这样的(de )拳的滋味(🐰)每当一提起这件事他就(🖊)不以(🖊)为然伤感(gǎn )的歌地说(🧞)怎摸也想不(🖥)(bú )到(dào )李的拳头竟(🤖)这般很厉害当时(shí )他从后(hò(🤒)u )面紧紧抱住李以(yǐ(🈵) )为李无法(🌜)动弹不了没有想(💑)到李只身体颤(🔔)抖了一下身(shēn )体回过头来是一拳(🚲)小本只(😯)都觉得自己飞行一段后(hò(👖)u )撞到墙(🎳)上再被(bè(🉑)i )摔倒在(🙄)地上就(🎦)这(🚀)一拳使小本仰(yǎng )躺(tǎng )很久才可以恢复和李小(🦕)(xiǎo )龙(🏡)同(tóng )时(🍆)期(🦌)的(📌)武(🚄)林高手(🗺)(shǒ(🤘)u )一谈到李都有一种恐惧(🕠)感特别是(☔)(shì )李(lǐ )小龙的速(sù )度他们同盟协议的感觉是发现到李(🗄)(lǐ )小(xiǎo )龙无比地快(kuài )并也能当初(chū )查觉(jiào )对手意图即使是和对手(shǒu )同时(😓)进攻都(💘)(dōu )是李(🔼)先(🔩)击中他对方李小龙(ló(🔧)ng )的(de )另一名(míng )徒弟格伦是这样评价他(🚤)师傅(📏)的布鲁(🍩)斯(sī )的(🤫)全(💿)盛(shèng )期得象麦克(kè )尔(🦈)乔丹和默罕默德(👼)阿(ā )里一样称(🔐)雄称(chēng )霸于自己的领域又不是别人(rén )不行(☝)的话完全是(💡)(shì )他真的太出色了(🔈)铁人李小龙的(🌘)第(😝)(dì )一(📐)步计划即便(biàn )李小龙(lóng )更具超乎常人的(🐂)素(🛸)质天赋但(🔮)他仍然很崇(chóng )拜具(🍰)高相象不(💀)俗(sú )素质(🍪)的选手他曾一段文字(🍰)特(💭)训(xùn )不仅仅(😤)能想提(😸)高体(tǐ )能但能注意(👏)培养(🔉)精神和感(gǎ(🛷)n )情它必(🚸)须(🕘)智力(lì(🥢) )和天赋的高度加强才能达(dá(⛑) )到完(wán )美境界摘(zhāi )自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大(🏎)的力量来源(♿)于肌(🦎)纤(xiān )维的增(zēng )粗(cū )和神经系统的一定高度完(🤥)善(🚤)李(lǐ )小龙的(🎟)妻子(zǐ )琳达(📜)说(🐴)布鲁斯死后有抽取健(jiàn )美(🥀)明星图片(🚫)和资(zī(🛎) )料(liào )的嗜好(🙍)3个坦克师拉(🔬)里斯科特(🌈)大卫德雷(léi )珀和当(✉)时还(hái )不太为人所知的年轻小伙子(🐵)阿诺德施(shī )瓦辛(🏫)格在(💩)收集过程中李小龙(ló(😚)ng )把那些世界著名选手更适(🍴)合自己的训(🙁)练内容和(hé )计(🐬)划布料裁(🍖)剪下(🚱)(xià )了并(bìng )剪切粘(🦊)贴到拿来的笔记本上(shàng )伊鲁(💊)山度一段回忆说(🈚)布鲁斯你每次回中国城的武(♉)馆(🖲)时都带到一大堆从外(wài )面(🏛)买来的健美杂(📏)志接着之中飞出(chū )精选都结束(shù )了(👛)完了对我说(shuō )丹这三(👣)个伙(🍓)(huǒ )计(🎰)都说这(😅)是(❓)(shì )发展(👗)肌肉线(🎐)条清(🐞)晰度的适宜方法那绝(jué(🐜) )对是是(shì )太棒了然后再他变会亲自来去(qù )想体(📇)验这应该是(💇)李小龙(🙈)在1969年(🏰)(nián )时(🐄)的状态但他是怎么对(🐰)健美和力(lì )量(liàng )训练感兴趣的(🔓)东西呢一种推测很可能是他(tā )和(🔀)严镜(🔪)(jì(😳)ng )海在加州奥克兰认(📎)识(👊)(shí )后受严的影响肝胆火旺严镜海有(yǒu )很多背景和关系他曾(🎢)和当时很著名健美选(💮)手史(👄)蒂夫里夫(🎮)斯克兰茜罗斯(📑)杰(🏃)克拉兰以(yǐ )及(🆚)日本最著(zhe )名举重(🕴)运动员奥运(yùn )会冠军(🍓)汤米片岗一起(qǐ )特训(🥦)了(le )很长(zhǎng )时间不(bú )过积累了极(🔩)为丰富的(💶)训练方法(🍼)在李小龙和琳达订婚(👗)后不久他(tā )们由西雅(🎈)(yǎ )图搬来奥(🐠)克兰(lá(🏤)n )和(⛏)严(🌂)镜海一家(jiā(😶) )住在一起所(suǒ )以才李小龙(lóng )有(🎺)机会(huì(🥦) )和严镜海一起去练习但李小龙(⛺)(lóng )传(🧦)的c语言设计者(🅾)来自(zì )纽(niǔ )约的乔治泰恩(🥧)说布鲁斯在(🎠)(zài )遇到(dào )严镜海(hǎi )前(〰)几年在(👋)香港(👐)时就(🏈)有力量(liàng )去练习的(de )记录和裸露上身肌肉(🖍)的照片(pià(🔡)n )据(📀)泰(♌)恩(🐎)的(🔢)资料李小龙的大姐李秋源有一(🌋)次将她男(nán )朋(🆚)友罗(🔴)(luó )伯(bó )特陈送回家陈(chén )是一(📙)名(🐑)健美运动(dò(🦕)ng )员身体很强健(jiàn )虽说李小(xiǎo )龙立剪要前往他的出生地美国但(dàn )他对陈说(shuō )以后(👅)回香港(gǎng )再安排好了和他(tā )一起特(tè )训无论谁(💇)(shuí )是李小龙(❌)首位(➕)健美启蒙者全部李小(🍃)龙(🦔)传记(🍿)作者(💎)都一致(🌳)认为李小龙在1965年几年前大(✏)多并且力量(📎)练习他(💊)当时通常(🦐)还是去(🚆)练(🙊)习(🛒)咏春拳(🐜)等(děng )中国悠久(jiǔ )的传统功夫(🚧)杰(jié )西格洛弗回忆(yì )中(zhōng )说布鲁斯18岁时可到达西雅(🛄)(yǎ )图他(tā )的训练(liàn )唯(🤕)有撞(zhuà(🔮)ng )击(jī )柚木(🤢)制(zhì )作的(🐐)模(🈵)(mó )仿靶一些单双(🗼)杠(gàng )天天练习健美操和柔韧(🕣)练习但过了不(bú )久布鲁斯就有一些力量(📠)练习(🕢)练(🌮)习如拉负重行走(zǒu )滑轮和用短棒(🔥)绳系3040千克(kè )哑(🤑)铃参(cān )与卷(juàn )腕(🚼)天天练习前臂格洛弗还回(🌄)答说(🚹)布鲁(🎫)斯而且注重实际关(🥪)节无氧训练(🙁)只不过怀疑(📲)要(yà(😅)o )前蹬首先要使关节强壮并(bì(🥌)ng )传达击打时所迸(🚯)发而出的极为强大力量转折点这个看似简单但他有效的力(🚩)量天天练习加强武术(shù )功夫的训练也让(ràng )李小龙在60年(👏)代初(chū )就(jiù(🎮) )已(📳)小有名声但(😎)一(yī )直(🎰)到(🎍)了1964年他才绝无可能对力量和别的素质的(de )理解更加深入因为他(tā )一直是(🦃)在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下(🔞)半年他迫不得已地卷入其(🗒)中一场(🐘)对他身(🍿)心具备强大惊撼(🔼)力(📚)的(de )大比武虚空(kōng )之中那(nà )是(shì )当(💏)李小龙正准备向他的(🏢)学生(🔣)传艺时(🈁)门突然之间被一伙(🈴)人一(🍊)脚踢(🍼)开(➗)冲进来的是几个中国(🐹)武术高手他们(⚡)是当(🌆)地中国社团的(de )代表据琳达(dá )说当(🏭)时她正好在内并怀有他(🌞)们的后(📹)(hòu )代(💵)李(🚀)(lǐ )国豪8个月的身(shēn )孕(➕)这个(🐦)代表走过去李小龙(lóng )面前给了他一个(🚢)之后能(néng )牒要(🚤)么开始向(🌕)非东方人传武要嘛和我(📎)们比武会我来教任何想学的(🚞)人(rén )李(🔚)小(🌼)龙(♿)解释(🎞)说(👬)我毫不在(zài )意他们的肤色(sè )只要怀有真诚我就(jiù )教(📵)当时布鲁(lǔ )斯的(🍄)学生除开了联合(🍌)国以外(🎩)国家的人(rén )除了(le )了世界上不同种族和信(xìn )仰的人可是1964年(♊)在旧金山的(de )中(zhōng )国(🥡)城(chéng )把中国武术的秘密修炼之法给西方人在(🍬)当地华(⛵)人武术社团(🖍)被认为是一种背(🍠)(bèi )叛行(👣)为双方的态度很(🏉)肯定(dìng )地会(🤶)造(📷)成一场比武会在(🦎)又开(🛹)始(😈)前那些个中国武术高手(🕚)曾说过李最好是关掉这所所馆(🤨)否(🆒)则(⭐)(zé )据那(nà )些个了解(😟)和曾(🤵)与(yǔ(🚲) )李小龙训练训练过的人说李小龙是有(🔗)名的火爆性不曾(🔱)受过(👂)试练或愚弄果见他缓(🌯)(huǎn )缓(huǎn )地(dì )戴上手(🛸)套操纵(zòng )一(🚣)(yī )下情(📮)绪在一(💨)阵(📕)如(😎)此激烈的交(🏘)手(shǒu )就把那位(🆕)与他比武会的功夫高手打跑了尽(🏞)(jìn )管李小龙功夫征(📊)服(🤔)大(🧥)陆(✝)了挑战(zhàn )者但在这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布(😇)鲁斯当时实在累极了他认(rèn )为这次较量(➖)的时(shí )间不应(🥈)该这样长(zhǎng )是而自己杀伤(shāng )力还不(bú )够功(🚕)(gōng )能失常他当时真够难过极了通(💵)过这次(cì )搏斗以至(🗯)于(yú )李(🏈)小龙见过到能(néng )够的武(wǔ )功不只(zhī )是一招一(🔹)势(🦓)的拳(🌳)脚但还(🍟)必(bì )须应具备超人的(🎦)体(🥕)能与力量素质他(🕦)把接(🚷)下(🐉)来事(🕉)(shì )件看成是是一个(gè )起(qǐ(🥏) )点这一(☕)世结(🍭)束后(👿)他更一类积攒和闷头(tóu )勤(🕥)练(lià(🐥)n )这(👻)也(🍉)就是李小龙对力量练习见(jiàn )过的(de )转(🚁)折点2欧(😖)美第一(🦉)(yī(🛎) )超模(mó(🦋) )乔丹(🐤)卡佛这样的(de )身材能打(👷)多90分吧(🚌)个人(🏜)对(🙇)于(yú )并非太不喜欢胸最重(👬)要的大的(🈷)女生但(🥘)身材我还是(😧)相当的很喜欢的(👨)
